Gewoon Fysio

Startpagina
Nederland
Tiel
Gewoon Fysio

Terug naar kunst van het bewegen 🤸🏻‍♂️
Fysiotherapie zoals het hoort! 🥇
Klaar voor iemand die Gewoon met je meedenkt?💥

09/12/2025

Ouder worden betekent niet dat je hoeft in te leveren op beweging, comfort of zelfstandigheid.
Tijdens een intake bij GewoonFysio nemen we uitgebreid de tijd om te begrijpen wat jij nodig hebt: jouw doelen, jouw klachten en vooral — wat jij weer graag wilt kunnen in het dagelijks leven.

Veel ouderen zoeken onze hulp bij artrose, rug- en heupklachten, knieproblemen, stijfheid of balansverlies. Maar geen enkele klacht staat op zichzelf. Daarom maken we een persoonlijk behandelplan dat écht aansluit op jouw situatie.
Met gerichte oefentherapie, heldere begeleiding en aandacht voor jouw tempo werken we stap voor stap aan meer kracht, stabiliteit en vertrouwen in bewegen.

Bij GewoonFysio geloven we dat er altijd ruimte is om vooruitgang te boeken — hoe klein of groot die stappen ook zijn.
Samen kijken we niet naar beperkingen, maar naar wat er weer wél mogelijk is.

04/12/2025

Knieklachten tijdens HYROX?
We zien ze vaak terug bij sporters door de combinatie van wall balls, lunges en hardlopen. Deze explosieve en repeterende bewegingen vragen veel van je knieën — vooral wanneer er sprake is van vermoeidheid, mobiliteitsbeperkingen of een verstoorde bewegingscontrole.

Bij Gewoon Fysio kijken we verder dan alleen de pijn. We analyseren je techniek, trainen de juiste spierketens en passen where needed behandelmethoden toe zodat jij sterker, pijnvrij en efficiënter terug het HYROX-blok in gaat.

Wil jij zonder knieklachten trainen? Wij helpen je graag verder.

02/12/2025

Bij Gewoon Fysio laten we graag zien waar wij voor staan: een team dat niet alleen werkt vanuit kennis en ervaring, maar ook vanuit passie voor beweging, gezondheid en groei. Iedere collega brengt zijn eigen achtergrond mee uit sport, leefstijl of mindset, en juist die diversiteit maakt onze aanpak zo krachtig.
De beelden geven een inkijkje in wie we zijn: professionals die staan voor actie, energie en toewijding — zowel in de praktijk als daarbuiten. Diezelfde drive zetten we dagelijks in om cliënten te begeleiden naar herstel, kracht en duurzame verandering.
Samen vormen we een team dat werkt vanuit betrokkenheid, professionaliteit en het streven naar de beste versie van jou.
Wil je ervaren wat onze aanpak voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom bij Gewoon Fysio. 💙

*

27/11/2025

Bij gewoon fysio kijken we verder dan alleen je klacht. We combineren moderne behandelmethoden om sneller resultaat te behalen — afgestemd op wat jij nodig hebt.
💠 Dry needling om hardnekkige spierspanning te verminderen
💠 Shockwave therapie voor peesklachten en langdurige pijn
💠 EMTT om herstel diep in het weefsel te stimuleren

Samen zorgen we dat jij weer vrij kunt bewegen.

25/11/2025

Doei stockfoto’s, hallo team! 👋📸

Na 4 jaar was het hoog tijd om onze eigen gezichten te laten zien. Afgelopen zondag hebben we een professionele shoot gehad en we zijn super blij met het resultaat. Geen anonieme plaatjes meer, maar gewoon… Gewoon Fysio.

Martijn, bedankt voor het regelen van deze topdag! 🙌 Alles was strak georganiseerd, precies zoals we het wilden.

Shout out naar de fotograaf

Benieuwd naar onze nieuwe look? Houd onze feed in de gaten!

21/11/2025

"Bang voor naalden? 😅 Je bent niet de enige!"
Dry needling is super effectief, maar zeker niet de enige behandeling die we hebben.
Bij GewoonFysio kijken we altijd wat het beste bij jou past — met of zonder naald.
Van manuele therapie tot oefeningen en moderne behandeltechnieken… er is altijd een alternatief. 💪✨

Jij bepaalt wat goed voelt. Wij doen de rest.

17/11/2025

Ben je hard gevallen en merk je dat je lichaam niet helemaal meer doet wat je wilt? 🤕 Bij GewoonFysio helpen we je snel, effectief en professioneel herstellen. Of het nu gaat om een kneuzing, verstuiking of gewoon een vervelend pijntje dat maar niet weggaat — wij staan voor je klaar met een persoonlijk behandelplan dat écht resultaat geeft. 💪

Wacht niet tot het erger wordt. Plan eenvoudig je afspraak via onze website of stuur ons een berichtje. Wij zorgen dat je weer pijnvrij en vol vertrouwen verder kunt!

11/11/2025

💆‍♂️ Last van stijve spieren, hoofdpijn of pijn die steeds terugkomt?
Dry needling helpt je snel van spierspanning en uitstralingspijn af — en bij GewoonFysio pakken we niet alleen de klacht aan, maar ook de oorzaak 💪

Onze specialisten combineren dry needling met gerichte oefentherapie, zodat je duurzaam resultaat ervaart — niet alleen tijdelijk minder pijn.

📅 Plan eenvoudig je afspraak via de link in bio en voel het verschil na één sessie.

04/11/2025

🎯 Nekklachten na een incident? Wacht niet te lang met hulp zoeken.
Of het nu gaat om een plotselinge verkeerde beweging, een val, of een auto-ongeluk — nekklachten kunnen meer invloed hebben dan je denkt. Vaak lijkt het “vanzelf wel weer over te gaan”, maar ongemerkt bouwt je lichaam spanning op, verander je houding en beperk je je beweging… tot de klachten erger worden.

Bij GewoonFysio kijken we verder dan alleen de pijn. We onderzoeken waarom je klachten zijn ontstaan, welke structuren meespelen en hoe jouw lichaam reageert op belasting. Zo zorgen we niet alleen voor herstel op de korte termijn, maar pakken we de oorzaak aan — zodat het niet terugkomt.

🧠 Met een persoonlijke aanpak, moderne meetmethodes en een eerlijke uitleg over je herstel, helpen we je stap voor stap terug naar pijnvrij bewegen.

💻 Plan je afspraak eenvoudig online via ons inplansysteem – je kiest zelf de dag, tijd en therapeut die het beste bij jou past.

👉 Klik op de link in bio om direct jouw afspraak in te plannen en vandaag nog te starten met je herstel.

30/10/2025

Bij GewoonFysio geloven we dat écht herstel verder gaat dan alleen het behandelen van de pijn. 💪

Te vaak ligt de focus op waar iemand klachten ervaart — de knie, heup of rug — terwijl de échte oorzaak vaak ergens anders vandaan komt. Denk aan een afwijkend looppatroon, verminderde stabiliteit of een verkeerde belasting tijdens het trainen of werken.

In deze video zie je hoe we bij een hardloper niet alleen de pijnplek onderzoeken, maar het complete bewegingspatroon analyseren. Want pas als je begrijpt waarom een klacht ontstaat, kun je werken aan blijvend herstel en betere prestaties. 🏃‍♀️💨

Ons doel? Niet alleen klachtenvrij worden, maar sterker terugkomen dan vóór de blessure.

📍Wil jij weten wat de oorzaak is van jouw klacht of terugkerende blessure? Plan dan een afspraak bij GewoonFysio en ontdek waar jouw beweging beter kan!

28/10/2025

“Wij begrijpen het… onze therapeuten zijn moeilijk te weerstaan 😏

Maar kom vooral voor wat écht belangrijk is: duurzaam herstel en eerlijke, evidence-based zorg.”

22/10/2025

😵‍💫 Draait de kamer om je heen bij het liggen of omdraaien in bed?
Dan is de kans groot dat je te maken hebt met BPPD – benigne paroxysmale positieduizeligheid.

💡 Hierbij raken kleine ‘kristalletjes’ in je evenwichtsorgaan los, waardoor je bij bepaalde hoofdbewegingen plots hevige draaiduizeligheid voelt.
Gelukkig is het onschuldig — en vaak binnen 1 tot 2 behandelingen volledig verholpen met de juiste techniek (zoals de Epley-manoeuvre).

🎯 Wij onderzoeken eerst of jouw duizeligheid écht door BPPD komt, en passen vervolgens een gerichte, evidence-based behandeling toe.

👉 Herken je dit? Blijf er niet mee rondlopen.
📍Maak een afspraak bij GewoonFysio en draai weer zonder duizeligheid!

Adres

Lutterveldweg 20
Tiel
4005LD

Telefoon

+31630246821

Website

https://gewoonfysio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gewoon Fysio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.