Verloskundigen ZorgSaam

11/11/2025

✨ Het is weer tijd voor de Baby Soos! ✨
Woensdag 19 november ben jij samen met je kleintje(s) (t/m 4 jaar) van harte welkom voor een gezellige ochtend vol ontmoeting, ontspanning en leuke momenten 💕

Deze keer komt Cindy van Zentouch langs om jullie kennis te laten maken met babymassage! 👐 Neem een handdoek mee, want er is ruimte om zelf iets te ervaren 🍼💖

📅 Wanneer: woensdag 19 november | 10:30 – 12:00
📍 Waar: Het Zenhuys, ’s-Gravenhofplein 4, Hulst
💫 Voor wie: Ouders met jonge kinderen
💖 Gratis toegang, aanmelden is niet nodig!

Kom je ook gezellig? 🤗
je

31/10/2025

Verloskundige Elin was vandaag te gast bij een brunch van verloskundige , het brein en de drijvende kracht achter .vitamins.
Hier werd waardevolle kennis gedeeld over de vitamine behoeften van zwangeren en voedende moeders en de rol die zowel voeding als supplementen hierbij kunnen spelen.

Veel geleerd, heerlijk (en voedzaam!) gegeten en geïnspireerd om deze kennis over te brengen op zowel verloskundigen als zwangeren! 😍

19/10/2025

🌿 Huid op huid: een warm welkom voor je baby 🤱✨

Zodra je baby geboren is, is huid-op-huidcontact één van de mooiste én meest waardevolle momenten die jullie samen kunnen beleven.
Het is meer dan alleen knuffelen — het helpt je baby wennen aan de wereld buiten de buik.

💛 Voordelen van huid-op-huidcontact:
👶 Je baby blijft beter op temperatuur
🫀 De hartslag en ademhaling worden stabieler
🌸 Het stimuleert de aanmaak van borstvoedingshormonen
💤 Baby’s zijn rustiger en huilen minder
🤍 Het versterkt de band tussen ouder en kind

Of je nu borstvoeding geeft of niet — dit moment is voor élke ouder en baby waardevol.
Neem de tijd, geniet, adem samen.
Een zachte start, huid tegen huid.

16/10/2025

Hiep hiep hoera! Onze assistente Colinda is vandaag jarig 🥳 van harte gefeliciteerd ❤️

Laten jullie een leuke felicitatie achter? 🎈

15/10/2025

19.00u wave of Light 🕯❤️💫

Onze praktijk is vanavond roze & blauw verlicht. We herdenken alle lieve kindjes die veel te vroeg zijn overleden. We denken aan alle papa's, mama’s, opa's, oma's & iedereen die het raakt.

15/10/2025

✨ Wave of Light - Baby Loss Awareness Week 2025 ✨

Vandaag, op 15 oktober om 19.00 uur, staan we samen stil bij alle kindjes die we moeten missen.
Tijdens de Wave of Light worden overal ter wereld kaarsjes aangestoken om hun te korte, maar waardevolle bestaan te eren en om steun te bieden aan ouders en families die dit verdriet dragen. 🕯️💫

Wij, bij Verloskundigen Zorgsaam, branden mee en sturen liefde en kracht naar iedereen die een kindje heeft verloren. Je bent niet alleen. 🤍

14/10/2025

🔄 Repost

👨‍🍼☕🍺 Nieuw: Papacafé – speciaal voor vaders in Zeeland

7 november, 19.30u @ de Graanschuur Oostkapelle

Een nieuw initiatief van Rouwkost.
Een plek waar vaders die een kind missen elkaar kunnen ontmoeten.
Laagdrempelig, met een kop koffie óf een biertje 😉.
Herkenning, een praatje en misschien zelfs een lach tussendoor.

👉 Wil je erbij zijn? Check meer informatie via
rouwkost.nl/papacafe

03/10/2025

Ben je tussen 15 oktober en 1 maart 22 weken of langer zwanger? 🤰🏼 Dan mag je de griepprik halen bij het Jeugdgezondheidszorg (consultatiebureau) 💉

Pasgeboren baby’s hebben een hoger risico op ernstige gevolgen van griep, zoals benauwdheid. Meestal is het dan nodig dat de baby naar het ziekenhuis gaat. Als je de griepprik tijdens je zwangerschap krijgt, is je baby meteen vanaf de geboorte beter tegen griep beschermd. Het maakt de kans kleiner dat je baby ernstig ziek wordt. Ook voor jou is de griepprik zinvol. Zwangeren moeten namelijk vaker naar het ziekenhuis dan vrouwen met griep van dezelfde leeftijd die niet zwanger zijn. De griepprik is veilig voor jou en je baby 👶🏻

💪🏻 het is veilig om zowel de kinkhoestprik als de griepprik op hetzelfde moment te halen

🗓 Afspraak maken?
https://www.rivm.nl/zwangerschap-en-infectieziekten/vaccinaties-tijdens-zwangerschap/afspraak-maken

01/10/2025

HATSJOE! 🤧

🍂 De R is weer in de maand! 🍂
September t/m april noemen we in Nederland de maanden met een R. Traditioneel de tijd waarin ons lichaam extra kwetsbaar kan zijn voor verkoudheden en griepjes.

🤰 Voor zwangeren en jonge ouders is dit een goed moment om extra aandacht te geven aan weerstand en gezondheid.

✨ Tips om jezelf en je gezin te ondersteunen:

🍊 Eet gevarieerd en kleurrijk → Vitamine C en andere voedingsstoffen helpen je afweer.

😴 Pak voldoende rust → Goed slapen is goud waard voor je immuunsysteem.

🚶 Blijf bewegen → Buitenlucht (zelfs bij fris weer) doet wonderen voor je energie en weerstand.

💧 Drink genoeg water & thee → Goed gehydrateerd blijven helpt je lichaam bij herstel.

🤧 Toch verkouden? → Stomen, neus spoelen met zoutoplossing en voldoende rust zijn veilige manieren om verlichting te geven.

💉 Overweeg de griepprik → Bespreek met je verloskundige of dit voor jou verstandig kan zijn.

💛 Vergeet niet: een verkoudheid kan vervelend zijn, maar meestal onschuldig tijdens de zwangerschap. Twijfel je of voel je je echt niet goed? Neem altijd contact met ons op!

---

👉 Heb jij een fijn herfst- of winterritueel om je weerstand te ondersteunen? Deel het in de reacties! 🍁

15/09/2025