Hersenstichting

Hersenstichting www.hersenstichting.nl. Wij zetten al ruim 35 jaar alles op alles voor gezonde hersenen voor iedereen. Je hebt maar één stel hersenen. Fysiek, mentaal en sociaal.

Ze bepalen wie je bent en wat je kunt. Zonder dat je erbij stilstaat, heb je ze nodig bij alles wat je doet, denkt en voelt. Je moet er niet aan denken dat er iets met je hersenen gebeurt…

Maar gezonde hersenen zijn niet vanzelfsprekend. Al meer dan 4 miljoen Nederlanders hebben een hersenaandoening. Van dementie, de ziekte van Parkinson, een beroerte, depressie en migraine tot hersenletsel na een ongeluk. Dat zet je leven en dat van naasten compleet op z’n kop. Daarom financieren wij onderzoek en innovatieve oplossingen om hersenaandoeningen te voorkomen, te behandelen en mensen mee te laten doen in de maatschappij.

05/12/2025

Geef een cadeau met betekenis! Zoek je nog iets leuks voor de feestdagen? Iets dat niet alleen plezier brengt, maar óók goed is voor je brein?

Het puzzelboek Het Geheim van je Brein zet je hersenen aan het werk op een ontspannen manier en helemaal op je eigen tempo. Ook leuk en fijn om met iemand samen te doen. Met jouw aankoop steun je bovendien belangrijk hersenonderzoek. Goed om te geven, fijn om te krijgen.

Bestel je puzzelboek voor €19,50 via: https://bit.ly/4rJBNiI

Op 22 augustus 2026 is er plek voor 100 helden om het water in te duiken voor Swim4Brains. Van Stavoren naar Medemblik: ...
03/12/2025

Op 22 augustus 2026 is er plek voor 100 helden om het water in te duiken voor Swim4Brains. Van Stavoren naar Medemblik: 22 kilometer open water, gedragen door golven, door de wind en vooral door elkaar. Solo, in duo of met een estafetteteam: jij kiest hoe je deze legendarische oversteek maakt. Wij zorgen voor professionele begeleiding, trainingen en een onvergetelijke ervaring.

Met jouw deelname steun je de Hersenstichting. Iedere zwemmer haalt minimaal €1500 sponsorgeld op voor baanbrekend hersenonderzoek en projecten zoals The Class, dat jongeren met een hersenaandoening helpt re-integreren.

Ben jij klaar voor een jaar vol groei, grenzen verleggen en diepe betekenis? Word deel van Swim4Brains en maak de oversteek die levens verandert.

Schrijf je nu in 👉 https://bit.ly/4oBkyNI

02/12/2025

Vandaag is het Giving Tuesday: de dag waarop we stilstaan bij geven, dankbaarheid en impact. 💜

Tijd om onze collectanten, actievoerders, onderzoekers, bedrijven én alle donateurs in het zonnetje te zetten, want ze zijn geweldig! Wij bellen en schrijven om hen te bedanken voor hun steun: een echte thank-a-thon dus! Hebben we jou niet bereikt? Ook jij bent geweldig, dankjewel! 🙌

De afgelopen tijd zagen we weer veel mooie initiatieven voorbij komen. Dit keer lichten we twee bijzondere acties uit: e...
28/11/2025

De afgelopen tijd zagen we weer veel mooie initiatieven voorbij komen. Dit keer lichten we twee bijzondere acties uit: een creatieve actie die onzichtbaar hersenletsel een gezicht geeft en een sportieve actie die in beweging kwam voor gezonde hersenen. 💜

Wil jij ook in actie komen? Ga naar https://bit.ly/3M2CS4F

26/11/2025

Wat is ADHD eigenlijk?
En hoe ga jij ermee om in het dagelijks leven?
Deel jouw tips of ervaringen hieronder 💜

24/11/2025

“Voor mij was het heel fijn om mijn PrikkelPlan te kunnen laten lezen door mijn naasten, zodat zij mij op dit gebied beter konden begrijpen.”​

Tien maanden geleden kreeg Sophie, ook wel bekend als Tante Toof, een hersenbloeding. Sindsdien heeft ze nog veel moeite met het verwerken van prikkels. Het PrikkelPlan helpt haar daarbij.​

Ontdek hoe het PrikkelPlan jou ook kan helpen via https://bit.ly/44o6waH

“Vieren wat je vieren kon, en dan het liefst met alle mensen waar je van hield.”Herinneringen en mijlpalenVerbazingwekke...
23/11/2025

“Vieren wat je vieren kon, en dan het liefst met alle mensen waar je van hield.”

Herinneringen en mijlpalen
Verbazingwekkend hoe snel, hoe schijnbaar moeiteloos ook, de jaren voorbijgevlogen waren. Bakken vol herinneringen, mooi en ook verdrietig, aan eerste liefdes, ‘brommers kiek’n’, luddevedu, verkering, eerste, tweede of derde huizen, samenwonen, trouwen en soms ook scheiden, kinderen en inmiddels voor sommigen ook al kleinkinderen. En zoals het leven was, ook de mindere momenten van verloren dierbaren, ouders, broers en zussen, vrienden en vriendinnen, sommigen nog veel en veel te jong, ziektes, zorgen en ongelukken.

Met al die herinneringen en levenswijsheden waren we inmiddels aanbeland in de hoogste categorie van volwassenheid en werd de eerste zestig. 60 en still fabulous!

Hoewel dubbel, want het ging zo snel én tegelijkertijd zo dankbaar dat ze het vieren kon, had ook zij het motto: ‘Vieren wat je vieren kon, en dan het liefst met alle mensen waar je van hield.’ Een mooier uitgangspunt was er ook niet. En dus vierden we dat ze 60 werd en was het tijd om de slingers op te hangen, dat moest je tenslotte toch zelf ook doen, te dansen, te sjansen en te toosten op het leven, zoals ze het zo pakkend omschreef.

Ik had me al wekenlang verheugd en de nodige voorbereidingen getroffen: van het creëren van een paar unieke oorbellen en een bijpassende armband, het regelen van een bon van haar en ook mijn favoriete bloemist tot het schrappen in mijn agenda om maar zoveel mogelijk de rust te pakken.

Na het nadrukkelijk geplande schoonheidsslaapje, het was vooral een heel verplicht iets, maar toch, tutte ik me heerlijk op. Casual sportief gekleed, mijn haar in de krul en met een lichte make-up keek ik uiteindelijk tevreden in de spiegel. Wat ik zag beviel me wel: kleding waar ik me fijn in voelde, stralend blauwe ogen, een prachtige dikke bos haar en mijn veruit meest favoriete oorbellen, hartjes natuurlijk.

Het andere deel van mijn outfit bestond uit mijn brace, zonnebril, oordoppen en koptelefoon. Maar dan nog, ik was van mening dat ik er als bijna midden vijftiger toch echt nog wel mocht zijn. Een heerlijk gevoel. Still fabulous, ondanks alle extra’s.

Feest met een schaduwkant
De locatie was geweldig: een sfeervolle stretchtent in een enorme tuin, omgeven door bloemen in allerlei kleuren, versierd met ballonnen, slingers en zachte verlichting en ingericht met landelijk meubilair. Die tuin was meteen ook mijn partner in crime, want het bood mij de mogelijkheid me terug te trekken uit het feestgedruis en even tot rust te komen.

Het was ook daar in die feesttent dat ik me realiseerde dat mijn eigen wereldje wel heel erg klein geworden was. Onze familie was piep, de groep collega’s flink geslonken en de oude vriendengroep door omstandigheden zowat gehalveerd, al hadden we gelukkig ook nieuwe toegevoegd. Nu was ik sowieso niet in staat zo’n feest te volbrengen, maar toch.

Ondanks dat steekje in mijn hart vermaakte ik me echter prima, genoot van de gezelligheid, de warmte, de sfeer en de fijne contacten. Feliciteerde nieuwbakken ouders, bewonderde kleinkinderen en genoot van hun stralende lach.

De man met de hamer
Waar hij opeens vandaan kwam, ik wist het niet, maar nog tijdens het overigens heerlijke eten was hij er dan, de man met de hamer. En hoe.

Van het een op het andere moment dus, en ziek dat ik was. Ik voelde me zo ontzettend slecht dat ik het liefst alles eruit had gegooid om vervolgens voorovergebogen en uitgeput op de tafel te gaan liggen. Terwijl de tranen, totaal overprikkeld maar zonder verdriet, me over de wangen liepen, nam ik zo goed en zo kwaad als dat nog ging afscheid. Overigens alleen van de gastvrouw en haar partner, voor de rest was er geen tijd. Weg moest ik, en snel ook.

Eenmaal thuis plofte ik met een warme kruik in mijn bed en sliep veertien uur aan een stuk. Hoe confronterend, hoe niet te begrijpen, ik wist het en toch …

Veel van al het moois in je leven kun je niet aanraken, je moet het voelen, in je hart. Dat had ik en dat deed ik, al kostte het me vervolgens drie dagen om bij te komen.

🧠 Hoe ziet een werkdag eruit voor iemand die al vijf jaar onderzoek doet naar Alzheimer?Vandaag volgen we Jasper Smits, ...
21/11/2025

🧠 Hoe ziet een werkdag eruit voor iemand die al vijf jaar onderzoek doet naar Alzheimer?

Vandaag volgen we Jasper Smits, PhD-student Amsterdam UMC – Vrije Universiteit Amsterdam. Hij onderzoekt hoe hersencellen werken en hoe ze zichzelf misschien kunnen beschermen tegen schade bij Alzheimer en frontotemporale dementie.

08.00 uur – De dag begint
“Mijn dag begint meestal bij de kweekcellen,” vertelt Jasper. In het lab groeien hersencellen in kleine schaaltjes. Hij kijkt of ze er gezond uitzien en geeft ze voeding. Soms voegt hij een speciaal eiwit toe, tau genoemd. Dat eiwit speelt een belangrijke rol bij Alzheimer. Jasper wil begrijpen hoe de hersencellen reageren – en of ze zichzelf kunnen verdedigen tegen schade.

10.30 uur – Experimenten
Daarna stopt hij het experiment en bekijkt hij wat er is gebeurd. Hij kleurt de cellen in met verschillende stoffen, zodat hij precies kan zien wat er binnenin gebeurt. “Met de kleuren zie ik of de cellen nog actief zijn en hoe ze reageren op de ziekte,” legt Jasper uit.

13.00 uur – Door de microscoop
Het mooiste moment van de dag? “Zonder twijfel: als ik door de microscoop kijk,” zegt Jasper. Dan ziet hij de hersencellen bewegen en met elkaar praten via kleine puntjes, de synapsen. “Dat is echt bijzonder. Dan besef ik: dit is wat ons mens maakt.”

16.00 uur – Resultaten delen
Aan het eind van de dag bespreekt Jasper zijn resultaten met collega’s. “We doen het onderzoek niet alleen. Door samen te kijken naar wat we vinden, leren we meer.” Jasper werkt ook samen met onderzoekers in andere landen en met artsen die hersenweefsel bestuderen van mensen met dementie.

Na meer dan vijf jaar onderzoek ontdekte Jasper iets belangrijks: hersencellen kunnen zichzelf soms beschermen tegen schade. “We hebben zelfs een enzym gevonden dat daarbij helpt,” vertelt hij. “Met die kennis hopen we hersencellen sterker te maken, zodat dementie in de toekomst minder vaak voorkomt.”

💜 “Elk stukje kennis telt,” zegt Jasper. “Ik geloof dat we in mijn leven nog grote stappen kunnen zetten voor mensen met Alzheimer.”

De Hersenstichting steunt dit onderzoek financieel.
👉 Meer weten over dit onderzoek? Bezoek https://bit.ly/4hXh72b

Heb jij ook last van overprikkeling door een hersenaandoening? Ga aan de slag met ons gratis PrikkelPlan! Oefeningen, ti...
17/11/2025

Heb jij ook last van overprikkeling door een hersenaandoening? Ga aan de slag met ons gratis PrikkelPlan! Oefeningen, tips en verhalen helpen je om beter met prikkels om te gaan. ​

Start nu via https://bit.ly/4969TGO.

12/11/2025

"Het heeft lang geduurd voordat ik weer dingen op kon pakken."​

Na een klap tijdens een hockeywedstrijd stond het leven van Judith plots stil: hersenletsel. Langzaam lukt het haar om de draad weer op te pakken. ​

Bekijk meer ervaringsverhalen en tips op https://bit.ly/3JH0IC2.

*Overprikkeling is voor iedereen anders. Judith deelt haar ervaring in de hoop dat anderen er iets in herkennen of steun uit halen.​

Vandaag is het de Dag van de Mantelzorger! Een mooi moment om stil te staan bij de mensen die elke dag, en vaak onzichtb...
10/11/2025

Vandaag is het de Dag van de Mantelzorger! Een mooi moment om stil te staan bij de mensen die elke dag, en vaak onzichtbaar, het verschil maken. Vandaag zetten we drie van deze bijzondere mantelzorgers in het zonnetje 🌞

💜 Silvia zorgt met hart en ziel voor haar man Dirk, die na een beroerte halfzijdig verlamd raakte. Hoewel het wennen is, wist ze sinds zijn beroerte gelijk: “Ik ga ervoor.” Silvia laat zien wat liefde, doorzettingsvermogen en toewijding echt betekenen.

💜 Roy koos bewust voor de liefde, ook toen hij wist dat zijn vrouw een progressieve hersenaandoening had. Hun relatie kreeg een nieuwe vorm, maar hun band werd alleen maar sterker. “Je doet dit uit liefde,” zegt hij. Dat voel je in alles wat hij doet.

💜Kyle zorgt samen met zijn broer voor hun moeder, die na een ernstig ongeluk intensieve zorg nodig heeft. Met bewonderenswaardige rust en dankbaarheid zegt hij: “Jarenlang heeft zij liefde gegeven aan mijn broertje en mij, nu geven we haar dat terug.”

Vandaag eren we alle mantelzorgers, de stille helden die elke dag met oneindige toewijding zorgen voor een ander.

Achter elke glimlach schuilt een verhaal dat niet altijd zichtbaar is 💜In haar gedicht verwoordt Merlin wat leven met NA...
07/11/2025

Achter elke glimlach schuilt een verhaal dat niet altijd zichtbaar is 💜
In haar gedicht verwoordt Merlin wat leven met NAH écht kan betekenen.

Wil jij jouw gedachtes ook laten spreken? Deel je gedicht met ons via een DM.

Adres

Maanweg 174
The Hague
2516AB

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31703604816

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hersenstichting nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram