Doula Farola

Als doula biedt ik een warm bad aan ondersteuning, ervaring, liefde en kennis. Vol zelfvertrouwen de geboorte van je kindje tegemoet gaan. Kijk je er naar uit?

Tijdens zwangerschap, geboorte en het eerste jaar bouwen we aan zelfvertrouwen, empowerment en de beste start voor jullie gezinnetje. Je voor bereiden op wat er te wachten staat betekend informatie verzamelen, maar ook kijken wat je overtuigingen zijn rondom geboorte. Of zie je er tegenop? Hoe was jouw geboorte? Heb je negatieve verhalen gehoord of misschien al een nare vorige bevalling gehad? Samen kunnen we kijken wat jij nodig hebt om er vertrouwen in te krijgen en te behouden. Ik kan jou en je evt. partner steunen in de aanloop naar de geboorte en tijdens de bevalling zelf. Voor meer informatie en kennismaking, neem contact met me op.

25/09/2025

Doula intro Farola 🌸

25/12/2022

Fijne feestdagen allemaal✨

17/11/2021

Jarig!!
‘Ik ben volgende week jarig’, ‘weet je wie er bijna jarig is? Ik dus!!’ Of je het wilde horen of niet, elke vreemde, voorbijganger, dierbare hoorde een week voor, op de dag zelf en de twee dagen erna dat mijn dochter jarig was. Nul schaamte, nul moeite om zichzelf genadeloos in het zonnetje te laten plaatsen en als dat niet genoeg gebeurde, dan deed ze het zelf wel. Zonder excuses, zonder haar stralende licht te willen dimmen. Ze leek te schreeuwen, ‘ik ben belangrijk en ik mag er zijn!’

En man kan ik daar nog wat van leren..
Afgelopen week werd ik door mijn team bij in het zonnetje gezet. Ik schoot meteen vol toen ik doorhad dat er geen verassing alvast voor mijn verjaardag was, maar echt een verassings-viering voor al het harde werk wat ik doe en een antwoord op de grote waardering die ik heb voor mijn geweldige team💕

We zijn niet gewent om te mogen vieren. Als Nederlanders mag je niet dat hoofd boven t maaiveld. Niet de aandacht op jezelf vestigen, want wie denk je wel niet dat je bent..
Maar ik probeer mijn kinderen mee te geven, dat ze iemand zijn om van te houden. Zonder excuses, zonder zich klein te hoeven houden.
Ik ken niemand anders die zo dankbaar is dan mijn kleine Vesper. Ze zegt elke dag ‘ik ben zo blij dat jij bestaat’ en zo ook over iedere moeder, oma en overgrootouder, zonder wie zij niet had bestaan. Ze viert iedereen die haar mooie leven mogelijk maakt. Door te stralen. En door dankbaar te zijn met wat ze allemaal heeft.

Vandaag ben ik jarig! 41 jaar! En zo dankbaar. En dat wilde ik dus ook gewoon even roepen. Dat zonnetje op mezelf. Hoera dat ik besta en ieder die dit leest, ik ben blij dat jij bestaat, vier lekker mee vandaag!!💕🥳

10/06/2021

Ik weet dat elke moeder haar kind ontzettend mooi vind. Ik ben geen uitzondering..🥰

Maar toen ze gisteren bij het zoeken naar een bikini haar lelijkste jurk ooit terugvond (ja die had ik opzettelijk verstopt in haar kast, waarom heb ik hem toen niet weggegooid, het is echt een Cindi Lauper wannabejurk via oma van een tweedehands winkel)
Oh en ik shop bijna alles tweedehands, maar dit was echt meer verkleedkistmateriaal dan een jurk waar ik haar in wil zien...😅

Maargoed hij moest en zou aan vanmorgen. Inclusief een zelf gemaakte paardenstaart want tuurlijk kan ze het zelf net zo mooi als mama en als die vlechten enzo hoeft vandaag echt niet..🙄
En dit elastiekje met vlindervleugels wat totaal vloekt bij je lelijke jurk.. Tuurlijk schat!
Twee maten te grote minion slippers van je broer erbij, tuurlijk lieve schat als jij maar blij bent.😬

Ik ben best blij dat ze zichzelf mag zijn en ze doet lekker waar zij blij van wordt. Heerlijk om haar niet als een modepopje aan te hoeven kleden..
En daar sta ik ook achter. Meestal 😅
Tot ik nu net in de agenda zag.. de belangrijke melding die ik vergeten was.. 😱vandaag kwam de schoolfotograaf 😳

Ik dacht dat de tijd dat ik mijn zwangerschapsvergetelheid niet kon afschudden en wel eens een luier in de koelkast deed en de boter in de prullenbak echt ontgroeit was. Maar mombrain strikes again.

Oh man. Ik krijg zo vaak de vraag ‘hoe doe je het allemaal?’ Een opleiding runnen, een eigen praktijk en dan ook nog drie kinderen waar je met een man die vliegt soms op veel momenten alles alleen koet doen.
Nou ik heb dus een oppas, een schoonmaakster en helaas wel meer dagen zoals dit.. dat je maar een zelfgemaakte mooie foto van je mooie dochter opzoekt. Want de schoolfoto gaat em niet worden. Oh en ik heb een geweldige oppas die gewoon haar werk voor me omgooit als ik vergeten ben de juiste oppastijd voor mijn postpartumtraining morgen door te geven. Maar als je dus wilt weten hoe dou(la) je alles.. nou vol passie, goede intenties en een hoop halfbakken!

14/05/2021

Deze jongens.. 💞

Mijn oudste twee schelen een jaar en 9 maanden (en een dag, zoals ze er altijd bij roepen).

Toen mijn oudste 1 jaar werd, had ik (per ongeluk zwanger) mijn eerste miskraam. Goed moment om ook even stil te staan bij wat we voor ons gezin wensten.

‘Als we er nu weer voor gaan, heeft hij ook echt een fijn speelkameraadje’ was onze overweging. Plus we zaten toch nog vol in de luiers en doorslapen was ons niet meer bekend😂
9 maanden later was het zo ver, ook nog een broer! Heerlijk.

Wat hebben ze al een lol gehad samen, wat vechten ze elkaar soms de tent uit (vooral als we zelf weinig energie hadden en niet met ze op pad gingen, want buiten was t al snel goed).

Ik mag mijn middelste niet meer herkenbaar in beeld brengen, maar oh wat konden ze gezellig kletsen over de nieuwste videogame op onze dagelijkse avondwandeling.

En op zulke moment kan ik alleen maar genieten van die keuze toen. ❤️

Ik weet dat cliënten soms twijfelen.. Kan ik ook van een tweede kindje zo veel houden? Wat als ze dan aandacht moeten delen. Maar gelukkig, je liefde hoeven ze niet te delen. Die vermenigvuldigd gewoon!!✨

01/04/2021

Ben ik de enige moeder die dit doet? Ik heb gisteren aan mijn kinderen uitgelegd dat ze solidair naar elkaar moeten zijn en niet naar mij. Dus als een van de kinderen stiekem iets doet zoals midden op de dag een filmpje kijken (wat dus niet mag) ze dan beter stiekem 👀mee kunnen kijken en niks tegen mij kunnen zeggen. 😶En ze in elk geval niet meer naar mij mogen komen om hun broer of zus te verlinken. Dat alleen als de ander drugs 💉💊of alcohol 🍻gebruikt, foute dingen doet en in de problemen zit, ze mogen komen vertellen wat er speelt. Verder moeten ze verplicht meeboeven en zorgen dat ze lol hebben, dingen stiekem doen en elkaar volledig kunnen vertrouwen.. 💞

Zit dochterlief vanmorgen vervolgens ‘ik pak ook een donald duck 🦆aan tafel om te lezen hoor mama, want ja als mijn broer het doet, moet ik verplicht meedoen toch? Hij heeft de duck wel half onder tafel, maar ik zie het toch, dus dan moet ik het ook doen!’ Eh.. we zijn er nog niet.. maar we komen er wel

Adres

Cliviastraat 8
The Hague
2555NP

Telefoon

+31614197620

Website

https://www.doulafarola.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Doula Farola nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.