Balans in bewegen

Balans in bewegen Praktijk voor oefentherapie met specialisatie in kinderen, bekkenpijn en slaapproblemen Met aandacht voor de totale gezondheid, zowel fysiek als mentaal.

Missie en visie



Merk: Algemene informatie




Visie

Liefde voor de mens, groot en klein, dat is wat ons drijft. De moeder die geniet van de vooruitgang die haar baby maakt op de motoriek. De lach van een kind als iets éindelijk lukt. De openheid van een puber tegenover ons, waar zijn eigen moeder van staat te kijken. De schoonmaakster die weer aan het werk kan dankzij adviezen die ze direct kan toepassen. De interim manager die weer letterlijk en figuurlijk kan staan voor de zaak. De leerkracht die weer kan gaan sporten na een knieblessure. Dat is waar onze praktijk voor staat, liefde voor gewone mensen, zoals jij en ik. Die wel eens minder makkelijk of met pijn bewegen en die daar graag vanaf willen. Of die hun vaardigheden willen verbeteren om weer mee te kunnen komen met vriendjes en vriendinnetjes. Missie

Ieder mens heeft mogelijkheden om te leren. Bij Balans in bewegen kun je leren over je lichaam, over belasten en ontlasten en over hoe je dat nou in je dagelijks leven doet. En als kind kun je leren over je motoriek, en hoe je die kunt verbeteren. Het fijne is dat we geloven in ons vak, en dat is te merken. Ons plezier slaat vaak over op jou en/of je kind. Verandering kost soms wat pijn, maar het eindresultaat geeft plezier. Plezier omdat je weer (pijnvrij) kunt bewegen, plezier omdat je mee kan komen met andere kinderen in de klas. Omdat je weer in balans bent.Wij helpen je met therapie op maat. We zorgen dat we je alles bieden wat binnen onze praktijk mogelijk is. Kunnen wij je niet (verder) helpen? Dan verwijzen we je op tijd terug naar je huisarts of naar een andere therapeut of arts.

Balans bij kinderen 🌟Waarom is balans belangrijk voor kinderen?• Balans vormt de basis voor motorische vaardigheden: lop...
06/08/2025

Balans bij kinderen 🌟
Waarom is balans belangrijk voor kinderen?
• Balans vormt de basis voor motorische vaardigheden: lopen, springen, rennen en fietsen. Het ondersteunt coördinatie en lichaamsbewustzijn
• Goede balans bevordert ook cognitieve vaardigheden: betere focus, aandacht spanne en oog-handcoördinatie
Ieder kind groeit op z’n eigen manier 💛
Soms verloopt die ontwikkeling met wat extra hobbels. Een kind kan bijvoorbeeld moeite hebben met evenwicht, het voelen van het eigen lichaam of extra gevoelig zijn door neurologische oorzaken.
Juist dan kan oefentherapie met persoonlijke aandacht zoveel verschil maken. In een veilige, rustige setting krijgt een kind de ruimte om op zijn of haar eigen tempo te ontdekken, oefenen en groeien.
Wat dat oplevert?
✨ Meer zelfvertrouwen én vertrouwen in het eigen lichaam
✨ Meer zelfstandigheid bij bewegen en dagelijkse activiteiten
✨ Een snellere ontwikkeling van zowel grove motoriek (rennen, springen) als fijne motoriek (knutselen, schrijven)
✨ Beter kunnen concentreren, plannen en oplossingen bedenken.
Met kleine stappen en veel aanmoediging ontstaan mooie sprongen. En dat is misschien wel het mooiste om te zien: een kind dat durft, groeit en zichzelf weer gaat vertrouwen.

🛌✨ Wist je dat slaaprituelen je brein helpen om tot rust te komen?Een vast slaapritueel is meer dan een routine. Het is ...
30/07/2025

🛌✨ Wist je dat slaaprituelen je brein helpen om tot rust te komen?
Een vast slaapritueel is meer dan een routine. Het is een signaal aan je lichaam:
"Het is tijd om te ontspannen."
Of het nu gaat om een warm bad, een saai boek lezen of rustig je dag doornemen, herhaling en rust helpen je systeem schakelen van actief naar ontspannen.
Zonder ritueel blijft je brein vaak 'aan', zelfs als je al in bed ligt.
Een goed slaapritueel:
🕰️ Creëert regelmaat
😌 Helpt stress los te laten
🌙 Bereid je voor op een diepere, herstellende slaap
Wat doe jij om je dag rustig af te sluiten?

Adres

Scheveningseweg 72
The Hague
2517KX

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Balans in bewegen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Balans in bewegen:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram