Zuiver&Zijn

Zuiver&Zijn Ik begeleid bewuste vrouwen op een holistische wijze die zichzelf kwijt zijn, terug naar wie ze echt zijn! 100% JIJ

Herken jij dit?Dat je veel geeft, luistert, klaarstaat voor je klanten, je gezin, de mensen om je heen.Je voelt veel, je...
12/11/2025

Herken jij dit?
Dat je veel geeft, luistert, klaarstaat
voor je klanten, je gezin, de mensen om je heen.

Je voelt veel, je vangt veel op,
en soms merk je dat je zelf een beetje leegloopt.

Dat het niet meer zo stroomt als eerst.
Dat je ergens jezelf een stukje bent kwijtgeraakt.

En dat is niet raar.

Want om een ander goed te kunnen helpen,
moet je weten wie jij bent.
Wat van jou is, en wat niet.

Juist als je met mensen werkt, is dat zo belangrijk.

In april organiseer ik een 3-daagse voor vrouwen die dit herkennen.
Ondernemers, therapeuten, begeleiders
die voelen dat het tijd is om weer dichter bij zichzelf te komen.

Drie dagen rust, herkenning en echte verbinding.

Na drie dagen voel je weer ruimte. Rust in je hoofd.
En helderheid over wat van jou is en wat niet.

🌸 Kleine groep, warme sfeer, eerste ronde met early bird korting.

Voel jij dat dit iets voor jou is?
Dan ben je van harte welkom.

Gevoeligheid is voor mij niet iets geks, het is een manier van waarnemen.Ik voel snel wat er speelt, soms nog voordat ie...
11/11/2025

Gevoeligheid is voor mij niet iets geks, het is een manier van waarnemen.

Ik voel snel wat er speelt, soms nog voordat iemand het zelf doorheeft.
Dat was vroeger overweldigend,
maar nu is het mijn grootste kracht in mijn werk én mijn leven.

Het helpt me om verder te kijken dan wat zichtbaar is.
Om echt af te stemmen.
Om te voelen wat er nodig is.

Misschien herken je dat
dat je veel oppikt, en dat het soms te veel lijkt.

Maar juist in dat voelen ligt jouw wijsheid.

Er is iets moois in de maak... Iets wat al een tijd in mijn hoofd en hart leeft, krijgt eindelijk vorm.Een plek om te ve...
07/11/2025

Er is iets moois in de maak...

Iets wat al een tijd in mijn hoofd en hart leeft, krijgt eindelijk vorm.

Een plek om te verbinden, te ontspannen, te verdiepen.

Een 3-daagse ervaring waarin je stap voor stap weer thuiskomt bij jezelf.

In april 2026 gaat het gebeuren —
in kleine groepjes, met aandacht, warmte en ruimte om echt te zijn.

Meer hierover deel ik binnenkort… 💫

Over mijn gevoeligheidIk heb lang geworsteld met mijn gevoeligheid.Het voelen van energieën, emoties, stemmingen — van m...
02/11/2025

Over mijn gevoeligheid

Ik heb lang geworsteld met mijn gevoeligheid.
Het voelen van energieën, emoties, stemmingen — van mensen, plekken, situaties.
Wat niet zichtbaar is, maar voor mij wel voelbaar.

Voor veel mensen klinkt dat misschien wat vreemd.
En eerlijk? Dat vond ik vroeger zelf ook.
Mijn hoofd wilde het begrijpen, verklaren, bewijzen.
Maar telkens wanneer ik probeerde het te snappen,
verdween de helderheid die mijn gevoel juist had.

Tot ik stopte met vechten.
Tot ik besefte: dit is gewoon wie ik ben.
Mijn gevoeligheid is geen zwakte,
maar een vorm van waarnemen, mijn natuurlijke antenne.

Ik vergelijk het vaak met wifi:
je ziet het niet, maar de verbinding is er wél.
En mijn systeem pikt die signalen nu eenmaal op.

In plaats van mezelf ertegen te beschermen,
leer ik ermee te leven, in zachtheid, met grenzen, vanuit vertrouwen.

Misschien herken jij dat ook.
Dat je veel voelt, soms meer dan je hoofd kan plaatsen.
Weet dan: er is niets mis met jou.
Je voelt gewoon wat echt is.

Moet je altijd maar doorgaan?Of mag je ook eens echt stilstaan bij jezelf, bij wat je voelt, bij wat je lichaam je verte...
30/10/2025

Moet je altijd maar doorgaan?
Of mag je ook eens echt stilstaan bij jezelf, bij wat je voelt, bij wat je lichaam je vertelt?

Soms is zelfzorg niet alleen een luxe,
maar een noodzaak om weer op te laden, om te zakken uit je hoofd en terug te keren naar jezelf.

Even niet “doen”, maar zijn.
Want pas in die rust kan je lichaam herstellen,
je energie weer stromen,
en ontstaat er ruimte voor helderheid en zachtheid.

Holistische voetreflex is meer dan een moment van ontspanning.
Het is een vorm van voorzorg een bewuste keuze om te luisteren voordat spanning of vermoeidheid de overhand neemt.

Een moment om te vertragen, te voelen en te herinneren:
jij hoeft niet altijd door.

(Nog een paar plekjes vrij voor dit jaar)

Wist je dat een voetreflexmassage helpt om het stresshormoon cortisol te verlagen?Door zachte druk op specifieke punten ...
22/10/2025

Wist je dat een voetreflexmassage helpt om het stresshormoon cortisol te verlagen?
Door zachte druk op specifieke punten aan de voeten komt je lichaam in een diepere ontspanning.
Je ademhaling vertraagt, je zenuwstelsel kalmeert en je energie mag weer gaan stromen.

Het is bijzonder om te zien wat er gebeurt als iemand na een sessie echt zakt
uit het hoofd, terug in het lichaam.
Dat moment van rust, waarin alles even stil wordt… dáár begint herstel.

Voor mij gaat gezondheid over veel meer dan alleen een lichaam dat goed functioneert.Gezondheid betekent voor mij in ver...
21/10/2025

Voor mij gaat gezondheid over veel meer dan alleen een lichaam dat goed functioneert.
Gezondheid betekent voor mij in verbinding zijn met jezelf, je lichaam, je gevoel en je leven.

Het is luisteren naar wat je lichaam je probeert te vertellen,
ruimte maken voor stilte,
en zacht zijn voor alles wat je tegenkomt onderweg.

Gezondheid is niet altijd streven naar meer,
maar soms juist leren vertragen, loslaten en vertrouwen.

Dat moment waarop iemand weer thuiskomt bij zichzelf…
dat is voor mij echte gezondheid.

Soms weet je dat het anders mag.Dat je niet meer wilt overleven, maar écht wilt leven.Dat je hoofd rust wil.Je lijf onts...
13/10/2025

Soms weet je dat het anders mag.
Dat je niet meer wilt overleven, maar écht wilt leven.
Dat je hoofd rust wil.
Je lijf ontspanning.
Je hart ruimte.

Je hebt al zoveel geprobeerd - praten, denken, analyseren.
Maar het voelt nog steeds alsof er iets blijft hangen.

Dat is precies waar Buitengewoon JIJ begint.
Een traject waarin coaching en holistische voetreflex samenkomen.
Waar hoofd en lichaam elkaar weer vinden.
Waar je loslaat wat niet meer bij je hoort
en thuiskomt in wie je werkelijk bent.

4 sessies waarin je:
– spanning en patronen loslaat
– helderheid vindt
– je energie weer voelt stromen
– rust ervaart in hoofd én lijf

Niet zweverig.
Wel diep.
En volledig afgestemd op jou.

Van gewoon… naar Buitengewoon JIJ.

Wil jij voelen of dit bij jou past?
Stuur me gerust een bericht, ik vertel je er graag meer over, zonder druk.

Wat voeten allemaal wel niet vertellen…Zo bijzonder wat er zichtbaar wordt,alleen al door te voelen.Via de voeten voel i...
06/10/2025

Wat voeten allemaal wel niet vertellen…
Zo bijzonder wat er zichtbaar wordt,
alleen al door te voelen.

Via de voeten voel ik waar blokkades zitten,
zelfs op plekken die daar op het eerste gezicht niets mee te maken lijken te hebben.
Het blijft me raken, elke keer weer.

Vroeger wilde ik alles begrijpen, met mijn hoofd.
Ik zocht verklaringen, wilde weten hoe het werkte.
Tot ik ontdekte: niet alles hoeft verklaard te worden.

Sommige veranderingen gebeuren voorbij het denken.
In de stilte, in het voelen, in het veld waar woorden geen plek meer hebben. ✨

Daar vaar ik nu op.
Tussen voelen en weten.
Tussen hoofd en hart.
Tussen mens en energie.

En wat blijft… is verwondering. 💫

Winnaar bekend! 🌸De voetreflexmassage giveaway is afgesloten en ik mag eindelijk de winnaar bekendmaken!De behandeling g...
05/10/2025

Winnaar bekend! 🌸

De voetreflexmassage giveaway is afgesloten en ik mag eindelijk de winnaar bekendmaken!

De behandeling gaat naar: moeder van sandrahabers
✨ je mag je moeder blij maken ✨

Van harte gefeliciteerd!

Je moeder mag me even een berichtje sturen om samen moment van ontspanning in te plannen

Een voetreflexmassage helpt je om spanning los te laten en weer in balans te komen, iets wat we allemaal wel kunnen gebruiken.

Liefs,
Nancy
www.zuiverenzijn.nl

Adres

Harreveld

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zuiver&Zijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram