Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 13:00 18:00 - 22:00 Donderdag 14:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 16:00 Zaterdag 09:00 - 16:00

https://www.facebook.com/230922634337202/

Zen je zot

Het is tijd om in jezelf te INVESTEREN! Geef jezelf een huidbehandeling, massage of yogales cadeau

17/12/2025

Wat is een Kruidenstempelmassage?

Dit is een ayurvedische massagetechniek waarbij gebruik wordt gemaakt van katoenen kruidenbundeltjes welke verwarmd worden in sesamolie en etherische oliën. De kruiden en etherische oliën komen tijdens de massage vrij uit het katoenen bundeltje en kunnen zo optimaal op het lichaam inwerken. Deze bundels worden afgewisseld met manuele massage en worden subtiel op het lichaam aangebracht.

Positieve effecten:

🌿 de kruiden hebben een ontgiftende en de vitaliserende werking op lichaam en geest
🌿verbetert immuunsysteem en de spijsvertering
🌿de warmte geeft extra ontspanning
🌿brengt je lichaam tot rust
🌿 het parasympatisch zenuwstelsel wordt geactiveerd (rust en verteer)
🌿vermindert stress
🌿 geeft energie
🌿 top voor mensen die moe, gespannen, opgebrand en lusteloos zijn

Duur van deze massage is 75 minuten💚

🧘‍♀️Boek je afspraak via link in bio.

Je gaat de deur uit als een ware ontspannen glimworm (veel olie:) )

Fotocredits

12/12/2025

👉🏾Vernieuwde openingstijden op de maandagen

Vanaf maandag 26 januari wijzigen de openingstijden op deze dag van 9.30 - 18.30 naar 11.00 - 20.30 uur.

Waarom?
1. Omdat ik naast lesgeven graag zelf weer op structurele basis op de yogamat wil stappen bij 💫. Wat een feest om de week te starten met de yin-yang les bij Fleur
2. Graag bied ik mensen die overdag geen mogelijkheid zien voor een sessie ook een optie in de avond en die is bij deze gecreëerd 🤗

Ik zeg win-win🎉

09/12/2025

De WellBeing Hub
Est. 2025💚

Fotocredits en .favorites.collection

04/12/2025

Welkom bij de WellBeing Hub!

Afgelopen zaterdag was het zover, de officiële opening van ons gloednieuwe pand! Pinch us!

Een holistisch centrum waar je tot rust komt, diverse disciplines samenwerken en elkaar versterken om jou zo goed mogelijk te kunnen ondersteunen in jouw welzijn.

Ook is er de mogelijkheid om gebruik te maken van onze WellBeing ruimte met de Mind Oasis💫
Van de hectiek van het dagelijks leven naar jouw moment van rust: maak kennis met ’s werelds eerste slimme wellbeing bank waar zintuigen en innovatie samenkomen. Met meeslepende soundscapes, afgestemd op haptische vibraties die door de mat stromen, begeleidt deze je moeiteloos naar de gemoedstoestand die jij nodig hebt. Zo helpt het je ontspannen, focussen, slapen en weer opladen in een moeiteloze, diep herstellende ervaring.

Je kan deze sessies boeken als verlengstuk of los van een behandeling bij de WellBeing hub.

Stay tuned voor alle ins- en outs bij onze Hub!

Dankjewel lieve lieve .favorites.collection
Voor het maken van deze prachtige foto's die je ons zomaar gaf🤩

20/11/2025

24.05 - 29.05.2026 Yoga en zenretreat op Ibiza

Wauw de 5e editie komt langzaamaan dichterbij!
De helft van de plekjes zijn gevuld met ontzettend leuke vrouwen! Er zijn nog 4 plekjes beschikbaar💫

In deze periode is het een mooi moment naar binnen te keren en te voelen waar je behoeftes voor komend jaar liggen.

Voel jij een sprankel als je denkt aan 5 dagen volledig overgave in ontvangen voor jouw welzijn? Waarin je gevoed wordt met ontspanning, zakken in je lijf, zalig gezond eten, zonnestralen, verdiepende workshops, yoga en mediteraanse vibes?

Stuur een 💚 in de comments en in stuur je meer info

Het wordt weer waaaanzinnig!!

26/10/2025

Zie je deze te schattige fluffy hond?

Deze lieverd van een Dingo, m'n trouwe liefdevolle metgezel is vanaf 4 november iedere dinsdag en vrijdag m'n collega in ons centrum!

Zin in!

21/10/2025

Naarmate de verbouwing vordert, wordt het jubel gevoel steeds sterker! Ik heb zo onwijs veel zin in de nieuwe eigen locatie en het Holistisch centrum wat ik met ga openen! De naam onthulling volgt ook binnenkort !🎂

Als alles smooth blijft lopen, gaan de eerste sessies hier 1 november van start! Tot die tijd zit ik in de fijne studio van waar ik vrijdag nog een paar plekjes vrij heb🌿💫

11/10/2025

🤩 Yay over een paar weekjes...

Is Dingo weer m'n zenassistent in de praktijk!
Je zal haar in elk geval iedere dinsdag en vrijdag treffen met groot knuffel, overgave en zengehalte💚

We hebben er zin in!

Liefs Dingo en Hann

Fotocredits

02/10/2025

YAY!🎂 We hebben vanmiddag de sleutels ontvangen van de Basseroord 16 waar we ons Holistisch centrum samen openen!

Wat een bak energie en vreugde ervaren we!
We hebben direct onze actie houding geactiveerd en de eerste stappen gezet! Laat het klussen maar beginnen. Ben je benieuwd naar onze (klus) avonturen, houdt dan onze stories in de gaten de komende weken!

Wat een feest dit met jou te mogen doen

16/09/2025

Wat heb ik genoten van deze reis met jou, allerleukste man 🥰

Zoveel avonturen samen: van hiken in de jungle, rondscooteren door prachtige landschappen, kraters bewonderen, leven als de locals, als ultra toeristen met hoedjes op aardbeien plukken, lol op het strand, snorkelpret, wilde dieren spotten, zalig eten, met de dag leven, workshops volgen, flexibel zijn, elkaar voorlezen uit onze reisdagboekjes, verkrekt wakker worden na lange reisdagen en veel liefde voor het leven! Dankbaar tot en met💚

31/08/2025

°Lichaamsbewustzijn°
Bij Zen je zot nodigen je uit om (opnieuw) te landen in je lijf en de subtiele signalen van jouw binnenwereld te leren verstaan.
🌿Verfijn je lichaamsbewustzijn.
🌿Kom thuis bij jezelf.
🌿Kies voor een massage, een verdiepend traject, yogales of een retreat dat je ruimte geeft.

Vanaf woensdag 3 september weer aan de slag na een zenstop van 2 maanden wegens een Indonesisch backpack avontuur.
Zin in!

Your body is like the quiet talker with the most important thing to say. Listen to her, celebrate her

Fotocredits:

15/08/2025

Fluffy nieuws°

In Utrecht was Dingo wekelijks 1 of 2 dagen van de zenpartij en waren de cliënten bijna allemaal helemaal in hun nopjes als zij erbij was.
Sommigen wilden zelfs hun afspraak alleen op de dagen dat Dingo er was en lagen bij binnenkomst op de grond met haar te knuffelen. Dat zegt genoeg denk ik zo🤗

In Zutphen staat of ligt Dingo vanaf november ook voor je klaar in het centrum van en Zen je zot.

We zien er onwijs naar uit!✨️

Fotocredits

Adres

Kanaalweg 84a
Utrecht
3533HG

Openingstijden

Maandag	08:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 13:00
	18:00 - 22:00
Donderdag	14:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 16:00
Zaterdag	09:00 - 16:00

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zen je zot nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.