26/08/2019
Ik word altijd een beetje weemoedig als de avonden weer korter en frisser worden. Die lange zwoele zomeravonden… heerlijk waren ze!
Maar alles gaat voorbij en je kunt niet genieten als je blijft hangen in wat was. Je moet loslaten en open staan voor wat zich in het moment NU aandient.... 🌞
En dat is weer een nieuw Yoga lesseizoen.
LOSLATEN is dus een mooi thema om mee te beginnen….
Loslaten, het lijkt moeilijk, en soms is het ook moeilijk. Maar het wordt eenvoudiger als je leert minder te verwachten en meer te accepteren. Loslaten geeft ruimte....
Loslaten kun je leren. Moeite met loslaten hebben, is in feite een gewoonte. Het geeft aan dat je vaak controle wilt hebben over dingen en dat herkennen we allemaal😉
De Boeddha had het juist vanaf het begin…Al onze moeilijkheden en problemen komen voort uit het feit dat we niet kunnen loslaten….
De uitnodiging is ook in de komende lessen om weer naar de Stilte te bewegen.
Vanuit Stilte kunnen we onze “eigen werkelijkheid” loslaten en kunnen we de echte werkelijkheid - dat wat NU is - accepteren. We zien de wereld niet meer zoals wij zijn (met al onze overtuigingen) maar zoals hij echt is. De echte werkelijkheid wordt onze werkelijkheid. Dit is waarom loslaten zo bevrijdend voelt…..
Ik verheug me erop dit thema met jullie in de lessen uit te werken. 😊
De lessen starten weer op 4-5-6 september, zie het lesrooster op de website
http://yogastudiostilteinbeweging.nl/