Denicious

Denicious Holistisch therapeut en Mindful chef-kok✨💃🌿 Enjoying life!

Inner alchemy retreats & 1op1 sessies 
Energy healing en de methode iRest - loslaten van emotionele blokkades, trauma verwerking (PTSS) en pijnvermindering

27/12/2025

M’n lust en m’n leven!

Kokkerellen, nieuwe recepten creëren en sfeervol presenteren. Nu bij psilocybine ceremoniële dagen in Culemborg aan de Lek.🎄❤️💃

Saag paneer taartje💫✨
25/12/2025

Saag paneer taartje💫✨

25/12/2025
25/12/2025

In voorbereiding op de kerst een aantal dagen op prachtige locatie gekookt voor deelnemers van een retraite.✨💫💃

17/12/2025

New Year Special: manifest intentions
Za 17 januari
Utrecht
Direct Ticket boeken?
Volg link in bio
Gebruik code NewYear2026
ontvang €10 korting (tot 20 december)

In het nieuwe jaar kun je deelnemen aan de New Year Special van het Relax & Recharge dagretraite waarin we focussen op het manifesteren van intenties.

Eén dag om volledig te ontspannen en in verbinding met jezelf te komen.
Vanuit rust en niets te moeten .
Een dag relaxen en weer opladen.
Even helemaal niets. Laat je volledig verzorgen en inspireren.

Programma
-ochtendmeditatie
- Restorative yoga
- bewuste kookworkshop (vrijblijvend)
- warme 3 gangen lunch
- vrije tijd
- cacao ceremony
- yoga nidra
-feestelijke afsluiting (glaasje alcohol of alcoholvrije bubbles en hapjes)
- massage (op verzoek en tegen meerprijs)


Je wordt professioneel begeleid en in de watten gelegd door ervaren yoga Nidra docenten, Denise & Emese op een sfeervolle historische locatie in de binnenstad met uitzicht op de Dom van Utrecht. Ook geniet je van een warme 3-gangen lunch (vega(n) die je onder leiding van private dining chef Denise ook kunt leren bereiden. Recepten ontvang je om ook thuis aan de slag te gaan.

Er is nog plek op:
-zaterdag 17 januari (& zo 18-1)
9.30-18.30 uur.
* er is ook optie om te overnachten en op zondag individueel programma (sessie of energy healing) te volgen.
stuur whatsapp: 06 21236700 of
email: denise@denicious.nl
Meer info:

https://www.denicious.nl/retraites/relax-recharge-retraite/

Direct Ticket boeken?
Volg link in bio
Gebruik code NewYear2026 # en ontvang €10 korting (tot 20 december).

10/12/2025

In het nieuwe jaar kun je deelnemen aan de New Year Special van het Relax & Recharge dagretraite waarin we focussen op het manifesteren van intenties.

Eén dag om volledig te ontspannen en in verbinding met jezelf te komen.
Vanuit rust en niets te moeten .
Een dag relaxen en weer opladen.
Even helemaal niets. Laat je volledig verzorgen en inspireren.

Programma
-ochtendmeditatie
- Restorative yoga
- bewuste kookworkshop (vrijblijvend)
- warme 3 gangen lunch
- vrije tijd
- cacao ceremony
- yoga nidra
-feestelijke afsluiting (glaasje alcohol of alcoholvrije bubbles en hapjes)
- massage (op verzoek en tegen meerprijs)


Je wordt professioneel begeleid en in de watten gelegd door ervaren yoga Nidra docenten, Denise & Emese op een sfeervolle historische locatie in de binnenstad met uitzicht op de Dom van Utrecht. Ook geniet je van een warme 3-gangen lunch (vega(n) die je onder leiding van private dining chef Denise ook kunt leren bereiden. Recepten ontvang je om ook thuis aan de slag te gaan.

Er is nog plek op:
-zaterdag 17 januari
9.30-18.30 uur.
* er is ook optie om te overnachten en op zondag individueel programma (sessie of energy healing) te volgen.
stuur whatsapp: 06 21236700 of
email: denise@denicious.nl
Meer info:

https://www.denicious.nl/retraites/relax-recharge-retraite/

Direct Ticket boeken?
Volg link in opmerkingen
Gebruik code NewYear26 en ontvang €10 korting (tot 15 december).

13/10/2025

Wat is Nederland moooi💫❤️🍀

Fantastische dagen met  ervaren bij  .Wunderbarlich💫✨💃Culinaire bereidingen door  .
22/09/2025

Fantastische dagen met ervaren bij .
Wunderbarlich💫✨💃
Culinaire bereidingen door .

Relax & Recharge retraite oktoberSamen met Restorative Yoga teacher Emese Deane faciliteer ik (holistisch therapeut/ yog...
07/09/2025

Relax & Recharge retraite oktober

Samen met Restorative Yoga teacher Emese Deane faciliteer ik (holistisch therapeut/ yoga Nidra teacher) weer een Relax & Recharge retraite in Utrecht.

WANNEER
Dit najaar kun je weer deelnemen aan het Relax & Recharge weekend retraite in Utrecht*

Za 11 - zo 12 oktober - Utrecht
Za 8 -zo 9 november - Utrecht

*weekend met overnachting
* ook enkel dagretraite op zaterdag mogelijk

WAAR
In monumentaal pand (1800) in historische binnenstad van Utrecht met binnentuin en vrij uitzicht op Domtoren.

Op 15 minuten loopafstand Centraal Station met uitzicht op de Domtoren en om hoek van Lepelenburgpark en Singel.

WAT
Een dag om diep te ontspannen en jezelf te verbinden. zachte Yoga Nidra meditaties, Restorative yoga, cacao/blauwe lotus ceremonie en je laten verwennen met heerlijke gerechten. Voor wie het leuk vindt is er een mogelijkheid om samen te koken en de gerechten te leren bereiden. De recepten ontvangen je ook om thuis mee aan de slag te gaan!

MEEDOEN?

Stuur dm of volg de link:

www.denicious.nl/eventkalender

Of e-mail: denise@denicious.nl

Tutto ciò che amo.La dolce vita 🇮🇹
18/08/2025

Tutto ciò che amo.
La dolce vita 🇮🇹

Puur genieten.Mijn gerookte watermeloen recept is nu helemaal zoals ik het wilde hebben. Ik hou ervan om mezelf te blijv...
05/07/2025

Puur genieten.
Mijn gerookte watermeloen recept is nu helemaal zoals ik het wilde hebben. Ik hou ervan om mezelf te blijven uitdagen om de beste smaakcombinaties en texturen te creëren.🌿💃💫🤩

Adres

Utrecht
3512

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Telefoon

+31621236700

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Denicious nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Denicious:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Ik ben Denise Harskamp, eigenaar van Denicious en erkend holistische therapeut & transformatiecoach. Vanuit mijn praktijk in de binnenstad van Utrecht begeleid ik clienten met levensvraagstukken, emotionele- of fysieke klachten. Op mijn eigen krachtige, maar ook zachte wijze ga ik graag met je aan de slag. Verandering ligt bij jezelf, maar kun je vaak niet alleen. Wist je namelijk dat je door je eigen blinde vlekken doet wat je altijd doet? Dat dit zorgt voor jouw fysieke en emotionele klachten? Dat in jou een diep verlangen leeft om te transformeren? Laten we samen veranderen, ontwaken en groeien! Ik help je om je van onbewuste patronen bewust te maken, je emoties te leren begrijpen Ik ondersteun je om weer te leren vertrouwen op jouw innerlijke kracht en vanuit je hart te leven, want als je dat doet dan kun je het leven omarmen!

“Het is mijn missie om mensen te begeleiden naar het in balans brengen van hun energie en te inspireren naar een authentieke levensstijl”.

Ik heb ruim 20 jaar als Creatief Strateeg gewerkt in bedrijfsleven en culturele sector waar ik diverse events, festivals, tentoonstellingen en campagnes ontwikkeld heb. Daarnaast heb ik mijn passie voor lekker eten en koken professioneel uitgevoerd als Private dining chef bij mensen thuis. Momenteel organiseer ik workshops en retraites om mensen te inspireren en te begeleiden naar hun innerlijke kracht en authentieke zelf.

Meer informatie op: www.denicious.nl