Dick Zirkzee Coaching

23/10/2023

Als je haast hebt, ga dan zitten

We hebben het druk en we hebben haast. Alles moet: werk, gezin, sport, carrière, vrienden, succesvol en slank zijn. Hoe krijg je het allemaal voor elkaar? Er is vaak geen tijd voor ontspanning of om even niets te doen. Een groot leraar zei eens: ‘Mediteer elke dag twintig minuten, behalve als je het heel druk hebt, mediteer dan een uur’. Neem de tijd en richt je blik naar binnen. Wat gebeurd daar allemaal? Heb je het te druk om dat te zien of te voelen?
Coaching is ook tijd voor jezelf nemen, de blik naar binnen richten. Ga zitten met je coach en onderzoek hoe dat allemaal zit met "alles moeten".

Hoe zit het met jouw zitgedrag?

Iets voor jou? Neem contact op via de “meer informatie” knop of ga direct naar www.dickzirkzeecoaching.nl

Delen is fijn, dank.

Dick Zirkzee Coaching. Zeer ervaren zowel op Coaching als op Management vlak. In 6 tot 8 gesprekken zet jij jezelf weer op de rails.

11/10/2023

Ontwikkeling is opruimen wat tussen jou en jezelf zit.
Als je verder in je leven komt gaan oude patronen, conditioneringen en automatismen steeds meer knellen. Ze passen niet meer bij je. Ze hoorden bij het verleden, toen waren ze zinvol of nodig. Ontwikkelen is het opruimen van wat tussen de jou zoals je nu bent en wie je werkelijk bent in zit.

Iets voor jou? Neem contact op via de “meer informatie” knop of ga direct naar

www.dickzirkzeecoaching.nl

Delen is fijn, dank.

Dick Zirkzee Coaching. Zeer ervaren zowel op Coaching als op Management vlak. In 6 tot 8 gesprekken zet jij jezelf weer op de rails.

02/10/2023

Het kan ons allemaal overkomen, periodes dat het werk of je privéleven, of allebei, veel stress veroorzaken. Die hoeven niet p***e te leiden tot een burnout. Die buitenwereld, heeft alleen maar invloed als het raakt aan bepaalde innerlijke patronen. Je innerlijke aanpassing aan vroegere omstandigheden geven je een bepaalde gevoeligheid voor je omgeving, je rode knoppen. En dat is goed nieuws. Het zit niet in basis in die buitenwereld, maar in onszelf! Je kunt er zélf dus iets aan doen, je hebt het in eigen hand.

Coaching helpt hierbij.

Iets voor jou? Neem contact op via de “meer informatie” knop of ga direct naar www.dickzirkzeecoaching.nl
Delen is fijn, dank.

31/08/2023

Enkele jaren geleden overleed Leonard Cohen. Deze prachtige zin is van hem. Wanneer er barsten zijn in je leven of werk, is dat niet alleen pijnlijk of ongemakkelijk, het is ook de plek waar licht naar binnen stroomt om te groeien, nieuwe inzichten te laten ontkiemen. Kun jij een moment herinneren dat iets naars dat gebeurde je een belangrijk inzicht gaf of je in een andere richting duwde waar je achteraf blij mee bent?

Coaching kan belangrijk zijn om de barsten te helen, de inzichten te herkennen en toe te passen , en zo wellicht een nieuwe richting in te slaan.

Iets voor jou? Neem contact op via de “meer informatie” knop of ga direct naar www.dickzirkzeecoaching.nl

Delen is fijn, dank.

Dick Zirkzee Coaching. Zeer ervaren zowel op Coaching als op Management vlak. In 6 tot 8 gesprekken zet jij jezelf weer op de rails.

20/06/2023

Laat je niet leiden door lege bootjes

"Eindelijk is het me gelukt. Ik besluit om wat tijd voor mezelf te nemen, weg van de drukte om even op adem te komen. Het is een prachtige dag en ik geniet van een rustig boottochtje op een geleend bootje van een visser. Ik roei naar het midden van het meer, leg het daar vast, sluit mijn ogen en probeer tot rust te komen. Na een uur van ongestoorde stilte voel ik plotseling een harde botsing tegen mijn boot.
Ik schrik en mijn ontspanning wordt verstoord. Met mijn ogen nog gesloten, voel ik de woede in mij opborrelen. Ik ben klaar om mijn woede te uiten naar de bootbestuurder die mijn rust verstoord heeft. Een compleet leeg meer en juist mijn boot werd geraakt. "Kun je niet uitkijken?" Maar wanneer ik naar de andere boot kijk, zie ik dat het een lege boot is die waarschijnlijk per ongeluk was losgeraakt en naar het midden van het meer is gedreven.
Wat gebeurde er eigenlijk? Ik werd boos op... niemand. Hoe vaak overkomt het mij dat ik boos, verdrietig, jaloers of geïrriteerd raak terwijl er niemand is die mij iets heeft aangedaan om dat te veroorzaken? Het zit allemaal in mij.

Hoeveel lege bootjes varen er dagelijks tegen jou aan?" 🛶 🛶 😐

Dick Zirkzee Coaching. Zeer ervaren zowel op Coaching als op Management vlak. In 6 tot 8 gesprekken zet jij jezelf weer op de rails.

20/04/2023

We gaan een prachtige reis maken door de omhulling van de Aveyron naar open, lichte en warme maar drukke stad Toulouse. We volgen de Camino de Santiago van Conques via Rocamadour naar Toulouse. We zingen, geven concerten, mediteren en wandelen en bezoeken Thin Places. Wil je het resultaat van onze reis horen, kom dan naar het eindconcert in Den Haag op 13 mei. Prachtige muziek door een dan gelouterd koor.

De voorbereidingen voor En Chemin 2023 zijn inmiddels in volle gang.

Aanmelden om mee te gaan is niet meer mogelijk.

En Chemin 2023 zal haar reis voortzetten in Frankrijk en o.a. Conques, Rocamadour en Toulouse aandoen als pelgrimsoord.

Onderweg worden concerten gegeven in Conques en Toulouse.

Het concert in Nederland is op zaterdag 13 mei.

Noorderkerk, Schuytstraat 9, Den Haag. Aanvang 20:15 uur.

Kaarten zijn te koop voor 15,- in de voorverkoop: https://www.ticketkantoor.nl/shop/EnChemin23

(Verkoop aan de zaal: 18,-)

10/05/2022

"Ik denk, dus ik ben", is de beroemde uitspraak van de filosoof Descartes. Soms denken we te veel. We malen en piekeren en kunnen er niet van slapen. Denken en gedachten hebben is niet verkeerd, het hoort erbij. Onze hersenen produceren aan de lopende band gedachten of wij dat nu willen of niet. Zelfs als je heel relaxed bent of veel mediteert, blijven gedachten altijd komen. Maar kun je ze ook weer laten gaan? Als ballonnen die in beeld komen en weer wegzweven of vissen die langs komen en weer wegzwemmen. Laat je gedachten komen en gaan. Haak er alleen niet aan vast, serveer ze geen thee, want dan blijft de visite hangen.

Probeer het eens, en leuk als je laat weten hoe dat ging.

Dit is een van mijn verhalen uit het boek "Een wereld van inspiratie." , dat ik samen met mijn collega Tatiana van Rijswijk heb geschreven.

Check mijn website voor meer! www.dickzirkzeecoaching.nl

Delen mag en is fijn.

, , , ,

01/12/2021

Maandag werden 1000 exemplaren bezorgd van het boek waaraan Tatiana van Rijswijk-Koot van Innervida en ik 2 jaar hebben gewerkt. Met hulp van Jurriaan van Rijswijk voor de werkelijk schitterende opmaak en Mayke Calis voor de heldere redactie. Supertrots zijn we op het resultaat. Ik was zelf maandag aan het verhuizen dus ik kon er helaas niet bij zijn, maar je ziet dat ik er wel bij was via een videoverbinding. Vanaf nu al te bestellen via bol.com, Amazon.nl, alle boekhandels en natuurlijk via ons en Innervida. Een bijzonder inspirerend Sint-of Kerstgeschenk? Persoonlijke bezorging door de auteurs natuurlijk mogelijk en leuke reacties van harte welkom.

21/10/2021

De rietfluit van Rumi: "Ik ben pas begonnen het leven te bezingen toen ik werd afgesneden van mijn oorsprong. Ik ben mij pas gaan verfijnen toen ze gaten in mij boorden"

22/09/2021

Dit is een heel mooi onderzoek met belangrijke conclusies en aanbevelingen voor organisaties in het post Corona tijdperk. We kunnen niet gewoon doorgaan waar we gebleven zijn toen Corona kwam, er is iets wezenlijks aan de hand geweest dat impact heeft gehad op organisaties en individuen. Dit White Paper geeft richting hoe hier mee om te gaan. Mooi werk . Ik raad je aan het te downloaden en te lezen.

Hoe draag jij zorg voor het werkgeluk van je werknemers?

Innervida heeft door middel van een onderzoek onder meer dan 500 bestuurders, leidinggevenden en werknemers de wensen en behoeften met betrekking tot “het nieuwe werken" in kaart gebracht.

Download de whitepaper en leer hoe jij je kan voorbereiden op de toekomst.

https://innervida.nl/downloads/de-menselijke-organisatie-in-het-hybride-werken/

11/11/2020

Leuk, ik werd door Tatiana van Rijswijk-Koot gevraagd om namens Innervida een column te schrijven voor de week van de bevlogenheid. Met dank aan Mayke Calis voor het redigeren.

Ontwikkelen en bevlogenheid Dick Zirkzee Bevlogenheid en ontwikkeling heeft alles met elkaar te maken. Bevlogenheid is vrijheid en positieve energie, de wil om iets waar te maken en voor elkaar te krijgen. Om bevlogen te kunnen zijn, is ontwikkeling nodig. Ontwikkelen of inwikkelen?Om kinderen rusti...

03/11/2020

Stuur jij op zichtbaar gedrag?

Of stuur jij op de aansturing van dat gedrag? Eduard Baas doet wetenschappelijk onderzoek naar onbewuste processen in organisaties, teams en individuen. Op 19 november neemt hij jou graag mee op zijn wonderbaarlijke reis door het onbewuste.

Koop je ticket op www.mens2030.nl

10/06/2020

Thuiswerken vereist veel verantwoordelijkheid van je personeel. Sommige werknemers kunnen de discipline niet opbrengen om ook daadwerkelijk thuis aan het werk te gaan, zeker niet als er afleiding is van kinderen of een thuiswerkende partner. Hoe kun je hier als werkgever het beste op in springen?

Kijk ook achter de voordeur en heb oog en oor voor de thuissituatie van je personeel, zo creëer je een betrokken sfeer en betrokken werknemers.

Heb je het idee dat er meer nodig is? Bel ons. We denken met jou en je medewerkers mee hoe we in het grotere geheel winst kunnen behalen, maar ook hoe inzicht in woon- werk- en leefcontext het verschil kunnen maken.

30/03/2020

ont-moeten

"Vandaag was een Moeilijke Dag," zei Pooh.
Er was een pauze.
"Wil je erover praten?" vroeg Knorretje.
"Nee," zei Pooh na een tijdje. "Nee, ik denk niet dat ik dat wil."
"Dat is oké," zei Knorretje, en hij ging naast zijn vriend zitten.

"Wat doe je nu?" vroeg Pooh.
"Niets eigenlijk," zei Knorretje. "Maar ik weet wat Moeilijke Dagen zijn. En ik wil daar meestal ook niet over praten, op zo’n Moeilijke Dag.
"Maar weet je," vervolgde Knorretje, "Moeilijke Dagen zijn zoveel makkelijker wanneer je weet dat er iemand voor je is. En ik zal er altijd zijn voor jou, Pooh."

En Pooh zat daar zomaar wat te zitten, zijn heel Moeilijke Dag door zijn hoofd te malen, terwijl stevige, betrouwbare Knorretje zwijgend naast hem zat, te bengelen met zijn kortje beentjes.... En Pooh bedacht dat zijn beste vriend overschot van gelijk had.

---

Met heel veel liefdevolle gedachten voor iedereen die een Moeilijke Dag heeft. Hopelijk is er altijd een Knorretje in de buurt...

28/02/2020

20/12/2018

Twee jaar geleden overleed Leonard Cohen. Deze prachtige zin is van hem. Deze foto en zin passen prachtig in het jaargetijde. De terugkeer van het licht. In alles wat je overkomt in het leven zit licht, het licht van leren, van ontwikkelen, ontplooien, van de toekomst. Een breuk, burnout, verlies van werk, gezin en relatie die boven je hoofd groeien, allemaal pijnlijk of verdrietig of angstig. En toch zit daar de mogelijkheid om wijsheid op te doen, om het anders te gaan doen, beter, minder, meer, alles is mogelijk. Als er in je leven of in je werk barsten zitten dan is het niet alleen pijnlijk of naar, het is ook de plek waar licht naar binnen stroomt om te groeien, nieuwe inzichten te krijgen. Ik wens iedereen fijne feestdagen met veel licht.
Dick Zirkzee Coaching www.debeweging.info

04/11/2018

Ik lees net een heftig bericht in de Telegraaf. Dat is een beetje eigen aan de Telegraaf, maar ik herken het wel. Veel mensen kampen met stress, overspannenheid en soms burnout. Wat ik ook lees in het artikel is een vorm van lineair denken. "Dit leidt naar een crisis". Wij mensen hebben de mogelijkheden, vaardigheden en competenties om bij te sturen als dat moet. Ik zie dat bij een deel van mijn cliënten, druk van buiten, om te presteren, om er bij te horen, om te laten zien dat je net zo'n gelukkig leven hebt als iedereen op facebook ( ahum). Maar er is zeker ook de component in onszelf die maakt dat we er in mee gaan, er niet mee om kunnen gaan. en dat kunnen we leren. Onderzoeken wat echt belangrijk voor ons is, op welke rode knoppen mensen in de buitenwereld bij ons drukken en die onschadelijk maken, hoe ik zelf wil dat ik mijn leven leidt met mijn naasten. Dat is allemaal te leren, we worden er gelukkiger van, in wezen is het een vorm van opruimen wat niet meer bij ons hoort.
Dick Zirkzee Coaching
www.debeweging.info

De westerse wereld staat aan de vooravond van misschien wel de grootste crisis ooit. De oorzaak is stress. De mens als soort functioneert niet meer in de huidige samenleving, wat momenteel al desastreuze gevolgen heeft. Dat zegt Erik Matser, klinisch neuropsycholoog uit Helmond.

07/09/2018

Mijn steen!
Ik wil mijn steen niet opgeven. Het is niet veel, maar het is MIJN steen.
Ik kan niet leven zonder mijn steen .....

Zo herkenbaar, de steen die ons naar beneden trekt, naar de bodem, zonder zuurstof, geen ruimte. Maar het is MIJN steen, ik kan niet zonder mijn steen. Hoewel? ..... Is dat zo? Wat gebeurd er als ik mijn steen niet loslaat?
De steen kan van alles zijn, een baan of een relatie die niet goed meer is. Gewoontes die je meer kosten dan opleveren. Status, imago, ideeën over jezelf. En we hebben echt allemaal van die stenen die ons naar de bodem trekken. Kunnen we ze zien? En ze loslaten? Wat een ruimte, wat een adem.
www.debeweging.info
dick@debeweging.info
0622467727