Fysiotherapie MEDAP

24/11/2025

Afgelopen vrijdag stond ons teamuitje op het programma! 🙌
�Om 12.30 verzamelden we voor een informatieve presentatie over verschillende vormen van hoofdpijn en wat wij daar in de praktijk wel of niet mee kunnen doen. Deze werd verzorgd door collega Jaap. 🧠✨

Na het kraken van de hersenen waren we te gast bij Just Padel Moergestel, waar we een heerlijk toernooitje hebben gespeeld. Superleuk om in een andere setting samen te spelen en fanatiek tegen elkaar te strijden! 🎾😄

Daarna hebben we genoten van een uitgebreid en heerlijk diner bij Dwael, waar we onder het genot van goed eten en fijne gesprekken gezamenlijk de dag hebben afgesloten. 🍽️✨

Kortom: een geslaagde dag! 💚

18/11/2025

💡 Tip van de fysiotherapeut: er is niet één beste houding

We horen het vaak: “Wat is nou de juiste houding?”
Maar eerlijk? Die bestaat niet.
Je lichaam kan veel verschillende houdingen prima aan,
zolang je maar niet te lang in één dezelfde blijft.

🔁 Wissel regelmatig van houding
🚶‍♀️ Sta af en toe even op
💬 Beweeg tijdens een telefoontje of overleg

Variatie is belangrijker dan perfectie.

11/11/2025

Elf jaar geleden kreeg Petra de diagnose COPD.
“Dat moment vergeet ik nooit meer,” vertelt ze. “Mijn werk uitvoeren -iets wat ik altijd met veel plezier deed - lukte niet meer. Ineens moest ik medicijnen nemen, en ja… ik rookte toen nog.”

Via haar longarts kreeg ze het advies om te gaan sporten bij een gespecialiseerde fysiotherapeut. “Ik ben toen zelf gaan zoeken naar een plek waar ik me goed zou voelen. Zo kwam ik bij Medap terecht en daar ben ik nog steeds blij mee!”

De controles van haar longen gebeuren via de longverpleegkundige. En bij Medap worden regelmatig inspanningstesten uitgevoerd. “Zo houden ze goed in de gaten hoe het met me gaat. Dat geeft een veilig gevoel.”

Over de trainingen is ze enthousiast:
“Het contact met de fysiotherapeut is erg prettig. Er is veel aandacht voor mij, en mijn trainingsschema past helemaal bij wat ik aankan. Ik train mijn uithoudingsvermogen op de loopband en hometrainer, maar daarnaast is het elke keer een verrassing welke oefeningen we doen – dat maakt het leuk! We doen krachtoefeningen, maar ook balans wordt getraind. Het is hard werken, maar de sfeer is altijd goed. Na de training heb ik een voldaan gevoel. Samen met een lotgenootje sporten maakt het ook nog eens gezellig. We sluiten de training vaak af met een kopje koffie.”

Haar boodschap aan anderen met COPD:
“Ga naar Medap. Het is super! Je wordt gezien, gesteund en je voelt je echt beter.”

29/09/2025

📉 Wist je dit?�Steeds meer ouderen belanden op de spoedeisende hulp door valpartijen en vaak is het letsel ernstig.
Dat laat zien hoe groot het probleem is. Verlies van balans, verminderde spierkracht en slechter uithoudingsvermogen kunnen leiden tot gevaarlijke situaties in het dagelijks leven.

Maar er is hoop! 💪�Met ons programma FysioFit werken we aan uw algemene belastbaarheid:�✔️ Balans & stabiliteit�✔️ Spierkracht�✔️ Uithoudingsvermogen�✔️ Mobiliteit & coördinatie
Zo maken we uw lijf weer steviger, veerkrachtiger én weerbaarder.

Zet vandaag nog de eerste stap!
U kunt zich nu aanmelden bij één van onze therapeuten voor een gratis proefles FysioFit.
Samen kijken we wat uw lichaam nodig heeft en hoe u sterker en zekerder in het leven kan staan.

04/08/2017

Kevin is onlangs toegevoegd aan de knie specialisten van FC Kruisband. Knieklachten? Maak dan een afspraak!

"We don’t grow when things go easy, we grow by facing challenges.”

14/07/2017

Gister een top team uitje gehad! Allemaal ontsnapt! de ene groep wel sneller dan de ander?! Wie waren de snelste volgens jullie?

Deze fysiotherapeuten hebben vanavond de tijdsdruktherapie ervaren. Het team uit The Game is niet bezweken aan de tijdsdruk en eisten zonder hints, binnen het uur te ontsnappen. Hun collega's in de ManCave hadden net iets meer nodig om de laatste sleutel te bemachtigen.

Binnenkort een revanche? 😉

26/04/2017

Onze Fysiotherapeut Kevin van Geel is sinds kort de fysiotherapeut van het Nationale voetbal elftal van Afghanistan!
Afgelopen maand is hij mee geweest op interland campagn,hier zijn goede resultaten behaald voor plaatsing voor de azie cup in 2019! Mede dankzij dit soort ervaringen heeft de praktijk een specialiteit in het behandelen van (sport)blessures. Afspraak maken? Zie de website www.medap.info of bel 013-5437938

13/04/2017

Voorste kruisband (af)gescheurd, of dit in het verleden gehad. Nicky van Melick, ook een sportfysiotherapeut die veel voorste kruisband revalidatie doet, net zoals wij dat doen. Heeft ook een kruisband blessure. lees nu op haar website
hoe een expert in kruisband revalidatie het ervaart om patiënt te zijn. Zeer goede informatie!! http://www.nickyvanmelick.nl/dagboek-van-een-vkb-specialist.html

19/11/2016

We zijn ontsnapt aan het ontploffen van de BOM! Met grote leiding van Bastiaan die ons helaas gaat verlaten! Thanks voor alles alvast Bas!

Met deze praktijk zit het wel goed! Iedereen leverde een belangrijke bijdrage aan de uiteindelijke ontmanteling van de bom. Ruim binnen de tijd overigens en zonder hints! 💣 helaas mocht het bommetje niet mee naar huis...

28/10/2016

Heb je vaak last van je Hamstring? hier één van de oefeningen die wij onze sporters vaak adviseren! Succes!

Heb jij een stel hamstrings die net zo dun zijn als de elastiekjes die jouw zusjes gebruikt om een staartje te …

28/10/2016

Zorgkaart Nederland wordt veel gebruikt om de mening van de patiënt te horen over de praktijk. Wij horen ook graag jullie mening!

Bekijk de informatie en lees de waarderingen over MEDAP, Fysio-Manuele Therapie, locatie Ringbaan Zuid in Tilburg. Er zijn 2 waarderingen met een gemiddeld cijfer van 5,1 geplaatst.

28/09/2016

Fijn om hier als praktijk onderdeel van te zijn! Goed gedaan Chiel!

Hoe kun je het beste testen of je geopereerde knie weer optimaal functioneert? Door een partijtje te tennissen met de chirurg die je geopereerd heeft en de fysiotherapeuten die je geholpen hebben bij de revalidatie. Dat deed patiënt Chiel Roovers onlangs met orthopeed Igor van den Brand en de fysiotherapeuten Jeroen van Bree en Bastiaan van Zundert. Uiteraard wonnen patiënt en chirurg de spannende pot: met 6-4 en 6-4. Chiel Roovers vond het erg leuk om samen op de baan te staan: “Ik vind het fijn om na een spannende herstelperiode weer mijn hobby op een best aardig niveau op te kunnen pakken”. Chiel heeft twee jaar geleden zijn knie volledig ontwricht, maar is nu na een uitgebreide kniebandreconstructie en intensieve fysiotherapie weer helemaal wedstrijdfit. Met dank aan het behandelend team. De zorgverleners staan rechts naast Chiel op de foto: (v.l.n.r.) Bastiaan, Igor en Jeroen.