Bloej in de buurt

19/02/2026

Wijkbewoners Tatiano Mota (begeleider welzijn & verbinding) en Annemies Maes (ervaringsdeskundige) starten samen een vrouwencirkel in de wijk.

Tijdens 10 bijeenkomsten gaan ze in gesprek over wat ons raakt en onze uitdagingen als vrouwen in deze tijd. We delen ervaringen en onderzoeken samen manieren om meer balans te vinden en te floreren.

Op dinsdag 24 februari om 10.00 uur organiseren ze een korte vrouwencirkel als kennismaking.

Waar: Bloej Leefstijl Studio, Homeruslaan 59A 3581 MD Utrecht

Aanmelden: cocreationcommunities@gmail.com

Meer informatie: https://oostvoorelkaar.nl/activiteit/97944/vrouwencirkel--ontstressen-en-opbloeien

17/02/2026

Hou je ook van handwerken en heb je zin om mee te doen met het maken van een groot bloemig wandkleed? Dat kan vanaf thuis maar ook iedere woensdag tussen 15.30 en 17.00 in ons gezellige handwerkCafe in de Herculeshoek aan het Herculesplein in Utrecht. (Direct voor je als je onder het viaduct van de Waterlinieweg schuin de oversteek maakt)
Geheel vrijblijvend , meedoen is gratis.

in

Vacature/hulpvraag Breisters en haaksters in Oost gezocht Geplaatst op 17 februari 2026, 00:00 uur In de HerculesHoek zit een gezellige, actieve en creatieve handwerkclub. Voor een nieuw project worden breisters en haaksters gezocht. Doel van het project is het maken van een wandkleed voor de muziek...

16/02/2026

Een in Studio Bloej in

Een Mooi initiatief van buuetcollega’s Tatiano Mota en Annemies Maes!

Een vrouwencirkel is;

🍀Een veilige ruimte
Een plek waar je zonder oordeel kunt spreken over wat er in je leven speelt — van vreugde tot verdriet, van creativiteit tot twijfel.
🍀Een moment van vertraging
Vaak begint een cirkel met een korte meditatie, ademhaling of een klein ritueel om te landen.
🍀Delen en luisteren
Iedereen krijgt de kans om te spreken, maar niets moet. Het luisteren is minstens zo belangrijk als het delen.
🍀Symboliek en rituelen
Denk aan kaarsen, bloemen, kleuren, archetypen, natuur-elementen — niet zweverig, maar eerder betekenisvol en verbindend.
🍀Creatieve of reflectieve oefeningen
Schrijven, tekenen, bewegen, zingen, of gewoon stil zijn. Het hangt af van de facilitator en de groep.

Waarom vrouwen eraan deelnemen

🍀Om verbinding te voelen met anderen en met zichzelf.
🍀Om rust te vinden in een wereld die veel vraagt.
🍀Om inzichten te krijgen door te luisteren naar verhalen van anderen.
🍀Om kracht te ervaren in een groep die niet oordeelt.
🍀Om rituelen te beleven die helpen bij overgangsmomenten (nieuwe fase, afscheid, geboorte, verandering).

Wijkbewoners Tatiano Mota (begeleider welzijn & verbinding) en Annemies Maes (ervaringsdeskundige) starten samen een vrouwencirkel in de wijk.

Tijdens 10 bijeenkomsten gaan ze in gesprek over wat ons raakt en onze uitdagingen als vrouwen in deze tijd. We delen ervaringen en onderzoeken samen manieren om meer balans te vinden en te floreren.

Op dinsdag 24 februari om 10.00 uur organiseren ze een korte vrouwencirkel als kennismaking.

Waar: Bloej Leefstijl Studio, Homeruslaan 59A 3581 MD Utrecht

Aanmelden: cocreationcommunities@gmail.com

Meer informatie: https://oostvoorelkaar.nl/activiteit/97944/vrouwencirkel--ontstressen-en-opbloeien

02/01/2026

17/12/2025

Waarom yoga voor kinderen? Omdat hun wereld groeit — en zij mogen mee groeien van binnenuit.
In kinderyoga ontdekken kinderen spelenderwijs hoe hun lichaam beweegt, hoe hun adem rust brengt, en hoe ze kracht en ontspanning kunnen vinden in zichzelf. Hoe eerder ze hiermee beginnen, hoe natuurlijker deze innerlijke tools worden: voor concentratie, veerkracht, creativiteit en zelfvertrouwen.

Op donderdag 18 december 2026 van 8.30–9.30 openen we bij Studio Bloej in Utrecht de deur voor een proefles ouder- en kindyoga.
Een uur vol beweging, plezier, verbinding en kleine ritueeltjes die jullie samen meenemen in een zachte start van de dag.

🌿 Kom ontdekken, spelen, ademen en bloeien — samen.
Aanmelden kan via contact@kinderyogajosje.nl oudersvannu versus en

14/12/2025

Mooi🫶

Dankbaar zijn voor de, toch vaak kleine, geneugten in het leven, maakt je gelukkiger. Nieuw onderzoek doet daar nog een schepje bovenop.

07/12/2025

Gelukkig kwam de goede Sint ook bij voorbij. in samenwerking met Nationaal Ouderenfonds en .

Iedere maandag buitensport voor gemotiveerde 50plussers om fit te blijven. Tussen 14.00 en 15.00 op het plein van de Wilg in

04/12/2025

Kom je ook ? Mee doen met de beweegactiviteiten op het plein van de Wilg in Utrecht? Iedere maandag van 14.00 tot 15.00. Daarna drinken we gezamenlijk nog thee of koffie in Cafe Mint.
SeniorenSport is een initiatief nationaalouderenfonds en _goldensports_ en van

Senioren Sport bij Bloej is er voor iedereen die lekker in beweging wil blijven, plezier wil hebben en zijn of haar lichaam wil versterken op een manier die bij jou past.

26/11/2025

Gisteren heb ik de ASM Training afgerond en ik heb heeeel veel zin om volgende week te starten met de eerste Golden Sports training hier in . Vanaf 1 December, iedere maandag van 14.00 tot 15.00 op het plein de De Wilg. Mecklenburglaan 3-5. En ja, we gaan lekker buiten aan de slag want een frisse neus is ook gezond. Een GoldenSports-training is een beweegles in de buitenlucht, speciaal voor 50-plussers waarin en worden getraind. Maar bovenal gaat het over plezier in bewegen en gezelligheid. Het maakt dus niks uit als je denkt niet fit genoeg te zijn, we passen de les zoveel mogelijk aan de de mogelijkheden van de deelnemers.
Twijfel je nog? Kom gewoon eens kijken, de hele maand December zijn de trainingen gratis. Vanaf 1 januari betaal je 50 euro voor een strippenkaart van 11 lessen. Na afloop is er tot 16.00 een gezellig samenzijn met gratis thee en koffie in het warme en knusse Cafe Mint in de Wilg.
Deze trainingen zijn een initiatief van SportUtrecht en Bloej in de buurt
Geef je op door een berichtje te sturen naar
Marie-Jose 06 24241517

21/11/2025

Eva Jinek in gesprek met onderzoeker in gesprek over de voordelen van bewegen en kunst om Parkinson tegen te gaan.
Precies de 2 richtingen die ik ooit koos en dat was niet voor niks.

Schuif aan bij het gesprek van de dag met Eva Jinek. Met iedere dag de verhalen achter het nieuws, inspirerende gesprekken en verrassende liveoptredens.

13/11/2025

Wat ik aan het doen ben vraagt Facebook.
Ik ben de nationale zorggids aan het lezen.
Vanaf 1 December start ik iedere maandag van 14.00 tot 15.00 in samenwerking met het Nationaal Ouderenfonds en Golden Sports met een beweegclub in de frisse lucht op het gezellige plein van de Wilg. Mecklenburglaan 3-5 in . Daarna is er gelegenheid om samen thee of koffie te drinken in Cafe Mint.

Een paar duizend stappen per dag. Dat is genoeg om het begin van de ziekte van Alzheimer met jaren af te remmen. Dit blijkt uit...

03/11/2025

https://www.doemeeinutrecht.nl/activiteit/569631/stoelpilates

Stoelpilates is een rustige en effectieve vorm van beweging die speciaal geschikt is voor senioren. Oefeningen worden veilig en comfortabel uitgevoerd, zonder dat men op de grond hoeft te liggen of zich zorgen hoeft te maken over balansproblemen. Regelmatige oefeningen helpen de gewrichten soepel te...