12/03/2026
People pleasing wordt vaak gezien als iets positiefs.
Je bent zorgzaam, behulpzaam en denkt aan anderen.
Maar soms zit er iets anders onder.
Voor veel mensen is people pleasing ooit ontstaan als een manier om spanning, conflict of afwijzing te vermijden. Wat ooit hielp om je veilig te voelen, kan later zorgen dat je jezelf steeds meer op de tweede plek zet.
Bewust worden van dit patroon is vaak de eerste stap naar verandering.
Herken je dit bij jezelf?