Gewoon Fysio

Startpagina
Nederland
Tiel
Gewoon Fysio

Terug naar kunst van het bewegen 🤸🏻‍♂️
Fysiotherapie zoals het hoort! 🥇
Klaar voor iemand die Gewoon met je meedenkt?💥

08/01/2026

Mijn naam is Maurice van der Linden.
Ik geloof dat een fysiotherapeut tegenwoordig méér is dan alleen een behandelaar. Een fysio is ook een coach: iemand die mensen met pijn helpt om het vertrouwen in hun lichaam terug te krijgen en hen stimuleert om weer in beweging te komen.

Soms is een behandeling nodig om net dat extra zetje te geven en pijn (tijdelijk) te verlichten. Maar echte vooruitgang ontstaat door de juiste informatie, inzicht en het geleidelijk opbouwen van belasting. Op die manier ervaar je hoe krachtig het zelfherstellend vermogen van het lichaam eigenlijk is.

Als persoon ben ik open, toegankelijk en help ik mensen graag. Ik streef altijd naar het beste resultaat, maar vind humor minstens zo belangrijk — het is voor mij een sterke manier om verbinding te maken en het traject lichter en menselijker te houden.

In mijn eigen sport zou ik mijn training omschrijven als ‘hybrid-powerbuilding’. Ik richt me op het sterker maken van mijn lichaam met de focus op de grote lifts: squat, bench press en deadlift, gecombineerd met spieropbouw. Daarnaast loop ik hard en daag ik mezelf graag uit in competities zoals Hyrox.

Bewegen is geen doel op zich — het is een middel om je sterker, zelfverzekerder en veerkrachtiger te voelen.

06/01/2026

Ging iets sneller dan gepland… ❄️🚲

En zo word je ineens vaste klant bij de fysio.

Eerst lachen.
Morgen wakker worden.
“Hmm… dat voel ik.”

Herkenbaar?
Of ben jij degene die zegt: “valt mee” — en ons een week later belt? 😅

29/12/2025

✨ Goed verzekerd het nieuwe jaar in ✨

Ga jij in 2026 voor blijven bewegen zonder zorgen?
Dan is dit hét moment om je zorgverzekering te checken 👇

💡 Wist je dat veel mensen pas te laat ontdekken dat ze fysiotherapie nodig hebben?
💡 En dat een groot deel van de onverzekerden uiteindelijk tóch bij de fysio terechtkomt?

Fysiotherapie helpt bij o.a.:
✔️ Rug-, nek- en schouderklachten
✔️ Sportblessures
✔️ Gewrichtspijn & chronische klachten
✔️ Revalidatie na een operatie

Door fysiotherapie mee te verzekeren:
✅ voorkom je onverwachte kosten
✅ herstel je sneller bij klachten
✅ blijf je fit en vitaal in 2026

👉 Check nu je zorgverzekering en maak een bewuste keuze voor het nieuwe jaar.
Twijfel je welk pakket bij jou past?
📩 Stuur ons gerust een DM, we denken graag met je mee.

18/12/2025

Bicepspeesklachten na burpees bij HYROX? Je bent niet de enige 💥

Bij burpees (zeker onder vermoeidheid) zien we vaak dat de schouders en armen het werk overnemen. In combinatie met hoge herhalingen en snelheid komt er enorme trekkracht op de lange bicepspees te staan. Het gevolg: zeurende pijn in de voorkant van de schouder of bovenarm, krachtsverlies of zelfs een stekende pijn bij duw- en trekbewegingen.

Bij Gewoon Fysio kijken we verder dan alleen de pijnplek:
✔️ techniek en vermoeidheid tijdens burpees
✔️ schouder- en scapulastabiliteit
✔️ krachtbalans tussen borst, schouder en arm
✔️ belasting vs. belastbaarheid richting HYROX

Zo zorgen we dat je blijft trainen, slimmer opbouwt en sterker aan de start staat — zonder onnodige peesklachten.

Train hard. Maar vooral: train duurzaam.
💪

16/12/2025

Elke klacht heeft een verhaal.
Bij Gewoon Fysio kijken we verder dan alleen de plek waar het pijn doet. We nemen de tijd om te begrijpen waarom een klacht is ontstaan en wat iemand nodig heeft om weer met vertrouwen te kunnen bewegen.

Onze behandelingen zijn gebaseerd op kennis, ervaring en maatwerk. Of het nu gaat om dagelijkse activiteiten, werk, sport of zelfstandig blijven functioneren: we stemmen de zorg af op het leven van de persoon die voor ons ligt.

Geen standaard aanpak, maar fysiotherapie die past bij jou.
Bewegen zoals het bij jóu past.

11/12/2025

Bij GewoonFysio kijken we verder dan alleen de plek waar je pijn voelt.
Je lichaam is een geheel — en jouw beweging, dagelijkse gewoontes en leefstijl bepalen vaak meer dan je denkt.

We analyseren waar de klacht écht vandaan komt,
werken aan slim en functioneel bewegen,
en bouwen samen aan een duurzame leefstijl die jouw herstel ondersteunt.

Geen quick fixes.
Wel duidelijkheid, gerichte aanpak én resultaat. 💪

09/12/2025

Ouder worden betekent niet dat je hoeft in te leveren op beweging, comfort of zelfstandigheid.
Tijdens een intake bij GewoonFysio nemen we uitgebreid de tijd om te begrijpen wat jij nodig hebt: jouw doelen, jouw klachten en vooral — wat jij weer graag wilt kunnen in het dagelijks leven.

Veel ouderen zoeken onze hulp bij artrose, rug- en heupklachten, knieproblemen, stijfheid of balansverlies. Maar geen enkele klacht staat op zichzelf. Daarom maken we een persoonlijk behandelplan dat écht aansluit op jouw situatie.
Met gerichte oefentherapie, heldere begeleiding en aandacht voor jouw tempo werken we stap voor stap aan meer kracht, stabiliteit en vertrouwen in bewegen.

Bij GewoonFysio geloven we dat er altijd ruimte is om vooruitgang te boeken — hoe klein of groot die stappen ook zijn.
Samen kijken we niet naar beperkingen, maar naar wat er weer wél mogelijk is.

04/12/2025

Knieklachten tijdens HYROX?
We zien ze vaak terug bij sporters door de combinatie van wall balls, lunges en hardlopen. Deze explosieve en repeterende bewegingen vragen veel van je knieën — vooral wanneer er sprake is van vermoeidheid, mobiliteitsbeperkingen of een verstoorde bewegingscontrole.

Bij Gewoon Fysio kijken we verder dan alleen de pijn. We analyseren je techniek, trainen de juiste spierketens en passen where needed behandelmethoden toe zodat jij sterker, pijnvrij en efficiënter terug het HYROX-blok in gaat.

Wil jij zonder knieklachten trainen? Wij helpen je graag verder.

02/12/2025

Bij Gewoon Fysio laten we graag zien waar wij voor staan: een team dat niet alleen werkt vanuit kennis en ervaring, maar ook vanuit passie voor beweging, gezondheid en groei. Iedere collega brengt zijn eigen achtergrond mee uit sport, leefstijl of mindset, en juist die diversiteit maakt onze aanpak zo krachtig.
De beelden geven een inkijkje in wie we zijn: professionals die staan voor actie, energie en toewijding — zowel in de praktijk als daarbuiten. Diezelfde drive zetten we dagelijks in om cliënten te begeleiden naar herstel, kracht en duurzame verandering.
Samen vormen we een team dat werkt vanuit betrokkenheid, professionaliteit en het streven naar de beste versie van jou.
Wil je ervaren wat onze aanpak voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom bij Gewoon Fysio. 💙

*

27/11/2025

Bij gewoon fysio kijken we verder dan alleen je klacht. We combineren moderne behandelmethoden om sneller resultaat te behalen — afgestemd op wat jij nodig hebt.
💠 Dry needling om hardnekkige spierspanning te verminderen
💠 Shockwave therapie voor peesklachten en langdurige pijn
💠 EMTT om herstel diep in het weefsel te stimuleren

Samen zorgen we dat jij weer vrij kunt bewegen.

25/11/2025

Doei stockfoto’s, hallo team! 👋📸

Na 4 jaar was het hoog tijd om onze eigen gezichten te laten zien. Afgelopen zondag hebben we een professionele shoot gehad en we zijn super blij met het resultaat. Geen anonieme plaatjes meer, maar gewoon… Gewoon Fysio.

Martijn, bedankt voor het regelen van deze topdag! 🙌 Alles was strak georganiseerd, precies zoals we het wilden.

Shout out naar de fotograaf

Benieuwd naar onze nieuwe look? Houd onze feed in de gaten!

21/11/2025

"Bang voor naalden? 😅 Je bent niet de enige!"
Dry needling is super effectief, maar zeker niet de enige behandeling die we hebben.
Bij GewoonFysio kijken we altijd wat het beste bij jou past — met of zonder naald.
Van manuele therapie tot oefeningen en moderne behandeltechnieken… er is altijd een alternatief. 💪✨

Jij bepaalt wat goed voelt. Wij doen de rest.

Adres

Lutterveldweg 20
Tiel
4005LD

Telefoon

+31630246821

Website

https://gewoonfysio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gewoon Fysio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.