Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 20:00 Dinsdag 10:00 - 20:00 Woensdag 10:00 - 20:00 Donderdag 10:00 - 20:00 Vrijdag 10:00 - 20:00

Mindspring

Mindspring is een praktijk voor hypnotherapie, coaching en training. Wij bieden korte praktijkgerich

Mindspring biedt Eriksoniaanse hypnotherapie trainingen voor therapeuten en coaches: een mooie uitbreiding voor andere vormen van therapie, coaching of counseling. Uitstekend te combineren met methoden als EMDR, CGT, NLP, Schematherapie, haptotherapie, regressie en imaginatie. Trainer Jos van Boxtel
Sinds 2004 werk ik als hypnotherapeut in eigen praktijk en als trainer NLP, Hypnotherapie en Integratieve Psychotherapie bij diverse instituten. Naast mijn algemene hypnotherapieopleiding volgde ik trainingen in Ericksoniaanse hypnose bij het MEG in Frankfurt en de BHRTS in Londen. Ik verdiepte me in het werk van Milton Erickson en zijn volgers van het eerste uur Ernest Rossi, Jeffrey Zeig en Stephen Brooks. De Ericksoniaanse principes en technieken pas ik dagelijks toe in mijn eigen praktijk en ik geef ze met veel plezier door in workshops en trainingen.

23/03/2026

Iedere therapeut of coach kent het.

Een cliënt die zegt dat hij sceptisch is.
Iemand die alles analyseert.
Iemand die controle houdt.

De neiging is om dat te bespreken of te doorbreken.

Wat als weerstand geen obstakel is, maar een ingang?

Wat als controle niet iets is wat je moet verminderen, maar iets wat je kunt benutten?

In plaats van weerstand te bestrijden, kun je leren werken met wat er al is.
Dat vraagt een andere manier van kijken.

Niet alleen luisteren naar woorden, maar ook waarnemen wat het lichaam laat zien. Subtiel begeleiden en richting geven.

Wanneer je leert werken met lichaamstaal en indirecte suggestie, verandert de sfeer in een sessie. De cliënt voelt zich gezien. Het proces komt in beweging zonder strijd.

Op 25 maart (morgenavond) geef ik mijn gratis webinar waarin ik je laat zien hoe deze manier van werken eruitziet in de praktijk. Ik neem je mee in de basis van werken met het onbewuste via het lichaam en laat zien wat dat betekent voor jouw rol als therapeut.

Voor wie merkt dat hij toe is aan een volgende laag in zijn werk.
Als dit je aanspreekt, meld je je aan via https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/webinar-ericksoniaanse-hypnotherapie/ en zien we elkaar dan!

20/03/2026

De meeste therapeuten en coaches die mijn opleiding(en) volgen, komen niet uit gebrek aan kennis of techniek. Ze komen omdat ze merken dat hun technieken soms niet toereikend zijn. Dat er bij de cliënt iets in de weg zit om echt te veranderen. Iets wat onbewust en hardnekkig is.

Dat is een interessant punt in een professionele ontwikkeling.
Hoe leid je cliënten door zo’n punt van stagnatie? Hoe doe je dat zonder te confronteren of te forceren?

De Ericksoniaanse hypnotherapie geeft je daarop een antwoord: multi-level communicatie.

Dit is een verfijnd samenspel van woorden, intonatie en lichaamstaal waarmee:

de bewuste ratio wordt afgeleid

het onbewuste wordt aangezet om oorzaken en oplossingen te vinden

De meeste therapeuten en coaches zijn opgeleid in een vorm van ‘one-level communicatie’: met of via de bewuste geest. Daardoor stuiten ze soms op weerstand, controle of stagnatie.

Multi-level communicatie is geen extra techniek, maar een compleet andere manier van begeleiden. Eentje die een sprong in je professionele ontwikkeling kan betekenen.

Wil je kennismaken met multi-level communicatie? Meld je dan aan voor mijn webinar van 25 maart.
Meer info: https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/webinar-ericksoniaanse-hypnotherapie/

17/03/2026

De afgelopen decennia is er een scala aan therapeutische technieken ontwikkeld. Denk aan CGT, EMDR, NLP, ACT, hypnotherapie, haptotherapie, schematherapie, oplossingsgerichte therapie en provocatieve therapie. Dit is nog maar een greep uit het aanbod.

Elke methode heeft zijn eigen uitgangspunten, modellen en technieken. De meeste therapeuten beheersen meerdere methoden en combineren of integreren deze. Daardoor zijn ze flexibel en hebben ze voor vrijwel elk probleem wel een techniek in huis.

Maar wat als de beste techniek toch niet werkt? Wat als geen enkele techniek lijkt te werken?

Dan biedt de Ericksoniaanse hypnotherapie een uitweg, met een uniek principe: utilisatie.

Utiliseren betekent letterlijk benutten. Elke reactie van de cliënt, positief of negatief, wordt in diens voordeel gebruikt, inclusief scepsis, controle en weerstand. Elke vraag, uitspraak of non-verbale reactie vormt de ingang voor de volgende stap.
De cliënt ‘doet het altijd goed’, omdat alles wat hij doet met utilisatie de goede kant op werkt.

Het utilisatieprincipe kan worden toegepast in conversationele hypnose én in combinatie met elke denkbare techniek.

Wil jij dit unieke principe leren en jouw begeleiding soepeler, gemakkelijker en doeltreffender maken?

Meld je dan aan voor mijn gratis webinar Ericksoniaanse hypnotherapie van 25 maart.

Je kunt je aanmelden via https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/webinar-ericksoniaanse-hypnotherapie/

13/03/2026

Als coach of therapeut kun je op het punt komen waarop je merkt dat je met huidige werkwijze tegen een grens aanloopt. Veel mensen die bij mij de jaaropleiding gaan doen, staan op dat punt.

Ben jij een goede therapeut/coach of steek je erbovenuit? Verwijs je soms door naar anderen of wordt er vaak naar jou doorverwezen?

Om er echt bovenuit te steken, helpt een extra techniek of methodiek niet meer. Dan ben je toe aan een paradigm-shift, een fundamenteel andere manier van communiceren en werken.

De Ericksoniaanse hypnotherapie biedt je de kans om die shift te maken.
In mijn opleidingen zie ik vaak hoe verrast deelnemers zijn als ze ontdekken:

- wat de impact is van verfijnd hypnotisch taalgebruik
- wat je kunt aflezen aan subtiele non-verbale signalen
- hoe de onbewuste geest oplossingen aanreikt die de bewuste geest nooit had kunnen bedenken.

Vaak vragen deelnemers zich af: "Waarom heb ik dit niet eerder geleerd?"

Dat is niet zo gek. De meeste vormen van coaching en therapie richten zich op bewustwording en bewuste verandering. Dat werkt tot een bepaald punt. Voorbij dat punt is er iets anders nodig: 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵𝘸𝘰𝘳𝘥𝘪𝘯𝘨 maar 𝘰𝘯𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘪𝘯𝘨.

Ben jij toe aan een paradigm-shift in je werk? Wil je de kracht van onbewuste transformatie leren kennen?

Meld je dan aan voor mijn webinar Ericksoniaanse hypnotherapie van 25 maart.

Het webinar is tegelijk een voorproefje op de workshop Mirroring Hands, waarin je deze manier van werken zelf ervaart en leert toepassen.

Meer info en aanmelding: https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/webinar-ericksoniaanse-hypnotherapie/

10/03/2026

Een tijdje geleden zei ik in de masteropleiding Ericksoniaanse hypnotherapie tegen de groep: “Ik leer jullie heel veel en daarvan gebruik je zo weinig mogelijk.”

Deze paradox riep wat verwarring en het nodige gelach op, maar uiteindelijk werd het wel duidelijk.

Hoe meer kennis en kunde je als coach of therapeut hebt, des te zelfverzekerder je je voelt. Op den duur heb je op elke vraag een antwoord en voor elk probleem een techniek in huis. Maar moet je die ook allemaal inzetten?

Je kunt het vergelijken met martial arts. Een beginnende vechtsporter kan nog weinig en zet alles in om de wedstrijd te winnen. Een gevorderde kan al veel meer en heeft maar een deel daarvan nodig om te winnen. De meester kan alles, heeft daarvan maar een klein beetje nodig. Hij straalt kracht en zekerheid en uit en de tegenstander geeft zich al gauw gewonnen.

Deze metafoor gaat niet helemaal op, want cliënten zijn natuurlijk geen tegenstanders. Toch is het principe hetzelfde. Hoe meer je als coach of therapeut weet en kunt, des te meer rust, zekerheid en vertrouwen je uitstraalt. Jouw cliënt voelt dit en durft zich te openen en zich te laten: in zijn kwetsbaarheid en in zijn kracht. Jij kent allerlei technieken, interventies en modellen en je gebruikt ze zo weinig mogelijk. Net genoeg om het zelfhelende proces van de cliënt op gang te brengen en gaande te houden.

Uiteindelijk ‘wint’ de cliënt!

06/03/2026

In mijn opleiding stel ik soms de vraag: “Hoeveel van wat wij doen is rationeel?”

De meeste deelnemers glimlachen dan. Ze weten het antwoord al. Ze werken immers dagelijks met gevoelens, emoties en irrationele keuzes.

Veel van wat we doen of besluiten wordt bepaald door een gevoel, vaak een onbewust gevoel. De rationele argumenten bedenken we er later bij.

Toch doen veel coaches en therapeuten een beroep op de ratio, met het idee dat inzicht zal leiden tot verandering.

Helaas is dat lang niet altijd het geval. De cliënt weet wat hij moet doen, maar doet iets anders. Hij weet wat hij niet moet doen, maar doet het toch.

Het patroon wordt dan op een andere laag in stand gehouden: de onbewuste laag.

In mijn jaaropleiding Ericksoniaanse hypnotherapie leer je hoe je rechtstreeks contact maakt met die laag, voorbij de ratio. Je ontdekt hoe de onbewuste laag zich manifesteert in lichaamstaal en hoe je die laag met indirecte hypnotische taal beïnvloedt.

Het onbewuste patroon lost zich dan op en gevoel en ratio komen vanzelf weer op één lijn.

De kunst van hypnotische communicatie komt in veel opleidingen weinig of zelfs helemaal niet aan bod. Het beheersen van die kunst maakt je werk zowel gemakkelijker als effectiever.

Wil je hier meer over weten? Kijk dan even op mijn site: https://www.mindspringtraining.nl/

03/03/2026

Iedere professional die met mensen werkt, kent het moment waarop woorden hun effect verliezen. Je zegt iets met de beste intentie, zorgvuldig geformuleerd, en je merkt dat de ander zich weert. De rem gaat erop. In een één-op-ééngesprek, in een team of voor een groep.

Communicatie beweegt zich altijd op meerdere lagen tegelijk. Wat gezegd wordt, is één laag. Hoe het gezegd wordt en hoe het bij de ander aankomt, weegt minstens zo zwaar. Precies daar maken subtiele verschillen in taal en timing het verschil.

Hypnotisch taalgebruik is een verfijnde manier van communiceren die tot alle lagen doordringt. Door af te stemmen op de ander en je boodschap zorgvuldig te verpakken, komt deze werkelijk aan. Gesprekken worden lichter en tegelijkertijd diepgaander. Er ontstaat ruimte voor vertrouwen en samenwerking.

In mijn boek De vier dimensies van hypnotisch taalgebruik neem ik je mee in die wereld van afstemming en beïnvloeding. Je ontdekt hoe taal kan aanzetten tot nieuwsgierigheid, motivatie en beweging, en hoe je boodschappen werkelijk kunt laten landen.

Het boek is bedoeld voor iedereen die professioneel met mensen werkt en zijn of haar woorden wil laten werken. Te bestellen via de bekende (online) boekhandels.

27/02/2026

Soms merk je tijdens een sessie met een cliënt dat je zelf steeds actiever wordt. Je stelt je vraag nog een keer, je legt iets nog duidelijker uit of zet een extra interventie in. Je doet dit vanuit betrokkenheid en verantwoordelijkheid, maar er gebeurt iets verraderlijks: je gaat harder werken dan je cliënt.

Het is een begrijpelijke reflex. Zeker wanneer iemand telkens twijfelt, controle houdt of terugvalt in oude patronen. Dan is het verleidelijk om te gaan uitleggen, confronteren of zelfs pushen. Zelfs als ervaren professional kun je in die valkuil stappen.

Terwijl er op dat punt juist iets anders nodig is.

Twijfel, controle of scepsis is zelden onwil. Meestal is het een onbewust beschermingsmechanisme. Cliënten zijn vaak bang om iets naars te voelen, zich over te geven of echt te veranderen. Zodra jij druk uitoefent, trappen zij op de rem.

Hoe vermijd je dat?

Door heel anders te communiceren. Door het kritische bewuste af te leiden en het creatieve onbewuste te prikkelen.

Hoe doe je dat?

Met een verfijnd samenspel van scherpe observatie, indirecte suggestie en diep vertrouwen in onbewuste creativiteit en wijsheid.

Dan hoef je niet meer te sturen, confronteren of overtuigen, maar schep je een veilige, vrije ruimte voor onbewuste verkenning, verwerking en verandering. De cliënt doet dan vanzelf het werk.

In de 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵 𝘁𝗮𝗮𝗹𝗴𝗲𝗯𝗿𝘂𝗶𝗸 laat ik je zien en ervaren hoe dit werkt.

Het resultaat is dat cliënten hun controle en weerstand vanzelf loslaten en dat jij ontspannener en vrijer wordt in je rol.

Als je merkt dat je soms meer energie verliest dan je lief is, dan is dit een waardevolle dag voor jou.

Meer informatie vind je hier:
https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/de-4-dimensies-van-hypnotisch-taalgebruik/

24/02/2026

Dominiek Huis in 't Veld over de workshop De 4 dimensies van hypnotisch taalgebruik: "Als psycholoog, die ook met hypnose werkt, wilde ik graag ontdekken hoe je met taal een ander deel van het brein kunt bereiken.

Precies dat heb ik vandaag geleerd. Jos liet niet alleen zien hóe je dat kunt doen, maar ook heel concreet welke woorden en formuleringen verschil maken. Daarnaast mochten we het meteen ervaren, zodat je voelt wat het effect is.
Voor mij is dit een waardevolle aanvulling op mijn werk. Het maakt me bewuster van mijn taalgebruik en geeft me nieuwe ingangen om cliënten op een andere manier te begeleiden bij hun problemen.

Ik kan deze workshop dan ook van harte aanbevelen, zeker aan psychologen en andere professionals die met mensen werken. Het was een supertoffe dag die me veel nieuwe inzichten heeft gegeven!"

Binnenkort is er weer een, meer informatie vind je hier:
https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/de-4-dimensies-van-hypnotisch-taalgebruik/

20/02/2026

Zo’n vijfentwintig jaar geleden ben ik gestopt met zwemmen. Het was nooit echt mijn hobby geweest.

Als kind voelde ik me ongemakkelijk in een zwembroek, later kreeg ik een ontsteking in mijn schouder en dat was een mooi excuus om er helemaal mee te stoppen. De ontsteking ging over, maar het zwemmen verdween uit mijn leven. En hoe langer ik niet ging, hoe vanzelfsprekender dat werd.

Ik fietste langs de Maarsseveense Plas, zag mensen het water in duiken, hoorde het lachen en spetteren. Het idee dat ik zelf weer zou gaan zwemmen, kwam eenvoudigweg niet meer bij me op. Ik ging er niet voor in therapie, want ik wist niet eens meer wat ik miste.

Totdat ik iemand ontmoette die van water hield. Zij nam me mee. Eerst aarzelend, daarna letterlijk het water in. En wat bleek? Ik kon nog steeds zwemmen. Ik vond het zelfs heerlijk.

Achteraf herkende ik het mechanisme. Vermijden geeft een gevoel van veiligheid en bevestigt tegelijk onbewust dat iets spannend of gevaarlijk is. Hoe vaker je vermijdt, hoe steviger het patroon wordt. Dat zie ik ook in mijn werk met cliënten met fobieën en angsten. Ze weten rationeel dat hun angst niet logisch is, maar dat inzicht verandert niets.

En misschien herken je dit mechanisme ook in je eigen praktijk.

Je werkt met gesprekken, met inzicht, met analyse. Je cliënt begrijpt zijn patroon, ziet de oorzaak en kan het benoemen. En toch blijft het gedrag terugkomen. Alsof er onder de woorden een andere laag actief blijft.
Daar begint hypnotisch taalgebruik.

In de workshop De vier dimensies van hypnotisch taalgebruik laat ik je ervaren hoe je indirect kunt werken op het niveau waar patronen werkelijk worden vastgehouden: het onbewuste. Hoe je niet harder hoeft te confronteren of overtuigen, maar met subtiele taal en aandacht voor non-verbale signalen beweging kunt laten ontstaan.

Soms ontdek je pas wat je mist wanneer je het opnieuw ervaart.

Als je nieuwsgierig bent naar wat er mogelijk wordt wanneer je niet alleen het bewuste aanspreekt, maar ook het onbewuste, dan nodig ik je uit om erbij te zijn.

Meer informatie vind je hier:
https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/de-4-dimensies-van-hypnotisch-taalgebruik/

17/02/2026

Is hypnotisch taalgebruik niet manipulatief? Deze vraag krijg ik regelmatig gesteld. Tijd voor wat helderheid hierover!

Manipulatie betekent kortweg dat je iemand, in je eigen belang, iets laat denken of doen wat deze persoon eigenlijk niet wil. Dit komt in het dagelijks leven veel voor. Het kan variëren van het subtiel beïnvloeden van je partner, zodat deze instemt met jouw favoriete vakantiestemming tot het grootschalige brainwashen door sekteleiders.

𝘒𝘶𝘯 je hypnotisch taalgebruik hiervoor inzetten? Zeker!

𝘞𝘪𝘭 je hypnotisch taalgebruik hiervoor inzetten? Dat is natuurlijk aan jou.

Je kunt het vergelijken met een mes: je kunt er iemand mee bedreigen of verwonden of je kunt er brood mee snijden en iemand mee voeden.

In mijn werk als therapeut, coach en trainer zet ik hypnotisch taalgebruik natuurlijk op de laatste manier in. Het gaat er daarbij niet om wat ík wil, maar wat de ánder wil, maar niet durft, niet mag van zichzelf of niet voor mogelijk houdt.

De ethische toepassing van hypnotisch taalgebruik is bedoeld om mensen te helpen de kritiek, twijfel en beperkingen van hun ratio te omzeilen en zo hun onbewuste dromen, verlangens en potentieel te openen.

Bij de manipulatieve inzet van hypnotisch taalgebruik voelen mensen zich achteraf vaak onzeker, bekocht of belazerd. Bij de ethische toepassing zijn ze juist dankbaar en voelen zich zelfverzekerd en bevrijd.

Meer hierover vanavond tijdens mijn gratis webinar https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/webinar-ericksoniaanse-hypnotherapie/

15/02/2026

We hebben ze allemaal: terugkerende, onbewuste patronen. Reacties waarvan je weet dat ze je niet verder helpen, maar die zich toch opnieuw aandienen, soms subtiel, soms hardnekkig.

Jouw cliënten herkennen dat vaak ook. Ze kunnen meestal goed uitleggen waar het misgaat. Ze begrijpen hun gedachten, zien hun gedrag en proberen het bewust anders te doen. En soms lijkt dat te werken.

Totdat ze toch weer terugvallen, omdat de kern van het patroon niet op het niveau van inzicht ligt. Onder het zichtbare gedrag en de bewuste overtuigingen bevindt zich een diepere laag, een onbewuste organisatie van ervaring die zich niet laat veranderen door analyse alleen.

Daar richt de Ericksoniaanse hypnotherapie zich op.

Op 17 februari geef ik een gratis webinar waarin ik laat zien hoe je met zorgvuldig taalgebruik, aandacht voor subtiele signalen en indirecte suggesties voorbij de bewuste bovenlaag kunt werken. Door ruimte te creëren waarin natuurlijke trance kan ontstaan en cliënten toegang krijgen tot hun eigen innerlijke bronnen.

Het webinar is tevens een eerste kennismaking met de jaaropleiding Ericksoniaanse hypnotherapie, waarin je deze manier van werken verdiept en integreert in je eigen praktijk.

Op de foto zie je een van de groepen die de jaaropleiding heeft afgerond. Professionals die zich een jaar lang hebben verdiept in dit vak en het inmiddels op hun eigen manier toepassen.

Als je wilt ontdekken of deze benadering bij jou past, ben je welkom.

Aanmelden voor het webinar kan hier:
https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/webinar-ericksoniaanse-hypnotherapie

Adres

Goeman Borgesiuslaan 77
Utrecht
3515ET

Openingstijden

Maandag	10:00 - 20:00
Dinsdag	10:00 - 20:00
Woensdag	10:00 - 20:00
Donderdag	10:00 - 20:00
Vrijdag	10:00 - 20:00

Telefoon

+31307551535

Website

http://www.mindspring.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mindspring nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mindspring:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Utrecht wordt?

Type

Therapeut

Over Mindspring

Praktijk voor hypnotherapie, EMDR en coaching

Zoek je een oplossing voor een persoonlijk probleem? Wil je meer rust of balans in je leven? Of ben je toe aan een verandering, nieuwe kans of uitdaging? Dan ben je hier op de juiste plek.

Want Mindspring biedt professionele en effectieve therapie en coaching. Om je hulpvraag echt aan te pakken, een oplossing te vinden en een betere toekomst tegemoet te gaan.

Mindspring biedt Eriksoniaanse hypnotherapie trainingen voor therapeuten en coaches: een mooie uitbreiding voor andere vormen van therapie, coaching of counseling. Uitstekend te combineren met methoden als EMDR, CGT, NLP, Schematherapie, haptotherapie, regressie en imaginatie. Trainer Jos van Boxtel Sinds 2004 werk ik als hypnotherapeut in eigen praktijk en als trainer NLP, Hypnotherapie en Integratieve Psychotherapie bij diverse instituten. Naast mijn algemene hypnotherapieopleiding volgde ik trainingen in Ericksoniaanse hypnose bij het MEG in Frankfurt en de BHRTS in Londen. Ik verdiepte me in het werk van Milton Erickson en zijn volgers van het eerste uur Ernest Rossi, Jeffrey Zeig en Stephen Brooks. De Ericksoniaanse principes en technieken pas ik dagelijks toe in mijn eigen praktijk en ik geef ze met veel plezier door in workshops en trainingen.