12/02/2024
ℙ𝕞𝕤 🌸 Prémenstrueel Syndroom
Aan de buitenkant zie je het niet, meestal niet.
Hier staat een vrouw die jarenlang kampte met de klachten die horen bij dit syndroom.
Twee weken was ik niet te genieten, voelde me moe, prikkelbaar, had huilbuien, was neerslachtig en had soms zelfs depressieve gedachten. En ik had toen geen idee waarom?
Tot die ene dag, de eerste dag van de menstruatie, daar was ik weer, alsof de donkere wolken verdwenen en er weer een zonnetje begon te schijnen. Twee weken voelde ik me weer goed, soms zelfs on top of the world, om vervolgens weer, na de eisprong, in een dalletje te belanden.
Doodvermoeiend.
🌸 PMS (premenstrueel syndroom) = symptomen vóór menstruatie zoals 𝕤𝕥𝕖𝕞𝕞𝕚𝕟𝕘𝕤𝕨𝕚𝕤𝕤𝕖𝕝𝕚𝕟𝕘𝕖𝕟 &𝕧𝕖𝕣𝕞𝕠𝕖𝕚𝕕𝕙𝕖𝕚𝕕. Hormonale veranderingen spelen een rol. Variabel in ernst. Behandelingsopties beschikbaar.
🌸 𝕃𝕚𝕖𝕧𝕖 𝕧𝕣𝕠𝕦𝕨! Ｉｋ ｚｉｅ ｊｅ!
Met mijn ruim 25 jaar ervaring met PMS en 𝕟𝕦 een gezond lichaam, heldere gedachten, rust, ontspanning, gezonde keuzes, ben ik er voor 𝓙𝓸𝓾♡
Wist je dat je over 3 maanden ook daar zou kunnen zijn? 💃
Je hoeft dit niet alleen te doen ✨️
🩸
