Gewoon Fysio

Gewoon Fysio Terug naar kunst van het bewegen 🤸🏻‍♂️
Fysiotherapie zoals het hoort! 🥇
Klaar voor iemand die Gewoon met je meedenkt?💥

💆‍♂️ Last van stijve spieren, hoofdpijn of pijn die steeds terugkomt?Dry needling helpt je snel van spierspanning en uit...
11/11/2025

💆‍♂️ Last van stijve spieren, hoofdpijn of pijn die steeds terugkomt?
Dry needling helpt je snel van spierspanning en uitstralingspijn af — en bij GewoonFysio pakken we niet alleen de klacht aan, maar ook de oorzaak 💪

Onze specialisten combineren dry needling met gerichte oefentherapie, zodat je duurzaam resultaat ervaart — niet alleen tijdelijk minder pijn.

📅 Plan eenvoudig je afspraak via de link in bio en voel het verschil na één sessie.

04/11/2025

🎯 Nekklachten na een incident? Wacht niet te lang met hulp zoeken.
Of het nu gaat om een plotselinge verkeerde beweging, een val, of een auto-ongeluk — nekklachten kunnen meer invloed hebben dan je denkt. Vaak lijkt het “vanzelf wel weer over te gaan”, maar ongemerkt bouwt je lichaam spanning op, verander je houding en beperk je je beweging… tot de klachten erger worden.

Bij GewoonFysio kijken we verder dan alleen de pijn. We onderzoeken waarom je klachten zijn ontstaan, welke structuren meespelen en hoe jouw lichaam reageert op belasting. Zo zorgen we niet alleen voor herstel op de korte termijn, maar pakken we de oorzaak aan — zodat het niet terugkomt.

🧠 Met een persoonlijke aanpak, moderne meetmethodes en een eerlijke uitleg over je herstel, helpen we je stap voor stap terug naar pijnvrij bewegen.

💻 Plan je afspraak eenvoudig online via ons inplansysteem – je kiest zelf de dag, tijd en therapeut die het beste bij jou past.

👉 Klik op de link in bio om direct jouw afspraak in te plannen en vandaag nog te starten met je herstel.

30/10/2025

Bij GewoonFysio geloven we dat écht herstel verder gaat dan alleen het behandelen van de pijn. 💪

Te vaak ligt de focus op waar iemand klachten ervaart — de knie, heup of rug — terwijl de échte oorzaak vaak ergens anders vandaan komt. Denk aan een afwijkend looppatroon, verminderde stabiliteit of een verkeerde belasting tijdens het trainen of werken.

In deze video zie je hoe we bij een hardloper niet alleen de pijnplek onderzoeken, maar het complete bewegingspatroon analyseren. Want pas als je begrijpt waarom een klacht ontstaat, kun je werken aan blijvend herstel en betere prestaties. 🏃‍♀️💨

Ons doel? Niet alleen klachtenvrij worden, maar sterker terugkomen dan vóór de blessure.

📍Wil jij weten wat de oorzaak is van jouw klacht of terugkerende blessure? Plan dan een afspraak bij GewoonFysio en ontdek waar jouw beweging beter kan!

28/10/2025

“Wij begrijpen het… onze therapeuten zijn moeilijk te weerstaan 😏

Maar kom vooral voor wat écht belangrijk is: duurzaam herstel en eerlijke, evidence-based zorg.”

22/10/2025

😵‍💫 Draait de kamer om je heen bij het liggen of omdraaien in bed?
Dan is de kans groot dat je te maken hebt met BPPD – benigne paroxysmale positieduizeligheid.

💡 Hierbij raken kleine ‘kristalletjes’ in je evenwichtsorgaan los, waardoor je bij bepaalde hoofdbewegingen plots hevige draaiduizeligheid voelt.
Gelukkig is het onschuldig — en vaak binnen 1 tot 2 behandelingen volledig verholpen met de juiste techniek (zoals de Epley-manoeuvre).

🎯 Wij onderzoeken eerst of jouw duizeligheid écht door BPPD komt, en passen vervolgens een gerichte, evidence-based behandeling toe.

👉 Herken je dit? Blijf er niet mee rondlopen.
📍Maak een afspraak bij GewoonFysio en draai weer zonder duizeligheid!

16/10/2025

Heb jij wel eens een vreemde behandeling gehad bij de fysio?
Zo’n moment waarop je dacht: “hmm… werkt dit eigenlijk wel?” 🧐

Bij GewoonFysio doen we het anders.
Wij geloven niet in vage trucjes, standaard protocollen of behandelingen zonder bewijs.
Wij geloven in echte evidence based therapie — behandelingen die wetenschappelijk onderbouwd zijn én in de praktijk resultaat laten zien.

Dat betekent:
✅ We leggen je altijd uit waarom we iets doen.
✅ We werken doelgericht, zodat jij sneller herstelt.
✅ En we houden het simpel: geen hocus pocus, maar gewoon fysiotherapie die werkt.

Wil jij een fysio die met een actieve, eerlijke en onderbouwde aanpak werkt?
Dan zit je bij ons goed 💪

14/10/2025

💥 Last van rugklachten?Je bent niet de enige — 80% van de mensen krijgt er ooit mee te maken.

Vaak ontstaat het door te lang zitten, verkeerd bewegen of juist te weinig beweging.

Bij GewoonFysio kijken we verder dan alleen de pijn.

We zoeken waarom je rug overbelast raakt en helpen je met actieve behandeling: bewegen, versterken en herstellen.
✅ Persoonlijk plan
✅ Oefeningen die écht helpen
✅ Geen eindeloze massage, maar duurzame resultaten💪

Wil je een fysio die wél de actieve benadering heeft?

Plan dan vandaag nog je afspraak!

09/10/2025

De push-up 💪

Eén van de meest onderschatte oefeningen die er is. Vaak nét verkeerd uitgevoerd, terwijl het juist een top oefening is om kracht, stabiliteit en controle op te bouwen.

Wil je een fysio die wél de actieve benadering heeft?

👀Kom langs bij GewoonFysio — wij helpen je sterker bewegen, zonder klachten.

07/10/2025

💥 Hoofdpijn die steeds terugkomt?Altijd dat zeurende gevoel achter je ogen of in je nek? Bij Gewoon Fysio pakken we de oorzaak aan — niet alleen de pijn.

Het 🧠 Spierspanning, houding of stress kunnen allemaal bijdragen aan jouw klachten.

Met de juiste behandeling en gerichte adviezen kun je vaak binnen enkele sessies al verschil voelen.

👉 Blijf er niet mee rondlopen.Maak vandaag nog een afspraak — jouw hoofd verdient rust.

03/10/2025

❌ Niet meer rechtop kunnen lopen door rugklachten?
👉 Vaak denkt men direct aan iets ernstigs, maar meestal gaat het om een spierverkramping of bepaalde pijngewaarwording.

✅ Goed nieuws: dit herstelt vaak snel met de juiste begeleiding en oefeningen.

Bij Gewoon Fysio helpen we je weer soepel en rechtop bewegen.
📲 Plan eenvoudig je afspraak!

📢 Open Spreekuur bij GewoonFysioElke donderdag om 18:00 hebben wij een open spreekuur!Perfect voor jou als je:✅ Snel een...
26/09/2025

📢 Open Spreekuur bij GewoonFysio

Elke donderdag om 18:00 hebben wij een open spreekuur!
Perfect voor jou als je:
✅ Snel een klacht wil laten checken
✅ Kort advies wilt van een fysiotherapeut
✅ Twijfelt of fysiotherapie nodig is

ℹ️ Hoe werkt het?
• Er zijn 3 plekken beschikbaar van 15 minuten per persoon
• Wie het eerst reserveert, wordt ook als eerste geholpen
• Alleen voor Sportschool Bushido leden
• Reserveren kan uitsluitend via de Bushido app

📍 Locatie: GewoonFysio
🕕 Tijd: Donderdag 18:00 – 18:45

💥 Rugklachten? Je hoeft er niet mee rond te blijven lopen!Bij Gewoon Fysio helpen wij je de oorzaak te vinden én te verh...
18/09/2025

💥 Rugklachten? Je hoeft er niet mee rond te blijven lopen!
Bij Gewoon Fysio helpen wij je de oorzaak te vinden én te verhelpen. Met persoonlijke begeleiding, oefeningen op maat en een plan dat bij jou past, zorgen we dat jij weer vrij kunt bewegen.

👉 Waarom wachten tot het erger wordt? Plan vandaag nog je afspraak en ervaar zelf het verschil.

✨ Kom gerust langs bij Gewoon Fysio – wij helpen je verder!

Adres

Lutterveldweg 20
Tiel
4005LD

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gewoon Fysio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram