26/01/2026
"ππ ππππ" ππππ πππππ, ππππ ππππ πππππ ππππππ
Wat ik vaak zie bij mensen die aan zichzelf werken
is hoe snel na een sessie de behoefte ontstaat om te praten.
Met een partner.
Met een vriendin.
Soms al onderweg naar huis, telefoon in de hand.
Woorden zoekend voor wat er net is gebeurd.
Dat is begrijpelijk.
Er is iets aangeraakt.
Er is beweging gekomen. Emotie.
Het hoofd wil erbij.
Wil snappen wat dit was.
Wil het plaatsen, verklaren, duiden.
Maar precies daar gaan we vaak te snel.
Persoonlijk ontwikkelingswerk is zelden iets wat je direct kunt begrijpen of samenvatten.
Het is bijna altijd proceswerk.
Iets dat zich ontvouwt in lagen, in tijd, in je lijf en je dagelijkse leven.
Niet iets wat je in één sessie βhebtβ.
Grofweg gebeurt misschien 50% van het werk in de sessie zelf.
De andere 50% gebeurt daarna.
In hoe je reageert.
In wat ineens anders voelt.
In inzichten die nog vaag zijn of langzaam opkomen.
Wanneer je direct gaat uitleggen wat er is gebeurd?
Ga je het al definiΓ«ren.
Je maakt er een logisch verhaal van.
En daarmee sluit je iets wat nog open is.
Maar ook:
Die ander luistert niet neutraal.
En hoort jouw proces door zijn of haar eigen bril.
Met eigen ervaringen, overtuigingen en angsten.
Voor je het weet ben je niet meer aan het voelen wat er in jou beweegt,
maar aan het reageren op de reactie van de ander.
Snel analyseren en begrijpen voelt productief.
Maar kan je proces juist afvlakken.
Niet omdat nadenken verkeerd is.
Maar omdat timing essentieel is.
Sommige ervaringen willen eerst doorleefd worden.
Doorvoeld.
GeΓ―ntegreerd.
Integratie vraagt tijd.
Tijd waarin je nog niet weet wat het betekent.
Waarin iets mag schuiven zonder vast te liggen.
Waarin je het even in stilte met je laat meereizen.
Dat is ongemakkelijk.
Zeker voor mensen die gewend zijn snel helderheid te willen.
Maar juist daar zit vaak de echte verdieping.
Niet alles hoeft meteen gedeeld te worden.
Niet alles hoeft meteen begrepen te worden.
Soms is het meest helpende na een sessie
even niets uitleggen.
Niet analyseren.
Maar het werk ook buiten de sessie zijn gang laten gaan.
Dat is geen vertraging.
Dat is het proces.
Liefs, Sas
