21/11/2025
Pijn. Het. Doet. Pijn. Heel. Veel. Pijn.
Vaak het eerste woord waar je aan denkt bij het woord bevallen is pijn. Soms ook hetgeen waar we (enorm!) bang voor zijn of waar we tegenop zien. Want niemand kan je vertellen hoeveel pijn het doet. Of hoe jij reageert op de pijn die je gaat ervaren.
Logisch. Maar, omgaan met pijn kun je leren. Echt! Ook als je een lage pijngrens hebt. Ook als je erg bang bent.
In de zwangerschaps- en bevallingscursus en workshop bij Wondermooi Welkom leer je diverse manieren, want voor iedereen werkt wat anders.
Je kunt in Nederland ook kiezen voor medische pijnbestrijding. Soms is dat de allerbeste keuze voor jou. Maar lang niet altijd, want elke vorm van medische pijnbestrijding kent ook nadelen. En welke vorm past het best bij jou?
Ben jij zwanger en ben jij bang voor of zie je op tegen de pijn?
In deze post alvast heel veel tips. Ik leer je graag nog veel meer over hoe jij om kunt gaan met pijn. Niet alleen tijdens je bevalling, maar ook tijdens de rest van je leven. Alleen hierom is goede voorbereiding op je bevalling een cadeau aan jezelf, een investering voor het leven! Ook als je nu al zeker denkt te weten dat je medische pijnbestrijding wenst. Veel vrouwen die voorafgaand aan de zwangerschapscursus dachten dat ze met een ruggenprik wilden bevallen, veranderden van gedachten dankzij de tools die ze in de cursus kregen. En anderen, soms bijv. vanwege een geplande keizersnede, hadden weer veel baat bij deze tools ná hun bevalling. Er is geen goed of fout, maar veel tips en tools hebben draagt bij aan hoe jij de pijn ervaart.
Ik ben benieuwd: Zie of zag jij op tegen de pijn bij jouw bevalling? En ben je al eerder bevallen? Wat hielp jou het best in de omgang met pijn? Laat het hieronder weten ⬇️
