Human4Active Preventie & Coaching

27/10/2025

🌸- ZwangerFit & MamaFit Drunen -🌸

Ben je zwanger of pas bevallen en wil je op jouw eigen niveau werken aan conditie, kracht, ontspanning en mobiliteit? Wil je fit blijven tijdens en na je zwangerschap en wil je (bekken)klachten voorkomen of verminderen?
Dan zijn de ZwangerFit & MamaFit lessen perfect voor jou! 💪✨
De lessen worden gegeven door onze collega ZwangerFit- docent Shelley, op woensdagavond in Gezondheidscentrum Drunen. Je kunt op elk moment instromen in de gemengde, doorlopende groep met zowel zwangeren als mama’s.

📅 Woensdagavond 18:00-19:00, 19:00-20:00 en 20:00-21:00 uur
📍 Gezondheidscentrum Drunen

Jezelf aanmelden of meer informatie ontvangen? Stuur een mail naar info@fysiodrunen.nl

20/10/2025

06/10/2025

- SKI FIT-

Klaar voor het nieuwe wintersportseizoen? ⛷️

Het skiseizoen komt eraan! Wil jij straks vol energie de piste af en blessures voorkomen? Doe mee met onze Ski Fit trainingen 💪

📍 Wat kun je verwachten:
✅ Gericht op kracht, balans, core en uithoudingsvermogen
✅ Ideaal voor skiër én snowboarder
✅ Kleine groepen, veel persoonlijke aandacht
✅ Gezellige en motiverende sfeer

🗓️ Start: 20 oktober
📍 Locatie: Gezondheidscentrum Drunen
📩 Aanmelden of meer info? Stuur ons een bericht op info@human4active.com.

Train nu, geniet straks dubbel in de sneeuw! ❄️

29/09/2025

- WEEK VAN DE VALPREVENTIE -
Deze week, maandag 29 september tot en met zondag 5 oktober, is het de nationale week van de valpreventie.
In samenwerking met Topfysiotherapie Drunen zal vanaf maandag 10 november een nieuwe ronde van de cursus ‘Vallen verleden tijd’ gaan starten.

Meer informatie, of wil je weten of dit wellicht iets voor jou of voor iemand in jouw omgeving is? Neem dan contact met ons op!

Tel: 0416-376575
Mail: info@human4active.com

18/09/2025

- VITALITEITSDAG -
Zien wij jou zaterdag 8 november tijdens de vitaliteitsdag?

25/08/2025

- DUO TRAINING DEMENTIE -

Heeft u dementie? En wilt u bij ons komen sporten? Dat kan! Dit kan samen met uw beweegbuddy*.
Op die manier kunnen jullie samen werken aan spierkracht, conditie, valpreventie en balans. Dit bieden wij aan in samenwerking met Topfysiotherapie Drunen.
*Beweegbuddy: partner/zoon/dochter/kleinkind/buurvrouw/etc.

📞 Voor meer info kunt u contact met ons opnemen: 0416-376575

19/08/2025

- LEEFSTIJLCOACHING -

Lukt het niet om na de vakantie weer op te starten met de goede gewoontes? Of ben je op zoek naar ‘een stok achter de deur’?
Wellicht kan leefstijlcoaching helpen.
Merne en Sanne staan voor je klaar!

Bij vragen kun je contact opnemen:
info@human4active.com

15/08/2025

- PEUTERGYM & KINDERFITNESS -

Vanaf a.s maandag is de zomervakantie weer voorbij. Dat betekent dat de peutergym en kinderfitness weer van start zullen gaan!

Zin om langs te komen voor een proefles? Of wil je graag meer informatie?
Neem dan contact met ons op:
s.pulles@human4active.com

14/07/2025

Wist je dat, je bij ons ook gebruik kan maken van personal training? 💪🏻

Benieuwd naar de mogelijkheden?
Mail naar: s.hoogervorst@human4active.com