Groei in kracht, vertrouwen en balans, zonder faalangst. Boek je gratis gesprek & ontdek jouw volgende stap! Voor de hoogsensitieve vrouw, de empaat en de lichtwerker die klaar is om haar innerlijke kompas te volgen. Je bent loyaal, zorgzaam en diepvoelend. Maar vaak loop je tegen dezelfde patronen aan: perfectionisme, een grens die maar moeilijk te bewaken is, of het gevoel dat je leeft zoals anderen het van je verwachten. Misschien heb je zelfs een burn-out ervaren. Wat als de sleutel tot vrijheid niet buiten je, maar ín je zit? Ik ben Claudia Heijdel, en ik begeleid vrouwen zoals jij terug naar de wijsheid van hun eigen lichaam. Sinds 2003 help ik je om via Do-In Yoga, Shiatsu en Holistisch Coachen dat diepe, authentieke gevoel weer te leren vertrouwen. Jouw lichaam is de toegangspoort naar je innerlijke leiding. Mijn aanpak is praktisch, ervaringsgericht en lichaamsgericht:
✨ We praten niet alleen, we dóen en voelen. Je ontdekt hoe je via eenvoudige bewegingen (Do-In) en ademhaling spanning loslaat.
✨ Je leert luisteren naar de signalen van je lijf. Dat is waar je innerlijke goddelijke leiding zich laat horen – vrij van perfectionisme en moeten.
✨ Ik combineer oosterse wijsheid met westerse coaching, zodat je handvatten krijgt die direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven. Voor de doorzetters en de zoekers:
Als pionier lanceerde ik in 2006 de eerste Do-In Opleiding van Nederland. Vandaag run ik de Do-In School & het Online Do-In Yoga College, waar ik docenten opleid om deze krachtige, lichaamsgerichte methode door te geven. Wat je zoekt, is al in je aanwezig. Ik wijs je alleen de weg naar binnen. Sluit dit aan bij jou? Geef mijn pagina een like en volg hem, zodat je mijn tips en inzichten voor hoogsensitieve vrouwen en empaten niet mist. Ik kijk ernaar uit je hier te verwelkomen.