Verloskundigenpraktijk Uitgeest en Akersloot

Startpagina
Nederland
Uitgeest
Verloskundigenpraktijk Uitgeest en Akersloot

Verloskundigenpraktijk Uitgeest en Akersloot staat voor persoonlijke, flexibele en kundige zorg. Per

12/11/2025

Het vierde trimester

De bevalling is voorbij… maar jouw lichaam en hart zijn nog volop in verandering.
De eerste weken na de geboorte noemen we ook wel het vierde trimester: een periode waarin je mag herstellen, wennen en ontdekken.

🧘‍♀️ Neem rust: je lichaam heeft een topprestatie geleverd.
🥣 Eet voedzaam en drink genoeg.
💬 Vraag hulp: kraamzorg, familie, vrienden, je hoeft het niet alleen te doen.
❤️ Gun jezelf zachtheid. Perfect hoeft het niet te zijn.

De kraamtijd is niet alleen voor de baby om te wennen aan de wereld, maar ook voor jou om te wennen aan je nieuwe rol. Geef jezelf de tijd!

10/11/2025

Zwanger én zzp’er: hoe regel je je verlof?

Als zelfstandige (zzp’er) is het soms best een uitdaging om werk en zwangerschap in balans te houden. Je wilt blijven doen wat je leuk vindt, maar ook tijd nemen om te rusten en te genieten van je zwangerschap. ❤️

Gelukkig heb je als zelfstandige ook recht op een zwangerschapsuitkering via het UWV, de zogenaamde ZEZ-regeling (Zelfstandige en Zwanger).

💡 Hoe werkt dat precies?

- Je kunt maximaal 16 weken verlof opnemen: 4 tot 6 weken vóór de uitgerekende datum en minimaal 10 weken erna.
- De hoogte van je uitkering hangt af van je inkomen in het afgelopen jaar (tot een bepaald maximum).
- Ook als je parttime werkt of net bent gestart als zzp’er, kun je vaak een uitkering krijgen.
- De aanvraag doe je bij het UWV, uiterlijk 2 weken voordat je met verlof wilt gaan.

Waarom dit zo belangrijk is:
Rust nemen is niet alleen goed voor jou, maar ook voor je baby. Een goed herstel helpt je om straks met nieuwe energie aan de slag te gaan, of dat nu in je bedrijf is, of in je nieuwe rol als moeder.

We weten hoe druk het leven van een zelfstandige kan zijn. Het is belangrijk dat jij goed geïnformeerd bent en de ruimte voelt om keuzes te maken die bij jou passen.

Heb je vragen over hoe je je werk kunt plannen rondom je bevalling, of over wat verstandig is qua rust en herstel? We denken graag met je mee.

08/11/2025

WINACTIE!

𝐁𝐞𝐯𝐚𝐥𝐜𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬 – 𝐏𝐮𝐮𝐫 𝐏𝐢𝐣𝐧 & 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫

Ken je dat type man die als supporter op de tribune zit bij zijn favoriete voetbalwedstrijd? Die het bij elke pass denkt beter te kunnen dan de spelers zelf? Gun hem eens het gevoel dat hij daadwerkelijk kan ervaren om ècht profvoetballer te zijn.

Wij geven namelijk een GRATIS bevalcursus t.w.v. €175,- weg!

Een avond vol informatie en tools, om jou partner een ster te maken, door de juiste bevalmindset te helpen ontwikkelen.

Wat moet je doen om kans te maken?
* Deel dit bericht
* Volg onze pagina
* Laat weten wie (of natuurlijk jezelf 😉) je dit gunt

Welke vrouw wil nou niet een Ronaldo naast zich hebben tijdens de baring? 😉

*Mocht je de cursus al gevolgd hebben, of al een datum gepland hebben staan, dan mag je alsnog meedoen

05/11/2025

Jullie zijn haar misschien al tegengekomen, onze nieuwe collega Babette! Zij is afgestudeerd in België en wij werken haar nu in volgens het Nederlands systeem. Hierna zal Babette ons team komen versterken 💪🏼. Hieronder stelt zij zichzelf voor:

Hi allemaal,

Mijn naam is Babette, 23 jaar en in februari afgestudeerd als verloskundige in Antwerpen. Ik kom oorspronkelijk uit Den Haag, maar woon sinds kort samen met mijn vriend in Haarlem. In mijn vrije tijd vind ik het leuk om creatief bezig te zijn (schilderen, kleding maken) en ik hou ervan om lekker te koken voor mijn familie en vrienden.

Na een fijn inwerktraject bij verschillende verloskundigenpraktijken in de omgeving, ben ik super enthousiast om aan de slag te gaan bij deze praktijk.

De kracht en puurheid van de verloskunde heeft mij altijd verwonderd, ik kijk er daarom erg naar uit om jullie te mogen begeleiden in deze bijzondere periode.

Tot snel!

03/11/2025

Prenatale controles: waarom ze zo belangrijk zijn

Tijdens je zwangerschap is elke controle bij de verloskundige een waardevol moment. Het gaat niet alleen om het meten van gewicht of bloeddruk, maar om het welzijn van jou én je kindje.

Bij een prenatale controle kijken we naar de groei en ontwikkeling van je baby, luisteren we naar het hartje en controleren we of jij je gezond voelt. Maar het is ook een moment om vragen te stellen, zorgen te delen en advies te krijgen over voeding, beweging en voorbereiding op de bevalling.

Vroegtijdige signalering van mogelijke complicaties kan een groot verschil maken. Denk aan bloedarmoede, hoge bloeddruk of groeivertraging bij de baby. Door regelmatig te controleren kunnen we samen zorgen dat jij en je kindje zo gezond mogelijk blijven.

01/11/2025

Goed nieuws! De nieuwe data voor onze hartjes-inloopspreekuren in november zijn bekend.

Ben jij zwanger en wil je graag even extra luisteren naar het kloppend hartje van je baby? Je bent van harte welkom om zonder afspraak langs te komen en dit bijzondere moment mee te maken. 💖

29/10/2025

Geen enkele vraag is te gek!

Zwangerschap is een periode vol verandering. Zowel lichamelijk als mentaal kan er veel op je afkomen. Misschien ervaar je ongemakken waar je je zorgen over maakt, voel je je onrustig, emotioneel overweldigd of twijfel je of iets normaal is. Wat je vraag of gevoel ook is: jij mag het uitspreken.

Onze verloskundigenpraktijk staat voor openheid, vertrouwen en persoonlijke begeleiding. Wij zijn er niet alleen om medische controles te doen, maar ook om jou te ondersteunen op emotioneel en mentaal vlak. Iedere vraag is waardevol en verdient aandacht.

Voel je vrij om contact met ons op te nemen! We luisteren, denken met je mee en bieden passende zorg. Samen zorgen we ervoor dat jij je gehoord, gesteund en veilig voelt tijdens deze bijzondere periode.

Wij zijn er voor jou, in elke fase van je zwangerschap.

27/10/2025

Wat hoort je baby in de buik?

Vanaf ongeveer 24 weken zwangerschap kan je baby geluiden horen. In jouw buik is het niet stil: het kloppen van je hart, het ruisen van bloed en het borrelen van je darmen vormen een constante achtergrond.

Maar ook geluiden van buitenaf dringen door. Denk aan muziek, stemmen, of het geluid van iemand die dicht bij je praat. Vooral jouw stem herkent je baby steeds beter; die hoort hij of zij het vaakst en het duidelijkst.

Na de geboorte is dat vertrouwde geluid dan ook vaak direct rustgevend.
Een mooi idee, toch? Dat je kleintje nu al een beetje meeluistert met de wereld buiten.

25/10/2025

Nieuw! Onze eigen baden 🛁🫧

Een badbevalling is een bevalling die gedeeltelijk of volledig in een bad met warm water plaatsvindt. Het warme water werkt ontspannend, waardoor weeën effectiever worden, pijn beter op te vangen is en de kans op scheuren kleiner wordt. Het warme water zorgt ook voor meer bewegingsvrijheid, een rustigere overgang voor de baby en verkleint de behoefte aan medicatie.

Voordelen van een badbevalling
* Pijnbestrijding: Warm water werkt als een natuurlijke pijnstiller en zorgt voor ontspanning, waardoor stresshormonen afnemen en de behoefte aan medicatie kleiner is.  
* Krachtigere weeën: Door de ontspanning maakt het lichaam meer oxytocine aan, wat de weeën krachtig en effectief maakt.  
* Meer bewegingsvrijheid: Het warme water maakt je gewichtloos, waardoor je makkelijker kunt bewegen en een houding kunt vinden die voor jou prettig is.  
* Soepeler perineum: De warmte zorgt voor een betere doorbloeding van het gebied tussen je vagina en anus, waardoor het makkelijker rekt en de kans op uitscheuren of een knip kleiner wordt.  
* Rustigere overgang voor de baby: De overgang van het vruchtwater naar het badwater is een natuurlijke en rustige overgang, wat resulteert in een ontspannen baby bij de geboorte.  
* Meer controle: De uitdrijvingsfase verloopt vaak geleidelijker, waardoor je meer controle ervaart.   
Voor €150,- kun je jouw bevalbad, inclusief premium beval pakket bij ons huren. Vraag ernaar op het spreekuur of stuur ons een DM voor een reservering. 🩷

22/10/2025

Zelfzorg tijdens de zwangerschap: vergeet jezelf niet!

Zwanger zijn betekent niet alleen zorgen voor je baby, maar ook voor jezelf.

✅ Beweging: een korte wandeling of lichte oefeningen houdt je energie op peil.
✅ Rust: luister naar je lichaam en neem regelmatig pauzes.
✅ Voeding: eet gevarieerd en voedzaam voor jou én je kindje.
✅ Mentale gezondheid: praat over je gevoelens, schrijf ze op of deel ze met een partner of vriend(in).

Plan elke dag een klein moment voor jezelf, hoe klein ook. Dat moment kan wonderen doen voor je welzijn én je zwangerschap. En weet: als het even niet goed gaat, trek dan altijd even aan de bel! We helpen je heel graag.

Adres

Molenstraat 1a
Uitgeest
1911BR

Website

https://www.verloskundigepraktijkuitgeestakersloot.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Verloskundigenpraktijk Uitgeest en Akersloot nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.