LauravanLoon

12/11/2025

Herken je dat?
Dat we groei graag vieren,
maar loslaten gemakkelijk verwarren met verlies.

Terwijl het dezelfde kracht is
die de lente doet ontluiken
en de herfst laat inkeren.

De natuur weet wanneer het tijd is,
ook in jou.

Je hoeft het niet te forceren, niet te begrijpen.
Alleen te herinneren
dat er iets in jou is dat het wéét.

Het is dezelfde kracht
die het zaad laat ontkiemen
en de bladeren zacht laat vallen.

Ik leer daar meer en meer op te vertrouwen
op dat wat voelbaar klopt,
ook als ik nog niet begrijp
waar het me brengt.

Geleid door een dieper weten.
Zonder haast.
Zonder twijfel.
Precies op tijd.

🍂

23/09/2025

Gisteravond op 22 september om 20.19 uur
stonden dag en nacht precies in balans.

Herfstequinox.
Het licht keert naar binnen.
De dagen worden korter, de nachten langer.

Dit is de tijd van oogsten.
Van terugkijken op wat je gezaaid hebt,
en wat er mocht rijpen de afgelopen maanden.

🍂
Dit is een mooi moment om stil te staan.
Wat heeft dit groeiseizoen jou gebracht?
Wat mag je nu met zachtheid binnenhalen?

Je hoeft het niet te haasten.
De natuur doet dat ook niet.

17/09/2025

Twee jaar geleden trok ik mij 48 uur terug in het bos. Op een stuk van 10 bij 10 meter.

Omgeven door de bomen. De dieren. De spirits.

Geen afleidingen. Geen antwoorden.
Alleen stilte.

In die stilte begon iets zich te openen.

Ik schreef een blog over wat die 48 uur mij leerden over loslaten, vertragen en vertrouwen. En ik kan je zeggen, twee jaar later gelden die inzichten voor mij nog steeds.

Misschien raakt het ook iets in jou.

🌿 Je leest het via mijn website:

https://www.lauravanloon.com/inspiratie/2382888_wat-stilte-mij-leerde-over-loslaten-vertragen-en-vertrouwen

07/09/2025

Een onverwachte ontmoeting. Mogelijk gemaakt doordat ik stopte met bewegen.

In de zon. Geen plan. Gewoon even niets.

En plots kruisten onze wegen even. Dit korte moment voelde als een magische ontmoeting.

Een herinnering misschien, dat niet alles bedacht kan worden.
Dat sommige dingen je vinden als je niet op zoek bent.

En dat tot stilstand komen soms precies is
wat de weg opent voor iets onverwachts.

Meer niet. En ook niet minder. ✨

14/08/2025

Twee jaar geleden, bij het afronden van mijn praktijk, gaf ik mijn cliënten een geslepen kristal voor hun huis of werkruimte.
Wanneer de zon erop schijnt, breekt het licht in alle kleuren van de regenboog.
Voor mij stond (en staat) het symbool voor de rijkdom van het leven, dat in elk facet, vaak juist ook in de breuk, schoonheid te vinden is.

Vandaag kwam ik deze foto weer tegen. En op een zonnige dag als deze realiseer ik me hoe bijzonder het is dat er, twee jaar later, in zoveel huizen nog steeds kleuren dansen door de kamers van mensen die ooit in mijn praktijk kwamen. 🌈✨
Dankbaar voor het vertrouwen dat ik al die jaren heb gekregen, en voor alles wat ik in mijn rol als therapeut heb mogen leren. 🙏🏻

28/07/2025

Dat is wat veel lezers teruggeven na het lezen van het hoofdstuk over de vijf elementen.

In dat hoofdstuk lees je:
• Hoe elk element (Hout, Vuur, Aarde, Metaal, Water) een eigen energie, communicatievorm en behoefte heeft
• Wat jouw grootste uitdaging is — en hoe je daar niet ‘vanaf’ hoeft, maar het kunt leren begrijpen en er je voordeel mee kunt doen
• Waarom je soms botst met mensen die een ander element zijn (en hoe contact en samenwerking ineens wél logisch wordt)

💡 En het mooiste?
Als je jezelf beter begrijpt, wordt het ineens veel makkelijker om te luisteren naar je hart.
Dan hoef je jezelf niet steeds te verbeteren.
Dan wéét je wat klopt — en wat niet.

✨ Jouw lichaam spreekt een taal. Dit boek helpt je die taal verstaan.

📖 Oosterse wijsheid in een Westers leven is een liefdevolle gids voor vrouwen die hun energie beter willen begrijpen, meer rust willen ervaren, en écht willen thuiskomen.

📦 Ook in de zomervakantie verzend ik gewoon door — dus dit is misschien precies die summer read die wél iets in beweging zet.

Www.lauravanloon.com/boek

Meer rust, energie en inzicht met dit praktische boek over balans tussen lichaam, geest en ziel. Bestel nu, gratis verzending binnen 2 dagen.

16/07/2025

Je doet alles ‘goed’. Maar waarom voel je je dan nog steeds leeg?

Misschien herken je dit:
• Je eet gezond
• Je mediteert (of probeert het)
• Je volgt je ademhaling, de maan, en nog tien andere ritmes

Maar intussen voel je je moe.
Of onrustig.
Of gewoon… leeg.

Dit is waarom:
Je volgt regels die grotendeels bedacht zijn, terwijl je ondertussen niet meer weet hoe je moet luisteren. Niet naar de buitenwereld. Maar naar je lijf. Naar wat jij nodig hebt, op dit moment.

In mijn boek vertel ik hoe Oosterse wijsheid je leert te luisteren naar wat er nú klopt voor jouw lichaam, jouw energie, jouw leven.

Niet harder je best doen. Maar thuiskomen in jezelf.

Want je bent niet stuk. Je bent vergeten te luisteren.

Herken je dit? Mijn boek is geen zelfhulpboek. Het is een gids om weer te leven in plaats van te overleven. En jouw lichaam wijst je de weg.

Je vindt hem hier: www.lauravanloon.com/boek

30/06/2025

Ik ben dankbaar dat steeds meer professionals de waarde van mijn boek herkennen, want precies daarvoor schreef ik het, om te laten zien dat eeuwenoude wijsheid en moderne wetenschap hand in hand gaan.

📖 ‘Oosterse wijsheid in een Westers leven’
is praktisch, helder en verrassend nuchter.
Voor iedereen die verlangt naar minder stress, meer energie, en gewoon… rust in je hoofd.

Binnen 1-2 werkdagen op je deurmat.
www.lauravanloon.com

29/06/2025

🌿 Hydratatie is meer dan water drinken
⁠
Tijdens warme dagen kun je liters drinken en tóch dorst houden. Hoe dat kan? Omdat je lichaam niet alleen vocht nodig heeft, maar ook elektrolyten — de mineralen die helpen om water daadwerkelijk in de cellen op te nemen.⁠
⁠
💧Een simpele én effectieve dorstlesser maak je zo:
– 1 liter water
– Schijfjes komkommer (rijk aan kalium & silica)
– Citroen of limoen (voor smaak & vitamine C)
– Een snufje zeezout (voor natrium en celopname)⁠
⁠
Wil je variëren? Voeg eens frambozen, appel, munt of gember toe. ⁠
⁠
🍋 Dit recept komt uit mijn boek Oosterse wijsheid in een Westers leven, waarin ik je laat zien hoe je ook in je dagelijkse leven kleine handelingen kunt integreren die je vitaliteit ondersteunen.⁠
⁠
📖 Wil jij leren hoe je beter kunt luisteren naar je lichaam en de signalen van dorst, spanning of vermoeidheid beter leert begrijpen? Dan is dit boek jouw gids!

Bestel je exemplaar via de link in bio, of ga direct naar www.lauravanloon.com

26/06/2025

Voor het Vakblad Natuurgeneeswijzen schreef ik het volgende artikel over de dynamiek van de zomer.

25/06/2025

Ik woon in Den Haag.
Al weken voelt het alsof we ons voorbereiden op oorlog.
Hele gebieden zijn afgesloten, honderden agenten continu op straat.
En terwijl ik dit schrijf cirkelt er al dagenlang een helikopter boven onze wijk.
Alles om onze wereldleiders te beschermen,
zodat zij in alle veiligheid kunnen praten over vrede.

Eerlijk gezegd voelt dit voor mij niet als vrede,
eerder als een voorwaardelijke deal:
"Ik val jou niet aan, zolang jij mij niet aanvalt."
Een soort wapenstilstand met regels en belangen.

En dat zet me aan het denken.
Niet over politiek, maar over iets veel persoonlijkers:
Wat betekent vrede eigenlijk voor mij?

Vrede, zoals ik haar ervaar,
valt niet te bevechten en ook niet te beloven.
Ze is geen beloning na strijd.
Niet iets dat we van buitenaf afdwingen,
maar een staat van zijn die voelbaar wordt
wanneer het vechten stopt.

Vrede is niet altijd zacht.
Soms vraagt ze om een heldere grens,
Of juist de moed om verschil te laten bestaan.
Het gaat voor mij niet om het krijgen van ‘gelijk’,
maarom het vinden van een stille, innerlijke afstemming in mezelf.

We hebben misschien weinig invloed op wat er door de wereldleiders wordt besloten.
Maar we hebben wél de mogelijkheid om te zorgen
voor wat we binnen in ons dragen. En dat werkt door in alles.

Vrede is voor mij geen afspraak,
maar een staat van zijn.

Wat betekent vrede voor jou?