Let’s Get Fit Together With E&M

11/04/2024

‼️‼️‼️W🔥O🔥O🔥O🔥W‼️‼️‼️

Przedstawiam kolejną uczestniczkę programu żywieniowego
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

‼️💣🏅 Klaudia G.🏅💣‼️

WYNIKI Po 4 miesiącach w programie żywienia
WAGA 👉 - 10KG🏆
OBWODY👉 - 46CM 💥

Klaudia ukłony w Twoją stronę👌 przemiana sztosss🔝, ale zapracowałaś na to - JESTEM POD WRAŻENIEM‼️‼️

👏👏 WIELKIE Gratulacje 👏👏
🙏Mega Robota‼️Dzięki za współpracę 🙏

Już ponad 4️⃣0️⃣0️⃣ osób wraz z moją pomocą uczyniło zmian w swoim życiu🔥🔥🔥

👉TY RÓWNIEŻ MOŻESZ TEGO DOKONAĆ👈

Napisz 📩/ zadzwon ☎️ / puść gołębia 🕊
🫵POMOGĘ RÓWNIEŻ TOBIE🫵

13/12/2023

💣💣BOOOM💣💣BOOM💣💣BOOM💣💣

Przedstawiam kolejną moja Podopieczna
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

‼️💣🏅 Magdalena Kiszczak 🏅💣‼️

WYNIKI Po 3 miesiącach w programie żywienia
WAGA 👉 - 11KG🏆
OBWODY👉 - 51cm 💥

Były wzloty i upadki ale mimo to cały czas idziesz do celu🎯

👏👏 WIELKIE Gratulacje Magda 👏👏
💪💪 Mega Robota‼️Lecimy dalej💪💪

👇W programnie nie stosujemy żadnych👇

❌szejków
❌koktajli
❌przyspieszaczy

Za to uczymy sie ŚWIADOMIE JEŚĆ i to jest cała tajemnica✅ ✅ ✅

‼️Jeśli Tobie również zależy na poprawie zdrowia, lepszym samopoczuciu i zgubieniu od kilku do kilkunastu kilogramów to ⤵️

Napisz 📩/ zadzwon ☎️ / puść gołębia 🕊
🫵POMOGĘ RÓWNIEŻ TOBIE🫵

“‼️JEDYNA OSOBA, KTÓRA MOŻE COŚ ZMIENIĆ W TWOIM ŻYCIU JESTEŚ TY‼️”

19/11/2023

‼️‼️‼️W🔥O🔥O🔥O🔥W‼️‼️‼️

Przedstawiam kolejnych moich Podopiecznych
⬇️⬇️ ⬇️⬇️ ⬇️⬇️ ⬇️⬇️

‼️💣🏅 Zuzanna Odelga🏅💣‼️

WYNIKI po miesiącu w programie
WAGA 👉 - 6KG🏆
OBWODY👉 - 38CM💥

‼️💣🏅 Łukasz Odelga🏅💣‼️

WYNIKI po miesiącu w programie
WAGA 👉 - 12,5KG🏆
OBWODY👉 - 46CM💥

WIELKIE Gratulacje🔥🔥brawo WY👏👏 Swietna Robota💪💪 a to dopiero początek, także lecimy po więcej😉😉

Potrzebujesz wsparcia❓Brak Ci motywacji❓Nie wiesz jak zacząć❓

Napisz 📩/ zadzwon ☎️ / puść gołębia 🕊
🤝PAMIĘTAJ RAZEM DAMY RADE🤝

11/11/2023

01/11/2023

💣💣BOOOM💣💣BOOM💣💣BOOM💣💣

Kolejna metalmorfoza jednego z moich podopiecznych ⬇️⬇️⬇️⬇️

‼️💣🏅 Zbigniew S🏅💣‼️

WYNIKI Po 2,5 miesiącach
WAGA 👉 - 19KG🏆
OBWODY👉 - 56cm💥

WIELKIE Gratulacje Zbyszku 👏👏Mega Robota ‼️Cel osiągnięty💪💪

Potrzebujesz wsparcia❓Brak Ci motywacji❓Nie wiesz jak zacząć❓

Napisz 📩/ zadzwon ☎️ / puść gołębia 🕊
🤝PAMIĘTAJ RAZEM DAMY RADE🤝

25/10/2023

💣💣BOOOM💣💣BOOM💣💣BOOM💣💣

Przedstawiam kolejną moja Podopieczną ⬇️⬇️ ⬇️⬇️ ⬇️⬇️

‼️💣🏅 Anna Żuberek🏅💣‼️

WYNIKI Po 2 miesiącu
WAGA 👉 - 17kg🏆
OBWODY👉 - 69cm💥

WIELKIE Gratulacje Ania👏👏Mega Robota ‼️Lecimy Dalej💪💪

‼️‼️Jeśli i ty chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów Zapraszam napewno pomogę 😁‼️‼️

24/10/2023

‼️24.10.2023 - ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z OTYLOSCIA‼️

Dziś obchodzimy ważne święto, które przypomina nam o znaczeniu dbania o zdrowy styl życia, zbilansowanej diety oraz jakiejkolwiek aktywności fizycznej

Otylosc to globalny problem zdrowotny, z którym się borykamy🌎, ale wspólnie możemy stawić mu czoło i pokonać go z determinacją💪

Kluczowym elementem Dnia Walki z Otyłością jest edukacja📚.

To doskonała okazja do podniesienia świadomości na temat przyczyn i skutków otyłości oraz informowania społeczeństwa o zdrowych nawykach żywieniowych i aktywności fizycznej🔥🔝

Jeśli jesteś gotów/a zmienić swoje nawyki żywieniowe już dzisiaj nie zwlekaj tylko skontaktuj się ze mną😉
🤝PAMIETAJ ZE RAZEM DAMY RADE🤝

23/10/2023

🧨💣🧨💣🧨BoooooooooM🧨💣🧨💣🧨
Dzis Przedstawiam Wam kolejna podopieczna mojego programu żywieniowego Kasia Rybicka
🥒🥑🍠🍆🍅🌽🥕🥔🫑🌰🍍🍎🍇🍏🍐🍉
Wynik Kasi po 3 miesiącach w programie:
⚖️WAGA 👉 - 7KG
📏OBWODY 👉 - 67CM
🔥🌪 🔥WYNIK SZTOS 🔥🌪 🔥
Kasia zrobiłaś to‼️Moje gratulacje‼️ Klasa sama w sobie‼️ Życzę Ci dalszych sukcesów‼️
Jak zawsze dokładność i zaangazownie przełożyło sie na dobre rezultaty‼️‼️
A to wszystko możesz osiągnąć
1️⃣jedzac do syta 🤓
2️⃣nie liczac kalorii ❌
3️⃣nie ważąc składników ❌
4️⃣komponując samemu potrawy🍗🥗🍽
5️⃣z dostępem do grupy wsparcia na FB ( ponad 18 tysięcy osób) 🔥🔥🔥
6️⃣z dostępem do dietetyka klinicznego
7️⃣z moim ogromnym wsparciem‼️
👉Najważniejszy jest ten pierwszy krok, podjęcie decyzji i danie sobie szansy👈
Napisz 📩/ zadzwon +31 610 870 802☎️ / puść gołębia 🕊
🤝PAMIĘTAJ RAZEM DAMY RADE🤝

22/10/2023

Cześć Wszystkim 👋

Wracam do Was po krótkiej przerwie i od razu na pierwszy post kilka ważnych informacji odnośnie witaminy C oraz D💪

28/03/2023

To nie dla mnie‼️Na pewno sie nie uda‼️Nie dam rady‼️To takie trudne‼️

ZASTANÓW SIE JAK CZĘSTO WMAWIASZ SOBIE POWYŻSZE TEKSTY⁉️

↘️↘️Nie lepiej byłoby zmienić to na↙️↙️

DAM RADĘ‼️ OCZYWIŚCIE ZE SIE UDA‼️
NIE MA DLA MNIE RZECZY NIEMOŻLIWYCH‼️

Taką mentalność i właśnie takie podejście do życia mają osoby, z którymi na codzień współpracuje🙂💪Jedną z nich jest Krystian, który z „buta” wszedł do programu żywienia i po zaledwie 2 miesiącach może JUŻ pochwalić się bardzo dobrymi rezultatami
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

OBECNIE NA LICZNIKU JEST ➖13,1KG ORAZ ➖64CM W OBWODACH

🔥🔥🔥🔥🔥SZTOS🔥🔥🔥🔥🔥

Poki co Krystian chce pozostać anonimowy (dziękuje za możliwość udostępnienia zdjęć)

Program zywienia przeznaczony jest dla WSZYSTKICH osób👉👉👉wiec czy borykasz sie z chorobami typu cukrzyca, insulinoopornosc, hashimoto itp… czy pracujesz w trybie wielozmianowym itp… nie stanowi to zadnej przeszkody aby wejsc do programu i wraz z moja pomocą pozbyc sie zbędnych kilogramów😉😉

Możesz dalej sie zastanawiac czy warto albo możesz zacząć już dzisiaj i za jakiś czas powiedzieć ze WARTO BYŁO🔥🔥

‼️‼️‼️DAJ SOBIE SZANSE‼️‼️‼️

Napisz 📩/ zadzwon +31 610 870 802☎️ / puść gołębia 🕊 i dołącz do mojego teamu

🤝PAMIĘTAJ RAZEM DAMY RADE🤝

09/03/2023

💣🧨💣🧨💣BOOOOOOM💣🧨💣🧨💣

🤩🤩LECIMY Z KOLEJNA PRZEMIANA🤩🤩

Dzisiaj przedstawiam kolejna z moich podopiecznych , która na przestrzeni zaledwie 4️⃣ miesiecy pozbyła sie…. UWAGA📣 UWAGA📣….. 2️⃣0️⃣kg oraz straciła 9️⃣1️⃣cm w obwodach ‼️‼️‼️

Spadek wagi ora mniej cm to nie wszystko. Poza tym poprawiło sie u Emilii samopoczucie ma więcej energii⚡️ oraz nabrała pewności siebie💪💪

Program żywienia wywarł na Emilii takie wrażenie ze została jego ambasadorka i teraz również pomaga innym w zmianie nawykow zywieniowych

Wielkie brawa 👏👏 oraz gratulacje 🤩🤩
🤞Życzę CI Emilka dalszych sukcesów🤞

Zastanawiasz sie jak to wszyskto możliwe⁉️
Również borykasz sie z nadprogramowymi kg i nie wiesz jak je ogarnąć⁉️

Napisz 📩 / zadzwon ☎️ / puść gołębia 🕊
A POMOGE RÓWNIEŻ TOBIE ZADBAĆ O SYLWETKĘ NA DLUUUUUGIE LATA👊🤝