Diëtistenpraktijk Alice Roest

03/01/2022

Yes! De deuren van de praktijk staan weer open.

Het nieuwe jaar 2022 is uit de startblokken. Hoe kijk jij terug op 2021? Ben je tevreden over je vitaliteit en gezondheid?

Nu belangrijker dan ooit: neem de regie in eigen hand

We leven op dit moment in een wereld die het ons niet makkelijk maakt om vitaal, gezond en gelukkig te blijven. Ik hoef dit niet uit te leggen; je weet precies wat ik bedoel. Om die reden heb ik het canvasmodel Persoonlijk Transformatie Plan ontwikkeld.

Nieuwsgierig? Via deze link kun je het canvasmodel aanvragen. Je ontvangt dan gelijk een gratis trainingsvideo, zodat je direct het canvasmodel kunt gebruiken om zo een vliegende gezondheidsstart te maken in 2022.

Hartengroet,

Alice

31/12/2021

VERBINDEND & INSPIREREND 2022 GEWENST.

MIJN KERNDOELEN VOOR 2022 DEEL IK GRAAG.
LATEN WE MET Z'N ALLEN EEN MOOIE NIEUWE WERELD CREËREN VOL MOGELIJKHEDEN VOOR EEN IEDER 🙏

HARTENGROET,
ALICE

09/10/2020

Verander je leefstijl door bewustwording. Wees je bewust van de drie tips om aan de slag te gaan met voeding, beweging, mind en leefstijl. De visie van Human...

08/10/2020

Morgen te zien! Van bewustwording tot in Actie komen!!
Hoe jij kunt starten tot een positieve leefstijlverandering. Like de facebookpagina en wordt abonnee, zodat je op de hoogte blijft

https://www.youtube.com/channel/UCKVH_AG-NwPxER3FnLsaGhQ/featured?view_as=subscriber

07/10/2020

Geef je water smaak!
Gun je andere ook een gezonde leefstijl? Delen wordt gewaardeerd.

05/10/2020

01/10/2020

30/09/2020

Meld je aan voor de video: https://www.humanpowerplan.com/aanmelding-video

Doe jij a.s. maandag ook mee met de oktobergroep?
✅verbeter je energie
✅val 2-4 kg af in 4 weken
✅verbeter je conditie
✅ontwerp je eigen leefstijlplan
✅kies voor het lange termijn effect

Samen staan we sterk! Ontwerp in 30 dagen jouw persoonlijk leefstijlplan, zodat je oude patronen gaat doorbreken. Meer weten? Meld je aan voor de video: https://www.humanpowerplan.com/aanmelding-video

28/09/2020

Water drinken hoort bij een gezonde leefstijl. Het dient als bouwstof, transportmiddel, oplosmiddel, het houdt ons lichaam op temperatuur en, heel belangrijk, het helpt je nieren met de afvoer van afvalstoffen tijdens het afvallen. Voor al deze functies is voldoende water drinken dus belangrijk. Makkelijk gezegd, maar niet altijd even gemakkelijk gedaan. Begin daarom de dag met 1 -3 glazen water en herhaal dit 3 keer per dag!

25/09/2020

Een goed begin is het halve werk!
Soms word je wakker met een hele positieve vibe. Je hebt zin in de dag, zin om uit bed te komen en aan de slag te gaan. Lekker, dit is het gevoel dat je eigenlijk iedere dag zou willen ervaren. Met deze vibe sta je in je kracht, zie je oplossingen in plaats van obstakels en behaal je jouw leefstijldoelen 😉

Wij wensen jullie een fijne vrijdag 🥰

24/09/2020

10 redenen waarom jij zou mogen gaan wandelen!

Wandelen:
✅ zorgt voor ontspanning
✅ verlaagt het risico op diabetes mellitus
✅ is goed voor hart en bloedvaten
✅ zorgt voor een betere nachtrust
✅ heeft een positief effect op het gewicht
✅ verbeterd de conditie
✅ is goed voor het humeur
✅ versterkt botten en spieren
✅ verkleint de kans op kanker
✅ heeft een positief effect op het geheugen