Brendavanwegen.nl

Brendavanwegen.nl Speciaal voor 40+ vrouwen die zich weer energiek & vitaal willen voelen en gewoon lekker in hun vel

Suikervrij Leven, dé plek voor jouw persoonlijke advies op het gebied van voeding, bewegen en positieve mindset. Kijk vooral verder op http://www.suikervrij-leven.nu voor meer informatie en het maken van een gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek!

💫 40+ – De tijd van je leven!Vrouwen in de overgang en werk: dat kan een uitdagende combinatie zijn voor zowel medewerke...
23/10/2025

💫 40+ – De tijd van je leven!

Vrouwen in de overgang en werk: dat kan een uitdagende combinatie zijn voor zowel medewerker als organisatie.

Hoogste tijd dus om het gesprek te openen en te investeren in bewustwording en ondersteuning.

Vanuit die gedachte ontwikkelden Martine Visser en ik de training ‘40+ De tijd van je leven’ ontwikkeld voor Slabbers De Lange - The Assistant Company. Het is een tweedaagse training waarin vrouwen leren hun lichaam beter te begrijpen, grip te krijgen op veranderingen én met meer energie en zelfvertrouwen aan het werk te blijven.

De overgang is namelijk niet “iets waar je doorheen moet”, maar een ingrijpende levensfase die vraagt om aandacht.

Hormonale veranderingen kunnen zorgen voor opvliegers, slecht slapen, concentratieproblemen of verminderde stressbestendigheid – met impact op zowel welzijn als werk.

Vorige week gaven we deze training aan tien enthousiaste deelnemers van het Ministerie van Infrastructuur &Waterstaat.

Twee dagen vol herkenning, openheid en praktische handvatten.
👉 Ik & mijn lichaam – wat gebeurt er in je lijf en wat kun je zelf doen?
👉 Ik & mijn werk – hoe bewaak je grenzen, stel je prioriteiten en zorg je goed voor jezelf? Juist in deze periode van je leven.

Het mooiste moment?
Wanneer deelnemers de overgang niet langer zien als een grijze wolk, maar als een brug naar hun mooiste leven.

Zij vertrekken met heldere inzichten en hernieuwde energie. Pure winst voor hén én voor hun organisatie.

🙂 Werk jij bij HR of binnen een organisatie die duurzame inzetbaarheid belangrijk vindt?
En wil je een training met echte impact op welzijn, energie en werkplezier?

Stuur me gerust een DM. We denken graag mee.





RIP mijn eerst grote filmheld. 🕊️
16/09/2025

RIP mijn eerst grote filmheld. 🕊️

Is dit alles?”Die vraag bleef zich herhalen toen ik rond mijn 40e begon te twijfelen aan… alles.Ik had een goed leven, m...
31/07/2025

Is dit alles?”

Die vraag bleef zich herhalen toen ik rond mijn 40e begon te twijfelen aan… alles.

Ik had een goed leven, maar voelde me soms toch vrij leeg.
Succes, carrière, geld, status… ik had er allemaal aan geroken.
Toch bleef die knagende onrust.

Ik keek om me heen en vergeleek mezelf met anderen.
Altijd was er wel iemand die het beter leek te doen dan ik.
En eerlijk? Dat vergelijken maakte me doodongelukkig.

Toen kwam op een gegeven moment Human Design op mijn pad. Dat is een systeem wat jou inzichten geeft in wie je van nature bent.

Dat gaf zoveel duidelijkheid:
🔹 Ik leerde wie ik werkelijk ben.
🔹 Ik begreep waarom het oude niet meer werkte.
🔹 En ik vond mijn anker: ik ben hier om anderen wakker te maken.
Niet met advies, maar met bewustzijn.
Niet met praatjes, maar met intuïtie.

Dit helpt mij enorm in mijn werk met ondernemende vrouwen die voelen:
“Er moet iets veranderen. Dit kan het toch niet zijn?”

Of het nu gaat om leiderschap, levensrichting, of persoonlijke groei.
Ik help je met behulp van Human Design te herinneren wie je in essentie bent.

Met een krachtige mix van:
✨ Intuïtie en scherpzinnigheid
✨ Rust én doorbraakenergie
✨ Diepgang met beide benen op de grond

Ben jij klaar om jezelf écht te leren kennen?
Wil je ontdekken wat jou uniek maakt, wat jou tegenhoudt én hoe je jouw natuurlijke kracht weer kunt volgen?

Boek dan een gratis (online) intakegesprek via de link in de reacties of stuur me een DM.

❤️ Je hoeft het niet alleen te doen. Maar wél op jouw manier.









Haar vertwijfeling was duidelijk zichtbaar..Mijn buurmeisje Fenna is 14.Soms maken we even een praatje op straat als ik ...
29/07/2025

Haar vertwijfeling was duidelijk zichtbaar..

Mijn buurmeisje Fenna is 14.

Soms maken we even een praatje op straat als ik mijn hond uitlaat.

Vandaag zie ik het meteen: ze zit niet lekker in haar vel.
Op mijn vraag hoe het gaat, zegt ze heel eerlijk:
“Gewoon k*t.”

Ze vertelt over haar lichaam dat verandert, het hoofd dat nooit stil is, ruzies met haar ouders en haar verlangen naar vrijheid.
Ze weet niet wie ze is, of wie ze moet zijn.

Terwijl ik naar haar luister, realiseer ik me:
De puberteit en de overgang lijken verdacht veel op elkaar:

✔️ Je lichaam verandert
✔️ Je hoofd zit vol
✔️ Je herkent jezelf niet meer
✔️ Je verlangt naar hoe het was
✔️ En… je wordt rebels..

Maar net als toen, kun je ook nu niet terug.

De enige weg is vooruit.
Door de storm.
Door de verwarring.
Door het loslaten van wie je dacht te moeten zijn.

Dat is spannend. Pijnlijk soms.
Maar het is óók een kans.

💫 Een kans om jezelf opnieuw uit te vinden.
💫 Om belemmerende overtuigingen achter je te laten.
💫 Om te leven vanuit wie je werkelijk bent, in plaats van wie je dacht te moeten zijn.

De menopauze is niet het einde.
Het is letterlijk en figuurlijk een overgang.
Een brug naar jouw krachtigste, meest vrije zelf.

Fenna kreeg van mij een paar opbeurende woorden mee.
En een glimlach.

Voor jou heb ik er ook een:
Durf jezelf opnieuw te ontmoeten. Je bent meer dan de moeite waard.

Mocht je je hierin herkennen en ook het gevoel hebben dat je wat hulp kunt gebruiken, dan nodig ik je van harte uit voor een gratis (online) intakegesprek. Dan praten we verder.










Adres

Harstenhoekplein 4
The Hague
2587SN

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Brendavanwegen.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Voeding & lifestyle coaching voor de 40+ vrouw

Steeds meer vrouwen met hormonale disbalansen en overgangsklachten weten de praktijk van Suikervrij Leven te vinden. Het is dé plek voor jouw persoonlijke advies op het gebied van voeding, bewegen en positieve mindset. Kijk vooral verder op http://www.suikervrij-leven.nu voor meer informatie en het maken van een gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek!