Benigna Health & Balance

Benigna Health & Balance Benigna van der Ende, Ayurvedic Medicine Practitioner & Ayuryoga Teacher and Therapist. Natuurgeneeskundige Consultaties & Ayurvedische Behandelingen

I have as a basic concept a holistic approach of health. My goal is to restore balance between consciousness, the body and the environment. The approach of the body and its physiology is done through various ways:

-Individualized nutritional guidelines according to the disease and the constitution of the patient;

- Techniques of physiological purification and regeneration of the body allowing a deep balancing effect and rejuvenation of the body. This therapy includes Ayurvedic massage with medicated oils, Induced relaxation (Shirodhara), Sauna, Medicalized enemas and Other techniques;

- Drugs and Tonics containing medicinal plants and minerals (these traditional drugs, composed of many plants, were used during millennia and do not have in general side effect; the various active substances present are natural and balanced between them, acting in a holistic way);

- Mind-body integration techniques increasing the integration of consciousness and body, and balancing the functions of the various physiological systems;

- Massage techniques of the centres of energy (Marma therapy)
.. and many other strategies. The Behavioural approach consists in guidelines inducing the patient to respect daily and seasonal rhythms, personal hygiene and practices leading to healthy life . The effects of biological rhythms are felt at all the levels. An adequate behaviour allows the biological rhythms of the person to get harmonised with those of nature, so that life is lived in agreement with natural laws, thus avoiding useless tensions and aggressions on physiology. The approach on the level of Consciousness by meditation makes it possible to get the experience, through a simple mental technique, of a deep, calm and peaceful state of consciousness, source of a great physical and mental wellbeing, source of regeneration and balancing effect on both body and mind. The goal is not only to look after and cure diseases, but also to prevent them. The principal goal is to promote an ideal state of health, designed not only in terms of perfect balance and of optimal functioning of the body, but also as a state of bliss, self realization and happiness at all levels of life. The goal is therefore to reinforce the natural resistance of the body to imbalance and disease, increase vitality, rejuvenate physiology, increase longevity, promote the full potential of physical and mental health of the individual, and to develop the level of conscience from which natural balance, creativity and happiness merge. Life is "holistic" by nature, and health can result only from the integrated development of all fields of life: consciousness, body, behaviour and environment. The goal is to integrate individual consciousness with universal consciousness, the physical body with its environment. This is made possible by restoring balance at all levels of life: physical, psychological, emotional and spiritual wellbeing. Online consultation on Skype: bee-ke

NL:

De behandelmethodes die ik toepas zijn: Voedingsadviezen, leefstijladviezen, ayurvedische behandelingen, reinigingskuren, massage en spirituele begeleiding. Allemaal met hetzelfde doel: De cliënt helpen de balans in het lichaam en de balans met zijn/haar leefomgeving te herstellen. Mijn doel is om cliënten te begeleiden en te ondersteunen in hun zoektocht naar gezondheid en balans in hun leven. Ik werk volgens de principes en grondslagen van de traditionele Ayurveda aangevuld met de uitvindingen van de moderne wetenschap. De kracht van mijn werkwijze bestaat uit het toepassen van deze oude geneeswijze op de gezondheidsproblemen van deze tijd, op een hedendaagse manier. Al mijn adviezen en behandelingen zijn gebaseerd op de kennis en sturing van de helende krachten van de natuur. Tijdens een consult evalueer ik de gezondheidstoestand van de cliënt op basis van medische en psychosociale voorgeschiedenis en een lichamelijk onderzoek. Ik kijk naar het lichaam als een fysiek systeem, maar ook als een veld van intelligentie, dat de keuzes en benodigdheden van de betreffende persoon reflecteert. Gebaseerd op dit onderzoek, geef ik een advies hoe de gezondheid van de cliënt op lichamelijk, geestelijk en zielsniveau verbeterd kan worden. Dit advies is inclusief aanbevelingen voor dieet, stressbeheersing, behandelingen, oefeningen, emotionele genezing, kruiden en supplementen. Van belang is hierbij dat de cliënt een actieve bijdrage levert aan het genezingsproces en open staat voor het ontvangen van tijdloze kennis van stress management, diepere vervulling van het leven, emotionele genezing, balanceren van zakelijke belangen en gezondheid en verlossing van blokkades om zo zijn leven naar een volgend niveau te brengen. Naar aanleiding van de bevindingen van dit eerste consult stel ik, in overleg met de cliënt, een behandelplan op. Lidmaatschap van BATC (Belangen Associatie Therapeut en Consument)
Alle behandelingen die worden gegeven door een geregistreerd therapeut komen in aanmerking voor geheel of gedeeltelijke vergoeding, als u hiervoor aanvullend verzekerd bent. Informeer bij uw zorgverzekeraar naar de mogelijkheden of kijk op www.batc.nl. Opleidingen en diploma's:
Master in Humane Kinesiologie (Semmelweis University Budapest)
Europese Master in Adapted Physical Activity en Rehabilitatie (Katholieke Universiteit Leuven)
Ayurvedische Massage en Pancha Karma Therapeut (European Institute of Scientific Research on Ayurveda, Den Haag)
Ayurvedic Technician® (EISRA)
Reiki I Behandelaar in de Usui Methode voor Natuurlijk Genezen (Yoff Kau)

Naast bovenstaande opleidingen heb ik acht jaar ervaring opgedaan als wetenschappelijk onderzoeker in diverse universiteiten en ziekenhuizen. Gedurende mijn studie ayurveda, ben ik een maand in India geweest, waar ik de verschillende ayurvedische behandeltechnieken zelf heb mogen ervaren en vervolgens heb leren toepassen op anderen. Naast mijn opleiding tot Ayurvedic Practitioner, volg ik maandelijks themalezingen en cursussen. Online consultative op Skype: bee-ke

Easing into my Simple Spring Detox... craving the healthy stuff now that the headache is gone. The Hulk smoothie for bre...
10/04/2021

Easing into my Simple Spring Detox... craving the healthy stuff now that the headache is gone.
The Hulk smoothie for breakfast, roasted veggies with thyme for lunch and kohlrabi soep with ghee & sattvic spice mix for dinner...and sipping hot “Sweet Emotions” spice water in beteeen of course. 😉
What are you craving these days?

Nice summary about Ayurveda in The Daily Guardian
15/11/2020

Nice summary about Ayurveda in The Daily Guardian

Our health and psychological challenges today require Ayurveda, and we will certainly benefit from the wisdom of the great rishis and yogis who have brought us Ayurveda and sustained in over the millennia.

Advice from María Sabina, Mexican healer and poet - “Heal yourself with the light of the sun and the rays of the moon. W...
15/11/2020

Advice from María Sabina, Mexican healer and poet - “Heal yourself with the light of the sun and the rays of the moon. With the sound of the river and the waterfall. With the swaying of the sea and the fluttering of birds. Heal yourself with mint, neem, and eucalyptus. Sweeten with lavender, rosemary, and chamomile. Hug yourself with the cocoa bean and a hint of cinnamon. Put love in tea instead of sugar and drink it looking at the stars. Heal yourself with the kisses that the wind gives you and the hugs of the rain. Stand strong with your bare feet on the ground and with everything that comes from it. Be smarter every day by listening to your intuition, looking at the world with your forehead. Jump, dance, sing, so that you live happier. Heal yourself, with beautiful love, and always remember ... you are the medicine. "

😜
07/11/2020

😜

You might know the term "Yes, and..." used in comedy and business brainstorming sessions, but did you know that it can b...
03/11/2020

You might know the term "Yes, and..." used in comedy and business brainstorming sessions, but did you know that it can be used very effectively when you try to make small habit changes to get in alignment with your goals?
Like me this morning: YES, I don't feel like working on my assignment, AND I can make myself a delicious green smoothie to boost my energy!
What is your "No, but..." that needs to be recognised today and how can you change it to a "Yes, and..."?

08/10/2020

I love this definition of the Vagbhata Sutrasthana about what we need to become and stay disease free:

"That person, who always eats wholesome food, enjoys a regular lifestyle, remains unattached to the objects of the senses, gives and forgives, loves truth and serves others, is without disease."

Which aspect of this list do you want to focus on today? For me it is FORGIVE! Plenty to do today :-)

07/10/2020

“When it comes to achieving goals, making committed decisions involves: investing up front; making it public; setting a timeline; installing several forms of feedback/accountability; and removing or altering everything in your environment that opposes your commitment.”
Benjamin Hardy (Willpower Doesn’t Work)

What is your next goal and how do you commit?

Adres

Scholstraat 396
The Hague
2583WN

Openingstijden

Maandag 11:30 - 18:00
Woensdag 08:00 - 00:00
Vrijdag 08:00 - 20:30
Zaterdag 10:00 - 16:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Benigna Health & Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram