Fysiopark

Fysiopark Fysiopark is een actieve, innovatieve fysiotherapie praktijk met een locatie in Uden en in Weert Het is een expertisecentrum met goed opgeleide mensen.

Fysiopark is een praktijk voor fysiotherapie en manuele therapie. Naast goed opgeleide fysio- en manueeltherapeuten beschikken wij over een uitgebreid netwerk van deskundigen, waar wij desgewenst advies kunnen inwinnen. Bij Fysiopark kunt u terecht voor algemene fysiotherapie en manuele therapie, voor kinderfysiotherapie, geriatrie fysiotherapie, oncologie fysiotherapie, oedeemtherapie, psychosomatische fysiotherapie, echografie en shockwave therapie. Het centrum heeft een goede naam opgebouwd door zijn kennis, vaardigheden en ervaring. We werken volgens de meest recente wetenschappelijke inzichten. U bent er altijd in vertrouwde handen. De fysiotherapeuten en manueel therapeuten van ons centrum begeleiden u bij het herstel van klachten aan gewrichten, spieren en zenuwen of bij het onder controle krijgen van klachten. In onze uitgebreide trainingszaal kunt u onder deskundige begeleiding revalideren. Zo helpen wij u om zo goed mogelijk in het dagelijks leven te kunnen functioneren. Fysiopark heeft een sterk netwerk en werkt samen met huisartsen, artsen, manueel geneeskundigen, specialisten, diëtisten en psychologen. U kunt, met of zonder verwijzing van de huisarts, terecht bij Fysiopark. Als u chronische klachten heeft, dan heeft u wél een verwijzing van een specialist nodig. Een afspraak maken. Voor een afspraak kunt u ook het digitale aanmeldingsformulier invullen op onze website. Binnen 1 werkdag krijgt u een telefoontje voor het maken van de afspraak. U kunt ook een e-mail sturen. Vermeld u daarin a.u.b. uw naam, adres, het telefoonnummer waarop u goed bereikbaar bent.

25/03/2026

Manuele therapie wordt vaak gekoppeld aan behandelen met de handen.

Dat zijn waardevolle technieken,
maar ze vormen niet de kern van het vak.

De kracht ligt in het klinisch redeneren.

In het begrijpen van klachten.
In het leggen van verbanden.
En in het maken van een plan dat past bij jouw situatie.

Soms betekent dat hands-on behandelen,
maar vaak combineren we dit met gerichte oefeningen en advies.

Zodat je niet alleen behandeld wordt,
maar ook begrijpt wat er speelt en zelf verder kunt.

23/03/2026

𝗗𝗲 𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗶𝘀 𝗯𝗲𝗴𝗼𝗻𝗻𝗲𝗻! 🌱
De dagen worden langer, we gaan weer wat meer naar buiten en bewegen vaak vanzelf meer.

Juist in deze periode merken veel mensen hun lichaam weer duidelijker. Bijvoorbeeld een knie die stijf aanvoelt, een rug die opspeelt of schouders die gevoeliger zijn.

We horen dan vaak: 'Het zal wel bij de leeftijd horen.'

Toch is dat lang niet altijd het geval.

Veel klachten ontstaan geleidelijk,
maar dat betekent niet dat je ze hoeft te accepteren.

Twijfel je over een klacht of merk je dat bewegen minder vanzelf gaat? Dan kan het prettig zijn om daar eens naar te laten kijken.

We kijken samen naar wat er aan de hand is, leggen uit waar de klacht vandaan kan komen en bouwen stap voor stap weer op.

20/03/2026

Schouderklachten komen vaak voor.
Maar de oorzaak ligt niet altijd alleen in de schouder.

Door breder te kijken naar het lichaam ontstaat vaak meer duidelijkheid over het herstel.

Swipe →

18/03/2026

Een review waar we ontzettend blij van worden 🙏

“Naast zeer kundig en bevlogen ziet hij de persoon achter de klacht en dat is een waardevolle eigenschap. Hij geeft duidelijke en begrijpbare uitleg over de behandelingen en geeft oefeningen + tips zodat je thuis ook actief kunt bijdragen aan je eigen herstel. Blij met deze manier van begeleiden.”

Dankbaar voor dit mooie vertrouwen.

Samen werken we stap voor stap aan herstel: met aandacht voor de klacht, maar vooral ook voor de mens daarachter.

16/03/2026

De eerste zonnige dagen zorgen ervoor dat veel mensen de hardloopschoenen weer aantrekken. Een mooie manier om buiten in beweging te komen.

In deze periode zien we in de praktijk ook regelmatig dat klachten ontstaan. Vaak omdat het lichaam na een rustigere periode ineens weer meer belasting krijgt.

Een paar eenvoudige adviezen als je weer begint met hardlopen:

• Begin rustig en bouw afstand en tempo stap voor stap op
• Neem voldoende rust tussen trainingen zodat je lichaam kan herstellen
• Let op signalen van je lichaam
• Aanhoudende pijn is een teken om het tempo even te verlagen

Door rustig op te bouwen verklein je de kans op overbelasting en kun je het hardlopen beter volhouden.

Merk je dat het hardlopen klachten geeft of twijfel je of je goed opbouwt? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.

13/03/2026

𝗕𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘀 𝘁𝗲𝗮𝗺 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗼𝗻𝘀 𝗼𝗻𝘁𝘄𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗲𝗻.

Onze collega Nicky, manueel therapeut bij Fysiopark, verdiept zich deze maand verder in klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid en kaakklachten.

Hij volgt de geïntegreerde masterclass Hoofdpijn, duizeligheid & orofaciale pijn bij SOMT University of Physiotherapy.

Tijdens deze nascholing staat onder andere centraal:

• hoofdpijn en cervico-cephale klachten
• diagnostiek en behandeling bij duizeligheid
• orofaciale pijn (bijvoorbeeld kaakklachten)
• anatomie en klinisch redeneren bij complexere casussen

Op 25 en 26 maart volgen de laatste cursusdagen en rondt hij deze opleiding af.

Mooi om te zien hoe collega’s zich blijven ontwikkelen. Zo kunnen we patiënten met complexere klachten zorgvuldig onderzoeken en begeleiden.

Goed bezig Nicky 👏

11/03/2026

Pijn in je hiel of hak bij wandelen of hardlopen? 💥🥴🚶‍♀️

Met het mooie weer gaan we weer vaker naar buiten. Een extra rondje wandelen, weer beginnen met hardlopen… heerlijk. 🌿

Maar soms voel je het ineens: pijn onder je hiel of hak. Vooral bij de eerste stappen in de ochtend of na een stukje lopen.

Dit kan passen bij hielspoor. Een vervelende klacht, maar gelukkig vaak goed te behandelen.

Bij Fysiopark zetten we regelmatig shockwave therapie in bij hielspoor. Deze behandeling helpt vaak om de pijn te verminderen en het herstel te versnellen.

👉 Meer weten?
https://www.fysiopark.nl/shockwavetherapie/

☀️👟

09/03/2026

💬 Herken je dit?

🔋 Je merkt dat je lichaam sneller moe wordt dan vroeger
⏳ Herstel duurt langer dan je gewend was
🚶‍♂️ En soms voelt bewegen zwaarder, terwijl je eigenlijk wél actief wilt blijven

Misschien ben je daardoor wat voorzichtiger geworden. Je vermijdt bepaalde bewegingen of vraagt je af: kan ik dit nog wel doen?

Dat is heel herkenbaar. Veel mensen met langdurige lichamelijke klachten lopen tegen deze vragen aan.

Het lastige is alleen dat minder bewegen op de lange termijn vaak juist meer klachten kan geven. Spieren worden minder sterk, conditie neemt af en dagelijkse activiteiten kunnen meer moeite kosten.

Daarom kijken we bij Fysiopark samen naar wat wél mogelijk is.

Tijdens een traject besteden we aandacht aan:

🔎 wat jouw lichaam op dit moment aankan
🏃‍♂️ welke bewegingen veilig en zinvol zijn
⚖️ hoe belasting en herstel in balans blijven
📈 hoe we stap voor stap weer opbouwen

Geen snelle oplossingen of standaardprogramma’s. Maar een rustige en persoonlijke aanpak, met duidelijke uitleg en begeleiding.

Veel mensen merken dat er meer mogelijk is dan ze vooraf dachten, wanneer de opbouw goed aansluit bij hun lichaam. En dat geeft vaak weer vertrouwen om te blijven bewegen.

Loop je al een tijd rond met klachten of twijfel je wat verstandig is om te doen? 👉 We denken graag met je mee.

📞 0413 – 25 12 60
🌐 www.fysiopark.nl/beweegprogramma-op-maat

💬

06/03/2026

🌱 Tuinieren? Let op je rug!

Met de eerste zonnige dagen van het jaar gaan veel mensen weer enthousiast de tuin in. Harken, planten, snoeien of onkruid verwijderen...vaak langer dan je lichaam de afgelopen maanden gewend is.

In deze periode zien we dan ook regelmatig dat rugklachten ontstaan na een middag tuinieren.

Een paar eenvoudige tips om klachten te helpen voorkomen:

• Werk zoveel mogelijk dicht bij je lichaam
• Wissel regelmatig van houding
• Ga liever door je knieën dan dat je met een ronde rug bukt
• Neem af en toe een korte pauze

Tuinieren is een fijne manier om in beweging te zijn en van het voorjaar te genieten. Door goed op je houding te letten blijft het ook prettig voor je lichaam.

Geniet van het mooie weer en de tuin! ☀️🌿

04/03/2026

Een eerlijke ervaring met leefstijlcoaching 💬✨

“Mijn ervaring met leefstijlcoaching bij Jan was heel anders dan de snelle oplossingen die je vaak in de media ziet. Geen wondermiddelen of crashdiëten, maar werken aan een paar simpele, blijvende dingen: meer bewegen en bewuster eten.

Bewegen hoeft niet groot of zwaar te zijn. Een paar keer per week zwemmen, wandelen, of rustige oefeningen zoals Tai Chi of Qi Gong maken al verschil. Daarnaast leer je bewuster kijken naar wat je eet en drinkt en hoeveel calorieën je binnenkrijgt.

Door dat consequent vol te houden, viel ik in een gezond tempo af (ongeveer een kilo per maand). Dat lijkt misschien langzaam, maar juist daardoor voorkom je het jojo-effect.

Wat voor mij vooral belangrijk was: je werkt niet alleen aan kennis over voeding en beweging, maar vooral aan het veranderen van je dagelijkse gewoontes. Dáár zit de echte winst.”

Dank voor het vertrouwen en het delen van deze mooie ervaring Dhr. Jongmans!🙏

Benieuwd wat leefstijlcoaching voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met ons op.

26/02/2026

🌤️ Wist je dat bewegen in het zonnetje je herstel kan versnellen?

Daglicht stimuleert de aanmaak van vitamine D, wat belangrijk is voor sterke botten en spierfunctie. Daarnaast zorgt rustig bewegen in de buitenlucht voor een betere doorbloeding en helpt het je gewrichten soepel te houden.

Maar minstens zo belangrijk: buiten bewegen verlaagt stress. En minder spanning betekent vaak minder klachten.

Bij Fysiopark kijken we niet alleen naar oefeningen, maar naar het totaalplaatje. Wat heeft jouw lichaam nodig? Hoe bouw je verantwoord op? En hoe zorg je dat je dit zelfstandig kunt blijven doen?

Met uitleg, deskundigheid en begeleiding werken we samen aan duurzaam herstel.

Geniet van het zonnetje...en geef je lichaam de beweging die het verdient! 🌿☀️

20/02/2026

Kniepijn bij traplopen? 😫Traplopen, lang zitten of sporten kan je knieën flink belasten. Daarom delen we een mini-oefening die je gemakkelijk thuis of op kantoor kunt doen. Het versterkt je spieren de knie, verbetert je stabiliteit en kan pijn verminderen...ideaal voor iedereen met kniepijn of artrose. 💡

Tip van de fysiotherapeut, probeer deze mini-oefening
1️⃣ Rechtop staan, handen tegen een muur
2️⃣ Halve squat, knie 5 sec buigen
3️⃣ 10x per been herhalen

✨ Tip bij artrose: Het GLA:D-programma bij Fysiopark helpt je pijn te verminderen en je mobiliteit te verbeteren! Meer info: 👉 www.fysiopark.nl/glad-artrose-behandeling

Adres

Volkelseweg 18 CD
Uden
5405NA

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 20:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Telefoon

+31413251260

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiopark nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysiopark:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram