Praktijk alles kids

02/03/2026

ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy en wordt gebruikt bij volwassenen om de psychologische flexibiliteit te vergroten. Leren accepteren en leven naar je waarden staan voorop. Hierdoor wordt de veerkracht vergroot. Het is een evidence based therapie die omgezet is naar de kind- en jeugdversie, namelijk ACT4kids.

Bij ACT4kids leren kinderen dat het leven geen sprookje is en dat iedereen ergens ontevreden of onzeker over is. Het vechten tegen de gevoelens die deze ontevredenheid of onzekerheid oproepen helpen niet. Ze kunnen je zelfs in de weg zitten om de dingen te doen die je graag doet. Middels verschillende metaforen leren kinderen omgaan met hun angsten, onzekerheden of niet-helpende gedachten. Meer informatie hierover is te vinden op onze website. Bij vragen over ACT4Kids, neem contact met ons op 0413-757230 of info@praktijk-alleskids.nl.

23/02/2026

Kijk eens met andere ogen naar de houding van je kindje.

- Hoe ligt je kindje in de box?
- Kijkt je kindje vaker naar 1 kant?
- Hoe ligt de rest van het lichaam?
- Ligt je kindje in een banaantje?
- Ligt je kindje altijd met haar kinnetje een beetje omhoog?

Als een kindje het hoofd draait, dan moet het oortje in de middenlijn van het lichaam liggen. Heel vaak draait het kindje het hoofd een beetje schuin naar boven. Dit zijn allemaal signalen dat er een voorkeurshouding zou kunnen zijn. Heb je twijfels? Neem vrijblijvend contact op. Wij kijken graag met je mee. Je mag ook altijd een foto sturen, zodat we op afstand mee kunnen kijken. Dit mag naar 0413-757232.

16/02/2026

Misschien herken je dit bij je kind…

Dat het piekert, vaak moe is of zich onzeker voelt.
Snel overprikkeld of juist teruggetrokken.
Of dat het gevoelig is voor alles wat er om hem of haar heen gebeurt.

Binnen onze praktijk zien we hoe waardevol het is wanneer kinderen spelenderwijs leren luisteren naar hun lijf, hun gevoelens beter begrijpen en weer rust en vertrouwen ervaren.

Daarom organiseert Suus, onze Vlinder & Slak-trainer, binnen onze praktijk een gratis en vrijblijvende kennismakingsavond voor ouders/ begeleiders die nieuwsgierig zijn naar de Vlinder & Slak-training.

Een moment om Suus te ontmoeten,
de praktijk en materialen te zien,
te horen waar de training over gaat
en vooral te voelen: past dit bij ons en bij ons kind?

Woensdag 4 maart ‘26
Inloop vanaf 19.45 uur | start 20.00 uur
Duur: ± 45 minuten
Locatie: Praktijk Alles Kids
Protonenlaan 3 Uden

Aanmelden is fijn (via een berichtje of mailtje naar info@praktijk-alleskids.nl)

Je bent van harte welkom!
Gewoon om te komen kijken, luisteren en ervaren.
De Vlinder & Slak-training is bedoeld voor kinderen van ongeveer 5 t/m 9 jaar.

04/02/2026

Hoe is het evenwicht van jouw kleuter?

Laten we allereerst wat meer vertellen over evenwicht. Evenwicht betekent dat een kind zijn lichaam stabiel kan houden terwijl hij/zij stil staat of zit. Dit vormt de basis voor alle bewegingen. Het ontwikkelt zich door de jaren heen.

Je kind mag natuurlijk wel meebewegen. Dit kun je herkennen aan soepele bewegingen die het evenwicht lichtjes ondersteunen. Wanneer jouw kindje verkrampt, compenseert of dat het eruitziet als een onnatuurlijke beweging, kan dat duiden op verminderd evenwicht.
Jouw kindje kan dan het volgende laten zien:
- verkrampte armen/handen
- open mond
- trekken van mond/gezicht
- bewegingen van mond en tong

Maar mogelijk herken jij het als ouder in een van de volgende bewegingen die minder makkelijk gaat voor jouw kindje:
- evenwicht verliezen bij aan- en/of uitkleden
- stil staan bij tandenpoetsen
- balanceren op één been gaat lastig
- onderuit gezakt zitten en/of het hoofd willen ondersteunen tijdens taken op school of kleuren aan een tafel

Als ouder kan jij bij jouw kindje het volgende testen. Dit ziet er als volgt, per leeftijd, uit:
3-4 jaar: Statisch evenwicht 3 tellen linkerbeen/rechterbeen
4-5 jaar: Statisch evenwicht 5 tellen linkerbeen/rechterbeen
Leuk rijmpje voor erbij dat ongeveer 5 tellen duurt: ‘Ik sta op 1 been en kan dit helemaal alleen’
5-6 jaar: Het kind kan 10 tellen zonder ondersteuning op het rechter- en linkerbeen blijven staan
Leuk rijmpje voor erbij dat ongeveer 10 tellen duurt: ‘Ik sta op één been en doe dit helemaal alleen, ik doe dit al even, zonder teveel te beven.’

Merk je dat jouw kind moeite heeft met stilzitten, balanceren of aankleden? Evenwicht speelt een grotere rol dan je denkt. Als (kinder)fysiotherapeuten kijken wij graag mee naar de motorische ontwikkeling van je kind.

26/01/2026

Het kinder(voeten)spreekuur!

Heeft jouw kind regelmatig pijn in de enkels, knieën of rug? Struikelt het vaak, of loopt het op de tenen? Tijdens ons gratis kinder(voeten)spreekuur kijken onze kinderfysiotherapeut en podotherapeut samen naar het looppatroon van jouw kind.

📅 Maandag 3 februari
🕘 Tussen 15:00 en 17:00 uur
📍Praktijk Alles Kids, Uden

In 15 minuten krijg je professioneel advies én als dat nodig is een behandelplan op maat. Aanmelden kan via info@praktijk-alleskids.nl

Meer informatie is te vinden op onze website www.praktijk-alleskids.nl

19/01/2026

In de praktijk werken wij met Typ10. Gebruik wordt gemaakt van o.a. plaatjes, woorden en bewegingsspellen. Waarbij rekening wordt gehouden met het leervermogen van ieder kind. Specifieke aanpassingen zijn mogelijk in dit programma.

Bij elke individuele hulpvraag kijken wij naar de behoefte en wat passend is voor jouw kindje. Het blind leren typen kan in groepsvorm of individueel. Dit is afhankelijk van de ondersteuningsbehoefte en samen zullen wij bepalen wat het meest passend is.

Wil jij graag meer informatie over deze (groeps)lessen van Typ10? Kijk dan op onze website (link in bio) of stuur ons vrijblijvend een berichtje op 0413-757230

15/01/2026

Twijfel jij als kersverse ouder van jouw baby of dreumes over de (motorische) ontwikkeling?

Tekst afbeelding: Dan is ‘beweegplezier voor je baby/dreumes’ misschien wel iets voor jou!

Tekst: Tijdens beweegplezier voor je baby/dreumes kijkt een kinderfysiotherapie met jou mee! Samen met andere ouders en andere baby’s/dreumesen kom je één keer per maand naar de praktijk. Samen kijken we naar het bewegen en de motoriek, dit alles spelenderwijs.De ontwikkeling gaat snel en tips zijn hierin vaak meer dan welkom.

Wil jij vrijblijvend kennis komen maken? Woensdag 21 januari 2025 zijn jullie van harte welkom. Meld je aan via info@praktijk-alleskids.nl.

12/01/2026

08/01/2026

Wat leert mijn kind eigenlijk bij de Vlinder & Slak Training?

Hij of zij leert even niet hoeft te presteren of het ‘goed’ te doen, en leert thuiskomen bij zichzelf.

Om:
- Rust te voelen in zijn of haar lijf
- Spanning te herkennen en ermee om te gaan
- Gevoelens ruimte te geven
- En van binnenuit te voelen: ik ben oké, precies zoals ik ben

De Vlinder & Slak-training is een liefdevolle basis voor het leven.

Er zijn nog plekjes voor een vrijblijvende kennismakingsles op maandagmiddag 12 januari en donderdagmiddag 15 januari.

Nieuwsgierig of dit iets is voor jouw kind?
Meer weten of aanmelden? Stuur ons gerust een berichtje!

06/01/2026

Weet dan één ding; je bent niet de enige. In bijna elke klas zitten 2-3 kinderen die overdag niet zindelijk zijn. Voor de nacht is dit zelfs 20% voor de leeftijd van 5-6 jaar. Het is dus zeker niet zeldzaam, maar kan wel voor heel veel stress zorgen.

De kinderbekkenfysiotherapeut helpt kinderen en ouders op een speelse en positieve manier om dit proces te doorbreken. Samen kijken we naar hoe de blaas en darmen nou precies werken, hoe je op de wc moet zitten en de invloed van eten en drinken op je plas en p**p. Daarnaast kijken we ook naar de motoriek en het lichaamsgevoel om je zo goed mogelijk te helpen.

Wil jij graag meer informatie? Kijk dan op onze website (link in bio) of stuur ons vrijblijvend een berichtje op 0413-757230

29/12/2025

Jouw baby begint steeds te huilen wanneer je hem/haar op de buik legt en laat het hoofdje steeds liggen. Het consultatiebureau geeft aan dit belangrijk is om te oefenen voor de motoriek. Als ouder zie je dat je kindje het niet fijn vindt en dat het veel frustratie geeft. Weet: jij bent hierin niet alleen. Veel ouders herkennen dit.

Onze kinderfysiotherapeuten leggen graag uit waarom dit zo belangrijk is:
“Het is een belangrijke voorwaarde voor het bereiken van de volgende motorische mijlpalen als rollen, tijgeren, kruipen. Je kindje leert op zijn armen te steunen en zijn/haar hoofdje op te tillen waardoor hij/zij steeds sterker wordt. In het begin kan dit nog erg zwaar zijn. Elke baby heeft zijn/haar eigen ontwikkeling.”

Blijft dit lastig of merk je dat hierin vragen hebt? Dan kan een kinderfysiotherapeut met je mee kunnen kijken en helpen om samen met jou te oefenen, op een manier die bij jouw kindje past.

Wij zetten alvast enkele tips voor op een rijtje om thuis te oefenen:
- Begin klein: een paar seconden per keer is al goed. Bouw het rustig op.
- Leg je baby op jouw borst of buik, dat voelt vertrouwd en veilig.
- Maak het leuk: zing, maak oogcontact of leg een speeltje neer dat de aandacht trekt.
- Doe het op momenten dat je kindje uitgerust en tevreden is.
- Leg je kindje in een schuin vlak. Dit kan je doen door een kussentje onder het verschoonkussen te leggen. Of leg je kindje eens op een grote bal. Hierbij hoeft jouw kindje minder tegen de zwaartekracht in te werken en is het minder zwaar.

24/12/2025

Wij wensen jullie fijne feestdagen en alle geluk voor 2026! Kerstgroeten voor jullie namens team Praktijk Alles Kids 🎄🦌