Maximaal Gezond

Startpagina
Nederland
Utrecht
Maximaal Gezond

Het Maximaal Gezond Centrum biedt jou een breed aanbod in holistische, aanvullende gezondheidszorg.

29/12/2025

Vanaf februari nieuw in het Maximaal Gezond Centrum!
Systeemtherapie van Sanne Blik-Bosmans.

Sanne:
"Soms focussen we vooral op het (onbewust) willen veranderen van het gedrag van het kind. Gedrag dat escaleert, boosheid die blijft, angst die niet zakt. Niet luisteren, ontploffingen, terugtrekken, somberheid of schoolproblemen.
Maar in de praktijk is richten op alleen een kind, niet het meest duurzame en helpende.
In de systeemtherapie bij Gezinin kijken we daarom niet alleen naar het gedrag van het kind, maar naar het geheel waarin jullie samen leven. Naar jullie onderlinge en interne relaties, patronen en krachten. We kijken naar het holistische geheel, dus wat zichtbaar en onzichtbaar is, naar het gevoelsleven, hart, energie, ratio en gedrag.
Zo kunnen we met elkaar begrijpen wat er in het moment nodig is om weer te kunnen ademen.
Systeemtherapie bij Gezinin gaat niet over repareren of oplossen, of diep graven in allerlei ballast wat ooit is ontstaan.
Het gaat over hoe je intern en hoe jullie samen zijn, op dit moment. Om zo weer verder te kunnen.
We vertragen.
We nemen het lijf, je energie en gevoelens mee.
We maken ruimte om te voelen wat er werkelijk speelt — bij ouders én kinderen.
Van daaruit ontstaat helderheid:
- Grenzen worden duidelijker en rustiger
- Ouders voelen weer regie en vertrouwen
- Kinderen laten vaak minder heftige emoties en gedrag zien
Niet door harder te werken, maar door anders aanwezig te zijn. Zodat er beweging ontstaat die klopt bij jullie — zonder strijd, zonder druk."

24/12/2025

Een plek om te groeien… samen!

Stel je een centrum voor waar therapeuten, coaches en yogadocenten samenkomen.

Waar je eigen ruimte hebt, maar altijd kunt sparren met andere professionals.
Waar je nieuwe ideeën kunt uitproberen en evenementen kunt organiseren.
Bij het Maximaal Gezond Centrum kan dat!

Onze ruimtes zijn nog te huur: van behandelkamers tot yogazaal en workshopruimte.
- Avonden & weekenden: ruime beschikbaarheid
- Maandag & dinsdag: enkele dagdelen
- Workshopruimte (25 m²): volledig beschikbaar

Kom ontdekken hoe jouw praktijk kan floreren, omringd door een inspirerende community.

Interesse? Stuur ons een bericht en plan een rondleiding.
www.maximaalgezondcentrum.nl

21/12/2025

Ben jij yogadocent, ademcoach of mindfulnesstrainer?

Bij Maximaal Gezond Centrum kun je jouw lessen geven in een prachtig uitgeruste yogazaal die rust uitstraalt.

🙏 Een ruimte die jouw deelnemers direct laat landen
📅 Beschikbaar voor structurele of flexibele huur

Kom ervaren hoe prettig het voelt om hier te werken.
Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.

www.maximaalgezondcentrum.nl

19/12/2025

Nieuw in het Maximaal Gezond Centrum.

Kelly van Yogatijd start vanaf januari met yogalessen op de zondagochtend.

Welkom Kelly!

16/12/2025

Nieuw in het Maximaal Gezond Centrum.

Wendy Baan van BALANS organiseert vanaf januari onder andere cacaoceremonies, vrouwencirkels en rituele workshops.

Welkom Wendy!

14/12/2025

Nieuw in het Maximaal Gezond Centrum.

Martin Baan van New Life Coaching start vanaf januari in ons Maximaal Gezond Centrum.

Martin werkt als transformatiecoach. Zijn specialisatie gaat uit naar leefstijl, mindset en gedragsverandering.

Welkom Martin!

25/11/2025

Wie zorgt er voor de zorgverlener?
Emma was goud op de werkvloer.
Altijd de eerste die insprong. Altijd beschikbaar.
Voor collega’s. Voor patiënten. Voor iedereen – behalve zichzelf.

Tot ze op was.
Steeds vaker ziek
Besluiten die twijfel brachten
Energie die verdween, óók buiten werktijd

Maar ze bleef doorgaan.
Want zo zijn de besten vaak: loyaal tot op het bot.
Maar je kunt geen kwaliteit leveren als je structureel over je grenzen gaat.

Samen met Dana leerde ze haar stress herkennen voordat het escaleerde. Ze vond haar zelfvertrouwen weer terug. Ze hervond haar zelfvertrouwen en impact
Vandaag is Emma nog steeds betrokken, gedreven en zorgzaam.
Maar met behoud van zichzelf.

En dus: duurzaam inzetbaar en betrouwbaar.

Je herkent het vast:
➡ De meest betrokken mensen zijn vaak als eerste uitgeschakeld
➡ Verzuim komt nooit uit het niets – de signalen waren er al
➡ Je verliest de mensen die je het hardst nodig hebt

Wat volgt?
Druk op de rest van het team en minder continuïteit in de zorg.
Wil je dit écht voorkomen? Dan is afwachten geen optie.
Want betrokkenheid is waardevol – maar geen garantie dat iemand het volhoudt.
Zorgprofessionals geven veel. Vaak meer dan ze kunnen dragen.
Zonder de juiste ondersteuning trek je uiteindelijk aan het kortste eind.

Als je mensen wilt behouden, moet je vandaag investeren.
Niet pas als het al misgaat.

Emma is daar het bewijs van:
Professionals blijven niet vanzelf overeind.
Daar moet je als organisatie achter staan.

Wil je voorkomen dat je sterkste krachten uitvallen?
Wacht dan niet op het volgende verzuimgesprek.

Ontdek hoe onze aanpak stress reduceert, inzetbaarheid vergroot en zorgt voor medewerkers die blijven presteren — zonder zichzelf uit te putten.
Maximaal Gezond Werkt. Omdat goed zorgen begint bij je eigen mensen.

24/11/2025

Ben jij yogadocent, ademcoach of mindfulnesstrainer?
Bij Maximaal Gezond Centrum kun je jouw lessen geven in een prachtig uitgeruste yogazaal die rust uitstraalt.

🙏 Een ruimte die jouw deelnemers direct laat landen
📅 Beschikbaar voor structurele of flexibele huur

Kom ervaren hoe prettig het voelt om hier te werken.
Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.

www.vivrevitaliteit.nl

20/11/2025

“Hij zat er gewoon helemaal doorheen” en niemand zag het aankomen

Ze hadden hem zó omschreven:
“Energieke vent, betrokken, pakt altijd door. Als hij uitvalt, weet je dat het menens is.”

En dat was het dus ook.
Hij meldde zich ziek met klachten die moeilijk te vangen waren:

🔹 Slecht slapen
🔹 Geen concentratie
🔹 Nergens zin in
🔹 Alles was ‘te veel’

Wat hij zelf zei?
“Ik weet niet meer hoe ik het moet doen. Alles is op.”

Zijn leidinggevende schrok.
Niet omdat hij het niet zag aankomen, maar omdat hij niets had gedaan met wat hij wél zag.

“Achteraf had ik het kunnen weten. Hij was stiller. Mopperde sneller. Ging ineens niet meer mee lunchen.”

Dit is geen uitzonderlijke situatie.
Dit gebeurt wekelijks in organisaties die pas handelen als het te laat is.
De waarheid?
❌ Goed werkgeverschap is geen fruitmand.
✅ Het is op tijd handelen.

Bij Maximaal Gezond Werkt helpen we werkgevers die dit soort situaties voor willen zijn. Met een praktische aanpak waarmee je mensen in beweging krijgt vóórdat ze uitvallen of wanneer ze net uitgevallen zijn.

📌 Herkenbaar?
Laat ons met je meedenken.
👉 Stuur een DM, dan plannen we iets in

www.maximaalgezond-werkt.nl

18/11/2025

Inspirerend & verbindend

Onze workshopruimte is dé plek waar kennis, groei en inspiratie samenkomen.
Of je nu een lezing, training of creatieve workshop organiseert – de ruimte ademt rust en openheid.

Onze yogazaal biedt een oase van rust voor lichaam en geest.
Met natuurlijk licht en een serene sfeer is het de perfecte plek voor yoga, pilates of mindfulness.

🌞 Veel daglicht
🪑 Flexibele opstelling

Samen creëren we een omgeving waar leren voelt als opladen.

Meer weten over de huurmogelijkheden? Neem gerust contact met ons op.

www.maximaalgezondcentrum.nl

17/11/2025

“Het is geen burn-out... maar ook niet oké.”

De medewerker is er nog. Fysiek, aanwezig. Maar verder?

De focus is weg.
Zij is prikkelbaar.
Taken blijven liggen.

En collega’s beginnen te mopperen:
“Het is geen burn-out, toch?”
“Misschien gewoon even druk?”
“We wachten het even aan…”

En dáár zit precies het risico.
Want dit is het moment waarop je als organisatie iets kunt doen —
óf waarin je stilvalt en grip verliest.

Juist in dit grijze gebied ontstaat het verschil tussen:

🟢 Kort verzuim óf
🔴 Langdurige uitval

Daarom ontwikkelden we de “Ziekmelding? Checklist voor de eerste week”
Niet voor als het al mis is.
Maar juist voor als je voelt: hier schuurt iets.

✔ Wat kun je wél doen als je medewerker uitvalt of op het punt van ziekmelden staat?
✔ Hoe houd je het gesprek zuiver én menselijk?
✔ Wat zeg je beter niet?

📋 Download de checklist hier → https://www.maximaalgezond-werkt.nl/ziekmelding-maak-het-verschil/

En wees eerlijk: hoeveel signalen heb jij de afgelopen maand ‘even aangekeken’?

15/11/2025

Zoek je een ruimte om te huren voor je praktijk?

Het Maximaal Gezond Centrum heeft nog enkele behandelkamers en een yoga-/workshopruimte beschikbaar.
Perfect voor therapeuten, coaches of yogadocenten die:
• een eigen plek willen hebben
• graag onderdeel zijn van een community
• samen willen werken aan events of nieuwe initiatieven

Beschikbaarheid:
• (Yoga)zaal: ruime beschikbaarheid
• behandelruimtes: met name beschikbaar op Maandag & dinsdag: enkele dagdelen en in avonden en weekenden
• Workshopruimte (25 m²): volledig beschikbaar

Word deel van een plek waar kennis en passie elkaar versterken.
Neem contact op voor info of een rondleiding via www.maximaalgezondcentrum.nl

Adres

Leidse Rijn 11 Utrecht De Meern
Utrecht
3454PZ

Website

http://www.maximaalgezondcentrum.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Maximaal Gezond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.