Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 18:00 Dinsdag 08:00 - 18:00 Woensdag 08:00 - 18:00 Donderdag 08:00 - 18:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Praktijk de Gaarden

Startpagina
Nederland
Tubbergen
Praktijk de Gaarden

Centrum waarin ondergebracht:
Osteopathie en kinderosteopathie, Bekkenfysiotherapie, Zwangerschapsgym, Bekkenoefentherapie, Kind en Verbind

Welkom bij Praktijk de Gaarden

De praktijk biedt onderdak aan meerdere enthousiaste collega’s die samen het beste voor hebben met hun cliënten. Iedere collega heeft zijn eigen deskundigheid en kennis. Verschillende disciplines onder één dak heeft als groot voordeel dat er korte lijnen zijn en we gemakkelijk en snel gebruik kunnen maken van elkaars deskundigheid. Door deze nauwe samenwerking krijgt u de juiste behandeling voor uw klachten.

08/11/2025

🌿 Even voorstellen: Sandra Albers van Studio 546! 🌿

Bij De Gaarden draait alles om energie, beweging, verbinding en goed in je vel zitten — en dat past helemaal bij onze collega Sandra Albers van Studio 546! 💪✨ Sandra biedt zwangerschapsgym aan in de Gaarden.

We stelden haar 5 verrassende vragen 👇

💬 Wat geeft jou de meeste energie?

👉 “Een goed gesprek met een collega geeft 2 goede workouts! We gaan allebei vol energie en plezier aan de slag na ons goede gesprek.”

🌞 Wat is jouw favoriete moment van de dag bij De Gaarden?

👉 “Als de dames blij en tevreden uit de les komen, lekker gaan zitten voor een kop thee en we gezellig nakletsen.”

🧘‍♀️ Hoe houd jij balans tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf?

👉 “Door af en toe een vrije dag in te plannen. Echte me-time en doen waar ik dan behoefte aan heb.”

🤝 Waar ben je het meest trots op bij De Gaarden?

👉 “Op de samenwerking met de verschillende disciplines binnen De Gaarden! Samen écht iets betekenen voor onze bezoekers is fantastisch.”

💖 Met welk gevoel hoop je dat mensen naar huis gaan?

👉 “Dat ze zó blij zijn dat ze zijn geweest, dat ze de volgende keer meteen weer willen komen! Sport, plezier en voldoening in één.”

Dankjewel Sandra, voor jouw enthousiasme, warmte en energie! 🌷

We zijn trots dat jij onderdeel bent van De Gaarden 💚

10/10/2025

Osteopathie Ewald Hams

Heel blij met de nieuwe vloer in mijn behandelkamer in De Gaarden in Tubbergen.
Vakkundig gelegd door Michel Derksen van Derksen Woonideeën.

, ,

07/10/2025

𝗙𝗟𝗢𝗪!
𝗭𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽𝘀𝘆𝗼𝗴𝗮 🤰🧘‍♀️

Tijdens deze les draait alles om ontspanning, bewust ademen en zachte bewegingen die je lichaam ondersteunen tijdens de zwangerschap. We nemen de tijd om contact te maken met je baby én met jezelf — even een rustmoment in deze bijzondere periode.

De lessen zijn geschikt voor alle fases van de zwangerschap en je hoeft geen yoga-ervaring te hebben 💜

Wil je meer weten of wil je deze les een keer ervaren door middel van een proefles?
Neem dan contact op via britt@studio546.nl

📍𝘌𝘭𝘬𝘦 𝘮𝘢𝘢𝘯𝘥𝘢𝘨 𝘰𝘮 𝟣𝟫:𝟢𝟢 𝘶𝘶𝘳 @ 𝘋𝘦 𝘎𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯, 𝘛𝘶𝘣𝘣𝘦𝘳𝘨𝘦𝘯

05/10/2025

𝗠𝗲𝗱𝗲𝗵𝘂𝘂𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗗𝗲 𝗚𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗧𝘂𝗯𝗯𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻! 🌿

Ben jij op zoek naar een inspirerende locatie om workshops, lessen of cursussen te geven? Dan is De Gaarden dé plek voor jou! 💫

📍 Gelegen in het hart van Tubbergen
🏡 Sfeervolle en rustgevende omgeving
🧘‍♀️ Perfect voor een fysio, masseur, personal trainer of sportaanbieder. Of ben jij een voedingsexpert neem gerust contact met ons op.
📆 Flexibele huurmogelijkheden, kan per uur/dagdeel of hele dag.

Heb jij interesse of ken je iemand die op zoek is naar zo’n mooie ruimte? Stuur ons een bericht of tag diegene hieronder! 👇

📩 Plan een rondleiding in door contact op te nemen via 06-52597707 of vraag meer info via DM/whatsapp

𝘋𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘥𝘪𝘵 𝘣𝘦𝘳𝘪𝘤𝘩𝘵 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘵 𝘨𝘦𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘦𝘳𝘥 ✨

30/09/2025

Zwangeren opgelet! 💜💛
Bij Studio 546 hebben we een fijne weekplanning speciaal voor jou – om te ontspannen, in beweging te blijven en contact te maken met je veranderende lichaam.

Ons wekelijkse aanbod:
📍 Locatie: De Gaarden
Maandag 19:00 - 20:00 → Flow!
Dinsdag 19:00 - 20:00 → Zwanger!
Donderdag 20:15 - 21:15 → Zwanger!
Vrijdag 08:45 - 09:45 → Zwanger!

📍 Locatie: De Vlaskoel
Dinsdag 20:15 - 21:00 → Swim!

Of je nu behoefte hebt aan rust, beweging of ontspanning in het water – er is altijd iets dat bij je past. Je kiest zelf welke les(sen) en combineren kan altijd!🧡

Aanmelden of meer info? Stuur ons een DM of mail naar info@studio546.nl

26/09/2025

Meer weten over wat homeopathie kan betekenen bij zwangerschap en bevalling? Bezoek dan de lezing van Anita Korte, bijvoorbeeld binnenkort in De Gaarden!
, , , , -Klassieke Homeopathie

06/09/2025

Bekkenfysiotherapie Tubbergen in De Gaarden.

Rikie Beekmans, bekkenfysiotherapeute, kan je adviseren bij klachten rondom de overgang. Zij helpt bij spier- en gewrichtsklachten, blaas- en darmproblemen en andere klachten die je dagelijks leven beïnvloeden.

https://praktijkdegaarden.nl

,

02/09/2025

Een pauze voordat je moet persen is niet slecht – het is juist heel normaal.

Geboorte is geen lineair proces. Je gaat niet elk uur precies een centimeter verder open tot het eindelijk zover is. Het kan ineens heel snel gaan, en ook lange tijd lijken stil te staan.

Onderzoek laat zien dat deze zogeheten plateaus een belangrijke functie hebben: ze zijn een zelfreguleringsmechanisme. Ze geven moeder en baby de kans om zich aan te passen, bij te komen en een nieuwe balans te vinden – en daarmee juist noodsituaties te voorkomen.

Aan het eind van de ontsluiting kennen we de bekende rest and be thankful fase: een moment van complete rust voordat de laatste, intensieve ronde van de geboorte begint. Het lichaam schakelt dan over van openen (ontsluitingsweeën) naar uitdrijven (persweeën). Deze rust is de kans om moed en kracht te verzamelen.

Daarom: niet meteen ingrijpen of doorzetten als het even stilvalt, maar luisteren naar het lichaam. Vertrouwen dat dit óók onderdeel is van het proces.

Alles in de natuur gaat in golven: spanning en ontspanning, in- en uitademing, contractie en expansie. Niets gaat in een rechte lijn. Elke geboorte heeft haar eigen ritme en tijd.

✨ Heb jij tijdens je bevalling zo’n pauze ervaren? En kon die rust er gewoon zijn als deel van het proces?

📷 🙏🏽

Adres

Nassaustraat 10
Tubbergen
7651CW

Openingstijden

Maandag	08:00 - 18:00
Dinsdag	08:00 - 18:00
Woensdag	08:00 - 18:00
Donderdag	08:00 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31642840706

Website

https://www.praktijkdegaarden.nl/, https://www.osteopathieewaldhams.nl/, https://studio546.nl/, https://www.bekkenfysiot

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk de Gaarden nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.