De sensitieve reisleidster

De sensitieve reisleidster Als Sensitieve Reisleidster begeleid ik je op jouw reis naar binnen. Van onrust naar rust, van hoofd naar hart.

Met liefdevolle programma’s help ik je thuiskomen bij jezelf 💛

12/11/2025

Vallende blaadjes laten los wat niet meer voedt.

Jij mag dat ook.

Soms is vermoeidheid geen teken dat je meer slaap nodig hebt, maar dat je te lang iets hebt gedragen dat niet meer bij je past.

Waar in jouw leven mag jij iets loslaten, zodat er ruimte komt voor iets anders?

Misschien ben je jezelf soms wat kwijt.Niet omdat je iets fout doet,maar omdat je vaak zoveel draagt van de ander.Je hoe...
10/11/2025

Misschien ben je jezelf soms wat kwijt.
Niet omdat je iets fout doet,
maar omdat je vaak zoveel draagt van de ander.

Je hoeft niet meteen iets te veranderen.
Soms begint het gewoon met bewust opmerken:
'Ik mis mezelf'

Voel je dit ook? 🌿

05/11/2025

Er komt een dag dat je denkt: " Ik ben het zat om steeds maar door te gaan. Ik wil écht leven."

Je wilt rust in je hoofd, vrolijkheid in je hart en weer kunnen genieten van gewone dingen.

Je legt je telefoon even weg.
Je haalt diep adem.
Je voelt je hart rustig kloppen.

En daar is ze weer: die blije, zachte versie van jezelf, die je een tijdlang was vergeten door al het moeten.

Ze lacht. Want eindelijk mag ze weer meedoen.

Dat is thuiskomen bij jezelf. Dat is bewust leven. Dat is leven vanuit je hart.

Herken jij dit gevoel?
Laat een 💛 achter als dit bij je raakt of bewaar dit als reminder voor later.

Maandagochtenden zijn niet gemaakt om te racen...Ik start deze maandag rustig op.Na vijf maanden Kroatië is het hier wee...
03/11/2025

Maandagochtenden zijn niet gemaakt om te racen...

Ik start deze maandag rustig op.
Na vijf maanden Kroatië is het hier weer volle vaart,
maar ik hoef er niet meteen in mee.

Even landen, koffie, stilte.
Want niets doen is voor mij óók iets doen.

Soms is even niks doen precies wat je nodig hebt.

Ik wens je een mooie maandag!

Herken je dat stemmetje?"Ik kan het zelluf wel!” Je hebt geleerd om sterk te zijn, alles zelf te doen, je eigen boontjes...
25/10/2025

Herken je dat stemmetje?
"Ik kan het zelluf wel!”

Je hebt geleerd om sterk te zijn, alles zelf te doen, je eigen boontjes te doppen.
En dat is een mooie eigenschap.
Maar soms… is het ook vermoeiend.
Soms verlang je ernaar dat iemand even met je meeloopt.

Je hoeft het niet meer alleen te doen.

In mijn 1:1 coaching bied ik een plek waar je mag ademen, beleven en ervaren.
Zacht, zonder oordeel, op jouw tempo.

💛 Zelf doen is oké.
Maar samen lopen… mag ook.

Met hart en ziel ❤️‍🔥Een oud gezegde.Van vroeger, toen mensen nog wistendat doen en voelen bij elkaar horen.Met hart en ...
22/10/2025

Met hart en ziel ❤️‍🔥

Een oud gezegde.
Van vroeger, toen mensen nog wisten
dat doen en voelen bij elkaar horen.

Met hart en ziel leven
betekent dat je iets echt voelt van binnen.
Niet alleen denken,
maar ook luisteren naar wat je hart zegt.

💫 Lijfwijsheid:
Wat doe jij vandaag met hart en ziel?
Voel eens waar jouw vuur van aangaat. 🔥


15/10/2025

Jarenlang dacht ik dat geluk pas kwam
als alles eindelijk klopte.

Maar het echte thuiskomen begon pas
toen ik mezelf durfde te ontmoeten.

Misschien hoef je niets te veranderen.
Misschien mag je gewoon meer bewust worden blijf bij me.
Wil je meer lezen over innerlijke rust, zachtheid
en de weg terug naar jezelf, blijf me dan volgen.

08/10/2025

LijfWijsWoensdag

De Bora-wind waaide de laatste dagen weer eens door ons stukje Kroatië.
Koud, fris, vol herfst. 🍂
En ineens… overal gesnuf en gesnotter.
De gasten, wij — iedereen deed mee.

Snotteren is zo’n lijfwijs moment.
Ons lichaam weet precies wat het doet:
opruimen, loslaten, ruimte maken.
De neus — die poort tussen binnen en buiten —
heeft gewoon even een schoonmaak nodig. 💨

De herfst helpt mee.
De bomen laten los wat ze niet meer nodig hebben,
en ons lijf volgt dat ritme.

Dus vandaag geen gemopper over verkoudheid,
maar een dankjewel aan dit prachtige lijf
dat weet hoe het moet reinigen, ontladen, vernieuwen.

Laat het maar waaien.
Laat het maar stromen.

🌿 Lijfwijswoensdag 🌿Ken jij het hielspoor? Hielspoor is vaak meer dan een stekend botje onder je voet. Het is een signaa...
01/10/2025

🌿 Lijfwijswoensdag 🌿

Ken jij het hielspoor? Hielspoor is vaak meer dan een stekend botje onder je voet. Het is een signaal van je lijf dat je misschien uit balans bent: in je houding, je energie of in hoe je rust en beweging afwisselt.

Voor veel vrouwen komt dit regelmatig in de overgang voor, door veranderingen in hormonen, gewicht en botdichtheid.

Luister naar je lichaam, draag jezelf goed, rek en strek, eet voedzaam, en gun jezelf rust.
Pijn kan je stilzetten… zodat je weer mag ontdekken hoe je lichter kunt leven. ✨

Adres

Bathmen

Openingstijden

Maandag 08:30 - 16:00
Dinsdag 08:30 - 16:00
Woensdag 08:30 - 16:00
Donderdag 08:30 - 16:00
Vrijdag 08:30 - 12:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De sensitieve reisleidster nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram