Mentale Agenda

Startpagina
Nederland
The Hague
Mentale Agenda

Zelf aan de slag met je mentale gezondheid? Vind activiteiten en tips in en om Den Haag

22/12/2025

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:
Feestdagen editie

Deze week een greep uit de Kerstvakantie activiteiten 2025 lijst van het Haags Steunsysteem.

- Welzijn Rijswijk: Wereldkeuken kerst editie
- Huygenskwartier Voorburg: Lichtjesavond
- Keizerstraat: Scheveningse Olliebollenspelen
- Buurthuis de Yp: Bordspellenmiddag
- Chillen in de Steeg: Nieuwjaarskaraoke

Bekijk het allemaal hier:
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/haags-steunsysteem-activiteitenlijst-kerstvakantie-2025/?start_date=20251220

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

18/12/2025

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Activiteitenlijst Kerstvakantie samengesteld door het Haags Steunsysteem:
De kerstvakantie staat voor de deur en traditiegetrouw hebben we weer een activiteitenlijst samengesteld vol gratis en betaalbare activiteiten voor jong en oud.

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/haags-steunsysteem-activiteitenlijst-kerstvakantie-2025/

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

🎄

15/12/2025

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Reakt : Herstelacademie jongvolwassenen Woensdagavond: Gezellig samen zijn, koken en eten
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/herstelacademie-jongvolwassenen-woensdagavond/?start_date=20251217
- Museum Voorlinden: Museum Voorlinden ‘Stilte op sokken’ uur
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/museum-voorlinden-stilte-op-sokken-uur/?start_date=20251220
- Super Chill Foundation: Super Chill App
https://mentaleagenda.nl/tip/super-chill/
- Coöperatie VGZ: VGZ Mindfulness Coach App https://mentaleagenda.nl/tip/vgz-mindfulness-coach/
- Arkin: Naastenapp
https://mentaleagenda.nl/tip/naastenapp/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

11/12/2025

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Webinar over prikkelverwerking: de manier waarop het zenuwstelsel informatie uit de omgeving opvangt en verwerkt. Inclusief praktische tips!

Sommige kinderen lijken de hele dag aan te staan: druk, snel afgeleid of overgevoelig voor geluid, licht of aanraking. Andere kinderen trekken zich juist terug of lijken niet te reageren op prikkels uit hun omgeving.

Deze verschillen hebben vaak te maken met prikkelverwerking: de manier waarop het zenuwstelsel informatie uit de omgeving opvangt en verwerkt.

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/webinar-prikkelverwerking/?start_date=20251211

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

08/12/2025

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Autisme Digitaal: Webinar 'AI als bondgenoot van het autistisch brein'
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/ai-als-bondgenoot-van-het-autistisch-brein/?start_date=20251209
- Ypsilon: Kennissessie ‘Wonen, gewoner, gewoonst’
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/kennissessie-wonen-gewoner-gewoonst/?start_date=20251211
- stichting VTV: Contactgroep voor vrouwen met autisme
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/contactgroep-voor-vrouwen-met-autisme/?start_date=20251212
- Erasmus University Rotterdam: ROOM to grow
https://mentaleagenda.nl/tip/room-to-grow/
- Juliette Dominicus: Documentaire 'Zorgdragers'
https://mentaleagenda.nl/tip/zorgdragers/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

01/12/2025

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Haags Steunsysteem: Chillen in de Steeg
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/chillen-in-de-steeg/?start_date=20251202
- Indigo: Workshop | Positief denken | Zoetermeer
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/workshop-positief-denken-zoetermeer/?start_date=20251202
- Akwa GGZ: verslaving en ontwikkelingsstoornissen webinar 3: Autisme en verslaving
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/verslaving-en-ontwikkelingsstoornissen-webinar-3-autisme-en-verslaving/?start_date=20251204
- Heddy Honingmann: Emoticons
https://mentaleagenda.nl/tip/emoticons/
- Podcast Psychische Welzijn én Werk: Aflevering 2: Roanne van Voorst – Antropoloog en Toekomstverkenner
https://mentaleagenda.nl/tip/aflevering-2-roanne-van-voorst-antropoloog-en-toekomstverkenner/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

27/11/2025

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Wandelend praten over het verlies

De wandelgroep voor lotgenoten van de Stichting Steun bij Rouw is nog altijd actief. Elke eerste dinsdag van de maand verzamelt een groepje lotgenoten zich bij de molen in Nootdorp, samen met twee vrijwilligers. Ze lopen met elkaar een uurtje een ronde in de buurt van de Dobbeplas. Wandelend praat het vaak gemakkelijker over gemis, verdriet en hoe verder.

Het vertrek is steeds om twee uur ’s middags.

U wordt van harte uitgenodigd om mee te wandelen! Aanmelden vooraf is niet nodig. Kom gerust samen met een lotgenoot, die de Stichting Steun bij Rouw nog niet kent.

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/steun-bij-rouw-wandelen-met-lotgenoten/?start_date=20251202

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

24/11/2025

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Wijkz: Hotelouders
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/hotelouders/?start_date=20251124
- Youz Preventie: Depressie bij jeugdigen
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/depressie-bij-jeugdigen-26-november-2025/?start_date=20251126
- Indigo Preventie: Workshop | Mindfulness
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/workshop-mindfulness-26-november-2025/?start_date=20251126
- John Appel: F*ck Normaal
https://www.npodoc.nl/documentaires/2025/05/fck-normaal.html
- Depressie Alliantie Nederland : Herstelmaatje
https://mentaleagenda.nl/tip/herstelmaatje/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

20/11/2025

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Bij het KompassiePunt Scheveningen kan je terecht voor een luisterend oor, praktische tips en gratis ondersteuning bij mentale klachten. De vrijwilligers weten uit eigen ervaring hoe het kan zijn en helpen je graag op weg.

- Informatie over mentale gezondheid
- Luisterend oor en open en persoonlijke gesprekken
- Tips voor herstel en veerkracht
- Hulp bij het vinden van gratis workshops en bijeenkomsten

Voor iedereen die vragen heeft over mentale gezondheid, of je het nu zelf moeilijk hebt of iemand in je omgeving wilt steunen.

KompassiePunt Scheveningen is iedere donderdag van 14.00 tot 16.00 uur te vinden in Bibliotheek Scheveningen.

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/kompassiepunt-scheveningen/?start_date=20251120

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

17/11/2025

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Welzijn Scheveningen : Gespreksgroep Mantelzorgers
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/gespreksgroep-mantelzorgers/?start_date=20251118
- Emily May in Woord en Beeld : Documentaire: Waarom stopt ie niet gewoon?
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/documentaire-waarom-stopt-ie-niet-gewoon/?start_date=20251120
- Mantelkring: Een Bordje Vol
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/een-bordje-vol/?start_date=20251121
- Sophie van Bree: Als de zee
https://mentaleagenda.nl/tip/als-de-zee/
- Praat erover: Waar lopen jongvolwassenen tegenaan?
https://mentaleagenda.nl/tip/podcast-praat-erover-waar-lopen-jongvolwassenen-tegenaan/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

13/11/2025

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Documentaire: Waarom stopt ie niet gewoon?

Over verslaving en liefde en waarom het soms niet zo simpel is.

Maak je je zorgen om iemand met een verslaving aan alcohol, drugs of iets anders?
Of wil je beter begrijpen wat verslaving met mensen doet?

Kom naar de film ‘Waarom stopt ie niet gewoon?’. De film legt uit hoe verslaving en herstel werken. En hoe je er als naaste mee om kunt gaan. Na de film kun je met de filmmaker praten en met Clara uit de film. Brian Eernisse is er ook bij. Hij woont in Den Haag en was vroeger verslaafd. Nu helpt hij zelf mensen met een verslaving, naasten en jongeren.

Gratis vertoningen voor inwoners Escamp op 20 en 21 november.

Waarom stopt ie niet gewoon? is een film van Emily May in Woord en Beeld.

Kijk hier voor meer informatie: https://mentaleagenda.nl/agenda-item/documentaire-waarom-stopt-ie-niet-gewoon/

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

10/11/2025

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Autisme Digitaal: Ervaringen van een autismecoach met autisme: hoe voer je een gesprek?
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/ervaringen-van-een-autismecoach-met-autisme-hoe-voer-je-een-gesprek/?start_date=20251110
- Stichting VTV: Contactgroep voor vrouwen met autisme
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/contactgroep-voor-vrouwen-met-autisme/?start_date=20251114
- NVA (Nederlandse Vereniging voor Autisme): Spelletjes- en creamiddag
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/nva-spelletjesmiddag/?start_date=20251115
- Eva de Breed: De vrouwen van Venserpolder
https://mentaleagenda.nl/tip/de-vrouwen-van-venserpolder/
- De Bovenkamer Podcast: Gilles de la Tourette: omgaan met tics en dwang #3 met Luca Zimmerman
https://mentaleagenda.nl/tip/gilles-de-la-tourette-omgaan-met-tics-en-dwang-3-met-luca-zimmerman-de-bovenkamer/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

Adres

Laan 20
The Hague
2512GN

Telefoon

+31704273240

Website

http://www.mentaleagenda.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mentale Agenda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.