Diamond Hands Manual Therapy

04/02/2026

During manual therapy, I check your range of motion, analyze how your whole body works, and tailor the therapy to your needs.

You also receive specific tips and exercises to ensure that the effects last longer, not just until you leave the office.

Feel free to make an appointment on the website
www.firststep1.nl 💎

03/02/2026

Podczas terapii manualnej sprawdzam Twoje zakresy ruchu, analizuję jak pracuje całe ciało i dobieram terapię pod Ciebie.

Dostajesz też konkretne wskazówki i ćwiczenia, żeby efekt został na dłużej, a nie tylko do wyjścia z gabinetu.

Zapraszam do umówienia wizyty na stronie
www.firststep1.nl 💎

01/02/2026

Twoje ciało zasługuje na regularną opiekę.
Dlatego przygotowaliśmy pakiety wizyt, które pomagają osiągnąć lepsze i trwalsze efekty terapii - a przy okazji pozwalają zaoszczędzić.

Jeśli chcesz działać długofalowo i świadomie zadbać o swoje zdrowie, ten wybór jest dla Ciebie!

Wejdź na stronę www.firststep1.nl i wybierz pakiet dla siebie.

💎💎💎

27/01/2026

Zapraszam do umawiania wizyt jeszcze przed urlopem!
www.firststep1.nl

20/01/2026

19/01/2026

Zapraszam do zapisów na zajęcia na www.firststep1.nl

18/01/2026

Zapraszam do zapisów na zajęcia na www.firststep1.nl

Zadbajmy razem o każdy ruch.

01/01/2026

12 TYGODNI TWOJEJ METAMORFOZY!

Mamy dla Was coś specjalnego!

Do wygrania:
✅ 12 tygodni prowadzenia dietetycznego
✅ Spersonalizowany plan treningowy
✅ Dla 2 szczęśliwych osób!

JAK WZIĄĆ UDZIAŁ?
1️⃣ Obserwuj FirstStep.1 na Facebooku i Instagramie
2️⃣ Polub ten post i udostępnij u siebie.
3️⃣ Skomentuj oznaczając 2 osoby w komentarzu.

Konkurs trwa 8 dni!
Losowanie odbędzie się na żywo w środę 07.01 o godzinie 20:00

Powodzenia! 💪

28/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY W DIAMOND HANDS!

Wizyta 20% TANIEJ
Kod: BLACK20
Ważne do: 30.11.2025

Zarezerwuj → www.firststep1.nl

26/11/2025

29/09/2025