Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 18:00 - 21:00 Donderdag 18:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 20:00

R&EE

Een diëtistenpraktijk waar je terecht kan voor veel verschillende doelen en is vooral gericht op meer plantaardig eten en langdurig resultaat behalen!

28/11/2022

Elke keer als ik een review krijg ben ik weer zo ontzettend dankbaar! 🙏✨

“Voordat ik had besloten om langs te gaan bij Renée, had ik de angst dat ik mijn voedingspatroon totaal moest omgooien en daardoor mijn motivatie zou verliezen.

Maar deze angst was al snel weg en tijdens het gesprek merkte ik dat het veel meer over gedrag en bewustwording ging, dan over voeding.

Ik heb heel veel inzichten gekregen over wat voeding voor me doet. Ik heb geleerd wat mijn ritme en cyclus van het nemen van voeding is, waardoor ik stappen heb kunnen zetten om het anders te doen.

Hierdoor ben ik langzaam aan het afvallen. Ik merkte dat dit eigenlijk niet meer mijn hoofddoel is en dat beter voor mezelf zorgen veel belangrijker is. De inzichten werken nog steeds door en zijn life changing.

Ik zou dit aanbevelen aan iedereen die gestopt is met roken of aan het
stoppen is.

En ook aan vrouwen die druk zijn, zich echt willen verdiepen in zelfliefde en voor zichzelf zorgen naar een next level willen brengen. Als je dat wilt, dan moet je bij Renée zijn.”

Rianne

04/02/2022

Heel dankbaar voor deze review 💛✨🌻

Het 3 maanden traject wordt hierin heel mooi beschreven:

“Eigenlijk had ik weinig twijfels. Ik had nog niet eerder een diëtiste (zoals ik je eerst zag) die een holistische kijk heeft en ook aandacht geeft aan de ‘geest’ of ‘ziel’ of hoe je het wil noemen. Mijn ervaring was echt super! Ik heb niet mijn vooraf gestelde doel bereikt, maar uiteindelijk wel het doel bereikt dat ik onbewust had. Een betere relatie ontwikkelen met eten en met mijzelf.

Wat ik heel fijn vond aan Renée, is haar rustige onderzoekende houding met enorm veel liefde en ruimte voor wat is. Alles is goed, ik heb geen enkel oordeel gevoeld. Alleen een helpende hand. Dat is echt haar kracht!! Het draait bij Renée niet om kilo’s en eten, maar om well-being.

Ik heb geleerd om met meer bewustzijn naar mijn voeding te kijken en te eten. Nog meer geleerd om met mijn eigen ongemakkelijkheid oké te zijn. Ik zou het aanraden aan iedereen die echt beter in zijn lichaam en vel wil zitten.”

Marloes Bas

Wil jij meer weten over dit traject? Stuur dan een berichtje of kijk op de website! Link in de bio ✨

Liefs, Renée

07/11/2021

De praktijk is jarig! ✨🎉🥳

Vandaag is het precies 4 jaar geleden dat ik naar de KvK ging om m’n praktijk in te schrijven! ✍🏻

Het is zo onwijs tof om te zien hoe de praktijk in de afgelopen jaren veranderd is en hoeveel ik gegroeid ben! Ik was een net afgestudeerde, redelijk onzekere diëtist en nu ben ik een holistische & (meer) plantaardige diëtist die helemaal haar eigen weg heeft gevonden 🤩

Ik ben iedereen, die weleens langs is geweest voor voedingsadvies, echt onwijs dankbaar 🥰 Hoe tof is het om iemand te mogen zien groeien in bewustwording en zien hoe iemand zichzelf steeds beter leert kennen. Want als je iets doet met je voeding, kan je zoveel meer dan afvallen of aankomen!

Ik ben nog steeds enorm blij dat ik 4 jaar geleden deze stap heb gezet en dat ik nog steeds stappen maak! 🙏

Fijne zondag en wellicht tot snel!

01/11/2021

Happy World Vegan Day 🌱💚

Ongeveer 6 jaar geleden stopte ik volledig met het eten van vlees en vis en in de loop van de tijd at ik ook steeds minder andere dierlijke producten.

Nu eet ik ruim een jaar volledig plantaardig en dat bevalt me onwijs goed 🤩

Om dit te vieren heb ik een leuke actie! 🔥

Wil jij ook minder vlees, vis of andere dierlijke producten eten, maar weet je niet goed hoe je het kunt vervangen en wil je persoonlijk advies? Zodat je zeker weet dat je voldoende vitaminen en mineralen eet?🌱

Dan heb ik nu een hele leuke aanbieding voor je! 🤩

Normaal kost een (eerste) gesprek bij mij: €120,- en nu maar: €99,-🔥

Deze actie loopt t/m donderdag 4 november

Wat krijg je?
⭐️Een (online)gesprek van 2 uur, waarin ik je beter leer kennen, zodat ik echt persoonlijk advies kan geven en we stellen ook gelijk een persoonlijk voedingsplan op
⭐️Een volledig persoonlijk voedingsplan (voedingsschema, variatielijst, suppletie advies, recepten etc.) waar je direct mee aan de slag kunt
⭐️Extra tips om gemakkelijk je dierlijke producten te vervangen voor plantaardige producten

✨Ben je door je eigen risico heen? Wellicht krijg je dan ook nog een deel terug van je zorgverzekering!

Stuur me een DM als je gebruik wilt maken van deze korting! 🔥

Fijne dag en liefs,
Renée

15/10/2021

❌”Ik moet op dieet om af te vallen.”

Je moet natuurlijk sowieso niets 😉

En als je gewicht wilt verliezen gaat dat op de lange termijn niet werken met een dieet en al helemaal niet met een crashdieet 💥

✅ Een gezond gewicht gaat over werkelijk luisteren naar je lichaam en bewustwording van je mindset, emoties, gewoontes en gedrag 💛

✅ En het is ook zoveel meer dan wat en hoeveel je eet, het is je volledige leefstijl. Hoe je denkt en hoe je doet ✨

✅ Een gezond gewicht, lekker in je vel zitten en blij zijn met je lichaam is niet iets tijdelijks én het is voor iedereen anders. Daarom volg je mij mij geen dieet en pakken we het samen op een holistische manier aan 🟡

Hoe kijk jij hier naar?

Liefs,
Renée

PS op deze foto zit ik in Antwerpen met een heerlijke vegan burger 😍

02/10/2021

Vegan Hotspot! 🥯🌱

Toen we vegetarisch aten, kwamen we hier al vaak:
Gelukkig hebben ze ook genoeg vegan opties 😍

En niet alleen vegan bagels, maar ook heerlijke vegan taartjes 🤩

Heel fijn dat er steeds meer vegan opties zijn 🥳

Geniet van je weekend!

Liefs,
Renée

27/09/2021

Vitamine D van de zon, ik ga je missen!🌞

Wist je dat je ongeveer 20% vitamine D uit voeding haalt en 80% uit de zon?

Helaas zien we de zon maar weinig in de herfst 🍂 en de winter ❄️

Daarom suppleer ik zelf vitamine D (helemaal vegan) in de maanden met een “r” 🍂❄️

Dit raad ik m’n coachees/cliënten ook meestal aan!

Wil je persoonlijk advies over vitamine D? Stuur dan een DM en dan kan ik kijken wat ik voor je kan doen! 🌞

Fijne maandag!

Liefs,
Renée

15/09/2021

Zo dankbaar weer voor deze review! 💛💛💛

In deze review wordt het 3 maanden traject ook weer heel mooi verwoord:

“Door het 3 maanden traject ben ik begrensder geworden in de dingen die ik doe en neem ik meer rust. Juist door rust te nemen, kan ik uit de chaos. Ik heb bepaalde dingen die ik doe, waardoor ik al binnen 5 minuten tot rust kom en dat is prettig. Dat heb ik van Renée geleerd.

Ik ben sterker geworden in mijn binnenwereld en daardoor ben ik ook sterker in de buitenwereld. Ik heb meer vertrouwen in mezelf en mag zijn wie ik ben.”

Heel leuk om te lezen! En wellicht helpt het jou ook om een stap te zetten om echt iets met voeding te doen!

Je kunt altijd een gratis kennismakingsgesprek aanvragen om te kijken of het 3 maanden traject ook iets voor jou is!

Stuur me een DM of maak een afspraak via de website, link in de bio! 💚💚💚

Liefs, Renée

14/09/2021

Veganistisch eten in Portugal 🇵🇹

Van te voren wist ik niet zeker of we de hele vakantie veganistisch konden eten, maar tot nu toe gaat het onwijs goed! 🌱

Ik moet ook wel zeggen dat we erg verwend worden bij 🤗

Aan het einde van de vakantie, zal ik wel delen wat we hier in Portugal allemaal hebben gegeten 😏🤤

Nu gaan we nog even genieten!

Fijne dag 🌞

Liefs, Renée

11/09/2021

Vegan hotspot 📍

Afgelopen zomer zijn we in Nederland gebleven tijdens onze vakantie en het is zo fijn om te zien dat er steeds meer plekken zijn met vegan opties! 🤤

Één van de plekken waar we zijn geweest voor de lunch, is bij op het strand bij Kijkduin

Dit is een boterham met muhamara, avocado, granaatappel en sla 🥑

En aan de overkant zie je een vegan hotdog 🌭 en corn ribs 🌽

Het was echt genieten en zeker een aanrader!

Liefs, Renée

Sla de post op, als je deze hotspot wilt onthouden voor later! 🌱

07/09/2021

Het is weer tijd om me even voor te stellen!

Hoi, mijn naam is Renée van Burk, holistische en (meer) plantaardige diëtist 🌱

In mijn 3 maanden traject begeleid ik vrouwen naar een liefdevolle relatie met voeding en hun lichaam ❤️

Dit doe ik echt op een holistische manier 🟡 We kijken niet alleen naar het fysieke aspect van voeding (zoals wat en hoeveel je eet), maar ook naar de mentale, energetische, emotionele en spirituele kanten van voeding 💚💚💚

Rondom voeding hangen veel gedachtes, emoties, gewoontes en rituelen en het is super waardevol om jezelf hierin beter te leren kennen!

R&EE- Relax & Enjoy Eating ben ik gestart, omdat ik het anders wilde doen dan andere diëtisten en ik wilde er echt geheel m’n eigen draai aan geven.

En dat is gelukt! Ik heb al heel veel mooie mensen mogen begeleiden en er zijn onwijs veel mooie resultaten behaald 🦋

Wil je meer weten over hoe ik werk? Stuur me dan een DM! Ik vind het altijd leuk om te connecten! ✨

Liefs, Renée

08/12/2020

Hoi! Ik wil je uitnodigen voor mijn gratis masterclass!

Donderdag 10 december geef ik feestje: een gratis masterclass om 10:00 uur en om 20:00 uur!

Het thema is: In 7 stappen beter voor jezelf zorgen!
We gaan er echt een feestje van maken! Ik deel mijn verhaal en waarom het zo ontzettend belangrijk is om beter voor jezelf te zorgen.

Daarna zal ik in 7 stappen uitleggen hoe jij beter voor jezelf kunt zorgen, zodat je met meer plezier en aandacht kunt leven, werken en ondernemen.

Tussendoor geef ik je een paar praktische oefeningen, die je gemakkelijk in het dagelijks leven kunt toepassen en echt een verschil maken.

Het wordt op zichzelf al een hele waardevolle masterclass en aan het einde doe ik ook nog een heel exclusief aanbod, met een hele hoge korting, die ik alleen via de masterclass doe!

De masterclass is voor iedereen die denkt:
- In 2021 wil ik beter voor mezelf zorgen
- Ik wil mezelf op nummer 1 zetten
- Ik wil meer energie
- Ik wil meer in balans zijn
- Ik wil meer rust in mijn hoofd
- Ik wil met meer plezier leven, werken en ondernemen
- Ik wil meer leven vanuit flow en intuïtie
- Ik wil me meer focussen op mijn eigen gezondheid

Als je denkt, YES dit wil ik!

Dan wil ik je uitnodigen om je hieronder aan te melden!
https://reneevanburk.nl/gratis-masterclass-zorgen-voor-jezelf/

Kan je donderdag niet live aanwezig zijn? Geen probleem! Ik stuur na afloop de opname naar je op en dan kan je de opname zelf terugkijken.

En delen is lief!!

Adres

Appelstraat 22
The Hague
2564EG

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 20:00
Woensdag	18:00 - 21:00
Donderdag	18:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 20:00

Website

http://www.reneevanburk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer R&EE nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.