Studio YourBalance Tiel

Studio YourBalance Tiel Studio YourBalance Tiel voor yoga, pilates, aerial, klankbad, meditatie en massages. Groepslessen, massages & workshops.
(1)

www.yourbalance.nl

Kom tot jezelf, kom tot rust, kom naar Studio YourBalance! De groepslessen zijn in kleine groepen, waardoor er veel ruimte is voor een persoonlijke begeleiding. De volgende lessen worden gegeven:
* 5 elementen & YinYoga
* Aerial Yoga
* Balans en Herstel Yoga
* Qigong & Yin Yoga
* Easy Pilates
* Flow Yoga
* Freestyle Pilates
* Hatha Yoga
* Meditatie (maandelijks)
* Power Yoga
* Restorative Yoga
* Yin Yoga
* Yoga Aplomb
* Yoga Nidra
* Yoga voor Mannen
* Yoga zonder Mat


Massages
U kunt zowel overdag als 's avonds terecht voor massages. Ook is het mogelijk zelf een massage te leren geven in de Privé massageworkshops. De massages die gegeven worden:
* Bindweefsel massage
* Dynamische massage
* Hawaïaanse Bonewashing
* Hoofdmassage
* Hoofdpijnmassage
* Integratieve massage
* Klassiek Zweedse Massage
* Lomi Lomi Ontspanningsmassage
* Lomi Lomi Hapai Zwangerschapsmassage
* Magnetiseren
* Ontspanningsmassage
* Opu Huli - Hawaïaanse Buikmassage
* Polariteitsmassage
* Rugpijnmassage
* Sportmassage
* Voetreflexmassage
* Zwangerschapsmassage

26/11/2025

Soms draag je iets mee dat je allang vergeten bent. Niet in je hoofd, maar in je lijf. Diepe lagen, opgeslagen in stilte. Klank hoeft het niet te benoemen. Alleen te trillen. Zachtjes. Liefdevol. Tot je voelt: "ik mag dit loslaten."💫 Laat je lichaam spreken. Klank luistert. Klank herinnert. Klank heelt.

Yoga leert je stilte te vinden, ook wanneer het leven om je heen beweegt. 🧘‍♀️✨ In elke houding, elke ademhaling ontdek ...
25/11/2025

Yoga leert je stilte te vinden, ook wanneer het leven om je heen beweegt. 🧘‍♀️✨ In elke houding, elke ademhaling ontdek je dat rust niet iets is wat je zoekt — maar iets wat al in je leeft. 🌸

24/11/2025

Emoties slaan zich vaak op in je lichaam – zonder dat je het doorhebt. Massage helpt je die opgeslagen spanning los te laten. Zacht, liefdevol, zonder iets te forceren. Of je nu verdriet, onrust of stress meedraagt: je hoeft het niet alleen te dragen.💆‍♀️ Een massage is ook een uitnodiging om weer in contact te komen met jezelf. 👉 Boek jouw moment van zorg.

Je hoeft geen schreeuwer te zijn om gehoord te worden.Het keelchakra gaat over waarheid, expressie en luisteren – met én...
23/11/2025

Je hoeft geen schreeuwer te zijn om gehoord te worden.
Het keelchakra gaat over waarheid, expressie en luisteren – met én zonder woorden.
Deze week nemen we je mee in kleine, concrete stappen om het keelchakra te helpen openen en in balans te brengen.
🌿 Herken jij deze signalen?
📩 Stuur gerust een DM als je hier vragen over hebt.

🛡 Krijger III – Virabhadrasana IIIIn Krijger III word je uitgedaagd:om te balanceren, te focussen, te vertrouwen – zonde...
22/11/2025

🛡 Krijger III – Virabhadrasana III
In Krijger III word je uitgedaagd:
om te balanceren, te focussen, te vertrouwen – zonder zekerheden.
Deze houding helpt je om richting te houden,
ook als de grond onder je voeten verdwijnt.
🌿 Vertrouwen. Focus. Innerlijke kracht.
👉 Wat houdt jou in balans als alles in beweging is?

21/11/2025

Mini-Ritueel🌿. Deze week: een zachte zelfmassage voor je handen.🤲 Je handen dragen zoveel – vandaag geef je iets terug. Met olie of handcrème. Of gewoon met aandacht.💚 Doe het langzaam. Met liefde. Voor jezelf. Sla op voor later of deel dit moment van zachtheid met iemand die het kan gebruiken.

20/11/2025

🧜‍♀️ Mermaid Stretch – elegant, vloeiend en diep ontspannend. Deze zijwaartse buiging opent je flanken, verlengt je wervelkolom en verruimt je ademhaling. Perfect bij spanning in je rug, een stijve romp of een onrustig hoofd. Laat de adem je gids zijn en beweeg met aandacht.✨ Gun jezelf ruimte. Letterlijk én figuurlijk.

🎶 Wist je dat een klankbad écht voor iedereen is?Je hoeft niet lenig te zijn, geen ervaring te hebben met meditatie of e...
19/11/2025

🎶 Wist je dat een klankbad écht voor iedereen is?
Je hoeft niet lenig te zijn, geen ervaring te hebben met meditatie of een perfecte houding aan te nemen. Gewoon liggen, luisteren en ontvangen. Klankbaden zijn laagdrempelig en werken diep — voor jong en oud, gespannen of relaxed. Een eenvoudige, helende manier om diepe ontspanning te ervaren. ✨

Benieuwd wat klank met jou doet? Kom het ervaren. 💬


18/11/2025

Yoga kan óók zonder mat. ✨ Deze toegankelijke les is speciaal voor wie niet op de grond wil of kan oefenen. We werken staand (soms met stoel), met aandacht voor balans, adem en ontspanning. Ideaal bij fysieke klachten, herstel of als je gewoon stabiliteit zoekt. Ontdek hoe yoga ook voor jóu werkt – bekijk de reel! 🙏🪑

Yoga gaat niet alleen over bewegen, maar over luisteren — naar je adem, je lichaam en je innerlijke stem. 🧘‍♀️✨ Door ech...
18/11/2025

Yoga gaat niet alleen over bewegen, maar over luisteren — naar je adem, je lichaam en je innerlijke stem. 🧘‍♀️✨ Door echt te luisteren, ontstaat ruimte: ruimte om te voelen, te verzachten en gewoon te zijn.” 🌸

Een massage is meer dan ontspanning; het is een moment van pure zelfzorg. 💆‍♀️✨ Elke aanraking herinnert je eraan dat je...
17/11/2025

Een massage is meer dan ontspanning; het is een moment van pure zelfzorg. 💆‍♀️✨ Elke aanraking herinnert je eraan dat je het waard bent om te ontspannen, te ontvangen en op te laden. Geef jezelf dit geschenk — keer op keer. 🌿💖

💙 Durf jij jezelf écht uit te spreken?Je keelchakra gaat over expressie, luisteren en trouw zijn aan jezelf.In dit nieuw...
15/11/2025

💙 Durf jij jezelf écht uit te spreken?
Je keelchakra gaat over expressie, luisteren en trouw zijn aan jezelf.
In dit nieuwe deel van de chakrareeks ontdek je wat het keelchakra precies is – en hoe je merkt of de energie daar stroomt… of stokt.
Swipe rustig door de carrousel, voel wat resoneert en kom elke zondag terug voor een nieuw deel.
🌐 Meer lezen? Klik op de link in bio (of kijk op yourbalance.nl/keelchakra

Adres

Burgemeester Meslaan 85
Tiel
4003CA

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio YourBalance Tiel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Studio YourBalance Tiel:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type