13/04/2026
"Wijs is anders dan geleerd." Dat is de titel van een boekje met gedichten van Toon Hermans, de grote cabaretier uit de jaren ‘60 en ‘70. Naast zijn legendarische optredens stond hij ook bekend om zijn talloze wijsheden en verzen.
De titel deed me denken aan mijn vak, de Ericksoniaanse hypnotherapie. Hierin werk je voortdurend met de twee aspecten van de geest: het wijze onbewuste en het geleerde bewuste.
Het bewuste is letterlijk geleerd, omdat het in de loop van je leven heel veel aanleert. Niet alleen kennis en vaardigheden, maar ook talloze regels, normen en wetten. Die helpen je om te kunnen functioneren in de maatschappij.
Het onbewuste is wijs, omdat het berust op je oorspronkelijke aard, kwaliteiten en behoeften. Het is minder gebonden aan regels en kan vrijer denken, voelen en reageren. Afhankelijk van de cultuur en het gezin waarin je opgroeit, wordt het onbewuste meer of minder in toom gehouden door het bewuste.
Veel cliënten kampen met overmatige controle door hun aangeleerde bewuste. Ze worden beperkt of zelfs verlamd door controle in de vorm van perfectionisme, discipline, zelfkritiek, oververantwoordelijkheid of het rationaliseren van emoties.
De Ericksoniaanse hypnotherapie is bij uitstek de methode die mensen helpt hun bewuste controle los te laten en weer toegang te krijgen tot hun onbewuste gevoelens en behoeften. Hierdoor kunnen ze hun oorspronkelijke aard weer voelen in zichzelf en uiten in de buitenwereld.
Dat is ware wijsheid!
