Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 14:30 Dinsdag 09:00 - 14:30 Vrijdag 09:00 - 14:30

Bewust Zijn - praktijk voor energetische begeleiding en opleiding

Startpagina
Nederland
Valburg
Bewust Zijn - praktijk voor energetische begeleiding en opleiding

Ben jij klaar om voluit, zonder enige terughoudendheid, je mooiste leven te leven? 😍

Samen zorgen we er voor dat jouw leven weer licht voelt. 💆🏼‍♀️

12/11/2025

💔 𝘽𝙚𝙣 𝙟𝙚 𝙚𝙧 𝙝𝙚𝙡𝙚𝙢𝙖𝙖𝙡 𝙠𝙡𝙖𝙖𝙧 𝙢𝙚𝙚 𝙤𝙢 𝙟𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙤𝙣𝙧𝙪𝙨𝙩𝙞𝙜, 𝙤𝙣𝙯𝙚𝙠𝙚𝙧 𝙤𝙛 𝙤𝙣𝙜𝙚𝙯𝙞𝙚𝙣 𝙩𝙚 𝙫𝙤𝙚𝙡𝙚𝙣? 💔

🔎 𝘚𝘵𝘳𝘶𝘨𝘨𝘭𝘦 je met 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧?
🔎 𝘝𝘦𝘳𝘮𝘪𝘫𝘥 je 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘭𝘪𝘤𝘵𝘦𝘯?
🔎 Zoek je constant 𝘨𝘰𝘦𝘥𝘬𝘦𝘶𝘳𝘪𝘯𝘨?

Die emotionele ballast en destructieve patronen kan wijzen op: 𝘫𝘦 𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘬𝘪𝘯𝘥 𝘩𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘢𝘢𝘯𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨. Oude, onverwerkte pijnen 𝘩𝘰𝘶𝘥𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘵𝘦𝘨𝘦𝘯 en 𝘱𝘶𝘵𝘵𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘶𝘪𝘵.

✨ Sluit je ogen en stel je eens voor:
𝘋𝘪𝘦𝘱𝘦 𝘳𝘶𝘴𝘵 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘭𝘪𝘫𝘧 𝘦𝘯 𝘩𝘰𝘰𝘧𝘥, 𝘫𝘦 𝘷𝘪𝘯𝘥 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘭𝘦𝘶𝘬 𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘦𝘧 𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘵 𝘫𝘦 𝘪𝘯 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘯𝘴. ✨ 𝘝𝘰𝘭𝘶𝘪𝘵 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯, 𝘫𝘦 𝘣𝘦𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵𝘦𝘯 𝘬𝘦𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘰𝘱𝘬𝘰𝘮𝘦𝘯, 𝘻𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘢𝘯𝘨𝘴𝘵 𝘰𝘧 𝘴𝘤𝘩𝘶𝘭𝘥. 𝘑𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘻𝘰𝘳𝘨𝘻𝘢𝘮𝘦, 𝘷𝘦𝘪𝘭𝘪𝘨𝘦 𝘰𝘶𝘥𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘥𝘪𝘦 𝘫𝘦 𝘢𝘭𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘢𝘭 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘢𝘥.

🧭 Mijn begeleiding vanuit het hart is jouw gids op deze reis: Ik help je de emotionele blokkades uit je kindertijd stap voor stap te doorbreken. Door healings, visualisaties, bewuste zelfzorg en het herkennen van overlevingsmechanismen, leer je jezelf te koesteren met compassie.

𝘿𝙞𝙩 𝙗𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩 𝙟𝙤𝙪:
✅ 𝙑𝙚𝙧𝙬𝙚𝙧𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙖𝙣 𝙤𝙪𝙙𝙚 𝙥𝙞𝙟𝙣𝙚𝙣
✅ 𝙃𝙚𝙧𝙤𝙣𝙩𝙙𝙚𝙠𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙖𝙣 𝙟𝙚 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙪𝙧𝙡𝙞𝙟𝙠𝙚 𝙡𝙞𝙚𝙛𝙙𝙚𝙫𝙤𝙡𝙡𝙚 𝙯𝙚𝙡𝙛
✅ 𝙀𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙡𝙪𝙠𝙠𝙞𝙜𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙧𝙪𝙨𝙩𝙞𝙜𝙚𝙧 𝙗𝙚𝙨𝙩𝙖𝙖𝙣

👇 Klaar om de last los te laten en te starten met helen? Deel je struggle in de comments! Of stuur een DM voor meer info over het traject.

05/11/2025

𝗟𝗮𝗮𝘁 de behoefte 𝗹𝗼𝘀 om alles te 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻 of 𝗮𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻. Sommige dingen zijn er om 𝗴𝗲𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲𝗲𝗿𝗱 te worden of te laten 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘇𝗼𝗮𝗹𝘀 𝘇𝗲 𝘇𝗶𝗷𝗻. ✨

28/10/2025

𝗖𝗛𝗘𝗖𝗞-𝗜𝗡: 𝗜𝘀 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘇𝘄𝗮𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘄𝗲𝗹 é𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗼𝘂? 🤔

Als je je overweldigd, zwaar of leeg voelt, kan het zijn dat je onbewust emoties of energieën van anderen meedraagt. Ik nodig je uit om dit los te laten.

✨ 𝘋𝘰𝘦 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘭𝘰𝘴𝘭𝘢𝘢𝘵 𝘰𝘦𝘧𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨:
Adem diep in en uit. Stel jezelf nu deze vier simpele vragen:
➡️ 𝗪𝗮𝘁 𝘃𝗼𝗲𝗹 𝗶𝗸? (Benoem het: boosheid, angst, etc.)
➡️ 𝗜𝘀 𝗱𝗶𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗺𝗶𝗷? (Of is dit van iemand anders?)
➡️ 𝗪𝗼𝗿𝗱 𝗶𝗸 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗯𝗹𝗶𝗷 𝘃𝗮𝗻? (Nee, natuurlijk niet!)
➡️ 𝗪𝗶𝗹 𝗶𝗸 𝗱𝗶𝘁 𝗱𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻? (Nee, ik kies voor lichtheid.)

𝘏𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘦 𝘷𝘪𝘦𝘳 𝘬𝘦𝘦𝘳 '𝘕𝘦𝘦'? 𝘈𝘥𝘦𝘮 𝘶𝘪𝘵 𝘦𝘯 𝘻𝘦𝘨 𝘩𝘢𝘳𝘥𝘰𝘱 (𝘰𝘧 𝘪𝘯 𝘨𝘦𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯): '𝘕𝘦𝘦, 𝘪𝘬 𝘭𝘢𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘶 𝘭𝘰𝘴. 𝘏𝘦𝘵 𝘪𝘴 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫 𝘦𝘯 𝘪𝘬 𝘩𝘰𝘦𝘧 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘥𝘳𝘢𝘨𝘦𝘯.' 🌬️

Je bent niet verantwoordelijk voor de lasten van anderen of de wereld. Geef ze terug aan de wind.

🧡 Deel in de comments: Wat laat jij vandaag los?

19/10/2025

𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝗸𝗮𝗮𝗿𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗯𝗼𝗼𝗱𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽! ❤️

Ik ben heel enthousiast om mijn prachtige orakelset te introduceren: '𝘞𝘪𝘫𝘴𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘷𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘖𝘳𝘢𝘬𝘦𝘭' 𝘷𝘢𝘯 𝘊𝘰𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘉𝘢𝘳𝘰𝘯-𝘙𝘦𝘪𝘥! 🤩 Deze kaarten zijn ongelooflijk krachtig en staan klaar om jou helderheid, inzicht en inspiratie te geven.

𝘞𝘪𝘭 𝘫𝘪𝘫 𝘦𝘦𝘯 𝘴𝘵𝘶𝘬𝘫𝘦 𝘸𝘪𝘫𝘴𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘢𝘯𝘥𝘢𝘢𝘨?
Zet 𝗞𝗔𝗔𝗥𝗧 in de comments hieronder OF stuur me een DM.

Ik stem me af op jouw energie en trek een kaart die de perfecte boodschap voor jou vasthoudt. 💌 Deze stuur ik privé naar je toe.

Ik kijk ernaar uit om de wijsheid met jullie te delen! 🙏

14/10/2025

𝙃𝙚𝙩 𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙬𝙖𝙖𝙧𝙝𝙚𝙞𝙙: 𝙨𝙤𝙢𝙢𝙞𝙜𝙚 𝙙𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙤𝙫𝙚𝙧𝙠𝙤𝙢𝙚𝙣 𝙟𝙚 𝙜𝙚𝙬𝙤𝙤𝙣.
De ware kracht zit in het besef dat je de regie hebt over wat daarna komt. Daarin heb jij een keuze. Het is je overkomen en je komt eroverheen, écht ❣️

𝙎𝙩𝙖𝙥 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙨𝙩𝙖𝙥 👣. 𝙂𝙚𝙡𝙤𝙤𝙛 𝙞𝙣 𝙟𝙚 𝙚𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙫𝙚𝙚𝙧𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 🪶.

03/10/2025

𝗗𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗿𝗲𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗯𝗲𝘄𝗶𝗷𝘀: 𝗜𝗸 𝗹𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘇𝗶𝗷𝗻.

💕 Ik ben Sanne Udink, energetisch coach en opleider bij Bewust Zijn.

𝘔𝘪𝘫𝘯 𝘳𝘦𝘪𝘴 𝘪𝘴 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘮𝘢𝘬𝘬𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘨𝘦𝘸𝘦𝘦𝘴𝘵.⚡
Ik heb niet alleen een zware strijd tegen baarmoederhalskanker tijdens mijn zwangerschap overwonnen maar ook mijn leven wat gedomineerd werd (en word) met de zorg voor onze jongste zoon met epilepsie, NAH en meerdere syndromen.

Uiteindelijk dwong een burn-out mij om al die opgekropte emoties, onverwerkte trauma's, blokkades en belemmerende overtuigingen onder ogen te komen. ☯ 𝘔𝘢𝘢𝘳 𝘪𝘬 𝘩𝘦𝘣 𝘰𝘰𝘬 𝘰𝘯𝘵𝘥𝘦𝘬𝘵: 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘴𝘵𝘪𝘭𝘵𝘦 𝘭𝘪𝘨𝘵 𝘥𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘪𝘯𝘨. ☯

𝘐𝘬 𝘬𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘥𝘪𝘦𝘱𝘦 𝘥𝘢𝘭𝘦𝘯 〽: 𝘥𝘦 𝘢𝘯𝘨𝘴𝘵, 𝘥𝘦 𝘰𝘯𝘨𝘦𝘮𝘢𝘬𝘬𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘭𝘢𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘳𝘶𝘴𝘵.
Ik heb moeten doorvoelen wat ik jarenlang weggestopt had. Maar juist in die overgave en het vertrouwen op mijn proces, vond ik de weg terug naar mijn kern en mijn diepste bewustzijn. Ik zei vaarwel tegen mijn oude baan en volgde mijn hart❣: fulltime anderen helpen hun mooiste leven te leven.

💮 Mijn persoonlijke reis, gecombineerd met verschillende opleidingen en ruime ervaring in energetisch werk en het organiseren van cursussen en evenementen, is nu mijn unieke kracht om JOU te begeleiden.

𝘐𝘬 𝘣𝘪𝘦𝘥 𝘫𝘦 𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘦𝘯 𝘯𝘶𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳𝘦 𝘢𝘢𝘯𝘱𝘢𝘬 𝘰𝘮:
✅ Vaarwel te zeggen tegen fysieke en emotionele pijn.
✅ Blokkades en belemmerende overtuigingen los te laten.
✅ Weer prachtig en krachtig in je eigen energie te staan.

𝘿𝙞𝙩 𝙜𝙪𝙣 𝙞𝙠 𝙟𝙤𝙪 𝙯ó! 𝙕𝙚𝙜 𝙟𝙖 𝙩𝙚𝙜𝙚𝙣 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛. 😍

Start jouw unieke reis naar bewustwording en heling. Stuur me een bericht om jouw transformatie te starten.

03/10/2025

🍁 Laat de lasten van dit jaar achter je en geef ruimte aan nieuwe ontwikkelingen. Tijd om te verstillen, vertragen en ruimte te geven aan hetgeen wat er nu is.

01/10/2025

𝙆𝙡𝙖𝙖𝙧 𝙤𝙢 𝙙𝙚 𝙡𝙖𝙨𝙩𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙞𝙩 𝙟𝙖𝙖𝙧 𝙡𝙤𝙨 𝙩𝙚 𝙡𝙖𝙩𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙩𝙚𝙧 𝙝𝙚𝙩 𝙣𝙖𝙟𝙖𝙖𝙧 𝙞𝙣 𝙩𝙚 𝙜𝙖𝙖𝙣?

𝘝𝘰𝘦𝘭 𝘦𝘦𝘯𝘴 𝘩𝘰𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘻𝘰𝘶 𝘻𝘪𝘫𝘯:
✅ Je voelt je licht, helder en vol nieuwe energie.
✅ Je staat volledig in je kracht met focus en rust voor de rest van het jaar.
✅ Je intentie voor de komende maanden is kristalhelder.

𝘋𝘪𝘵 𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘤𝘪𝘦𝘴 𝘩𝘦𝘵 𝘥𝘰𝘦𝘭 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘏𝘦𝘳𝘧𝘴𝘵 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘴𝘦𝘴𝘴𝘪𝘦!

🍁 De herfst is dé tijd voor voltooiing en loslaten. Waarom wachten tot de winter om te resetten, als de energie van nu je uitnodigt?

J𝘑𝘖𝘜𝘞 𝘏𝘦𝘳𝘧𝘴𝘵 𝘙𝘦𝘴𝘦𝘵 𝘰𝘮𝘷𝘢𝘵:
✨ Een diepgaande loslaat healing
☕ Een hartopenende mini cacao ceremonie
📝 Een praktische hand-out voor intenties zetten
🎁 Een persoonlijk krachtcadeau om mee naar huis te nemen
Deze reset geef ik t/m 21 december.

𝘋𝘦 𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘰𝘮 𝘭𝘰𝘴 𝘵𝘦 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘯 𝘪𝘴 𝘯ú! 𝘎𝘶𝘯 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘦.

Boek jouw plekje (tussen 1 en 30 oktober) via de link in mijn bio of stuur me een DM!
Je kan ook een plekje op Hipsy reserveren of via mijn website.

29/09/2025

Ⓥⓐⓝ ⓞⓥⓔⓡⓛⓔⓥⓔⓝ ⓝⓐⓐⓡ ⓛⓔⓥⓔⓝ
Herstel begint bij het creëren van een nieuw gevoel van veiligheid, verbinding in je lichaam, zelfvertrouwen en zelfregie.

Je bent niet alleen en je hoeft het niet alleen te doen. Gun jezelf de juiste hulp. Bewustwording is de eerste stap en je kan vervolgens al met deze oefening beginnen.

ⓞⓔⓕⓔⓝⓘⓝⓖ
Elke keer als je op de wc zit, neem je 1 minuut de tijd om gewoon even te voelen. Gewoon even te zijn. Geef jezelf tijd en ruimte om te voelen, waar te nemen wat er in je lichaam gebeurt.

22/09/2025

𝕄𝕚𝕟𝕚-𝕠𝕖𝕗𝕖𝕟𝕚𝕟𝕘: Bescherm je energie in 3 stappen.

1. 𝕆ℕ𝕋𝕊ℙ𝔸ℕℕ𝔼ℕ
Sluit je ogen en haal drie keer diep adem, in en uit. Voel je lichaam tot rust komen.

2. 𝕃𝕀ℂℍ𝕋𝕂𝕆𝕃𝕆𝕄 𝕍𝕀𝕊𝕌𝔸𝕃𝕀𝕊𝔼ℝ𝔼ℕ
Visualiseer een kolom van licht om je heen voor. Kies een kleur die voor jou krachtig voelt en vul deze kolom met deze kleur.

3. ℤ𝕌𝕀𝕍𝔼ℝ𝔼 𝕀ℕ𝕋𝔼ℕ𝕋𝕀𝔼
Spreek je intentie uit, zuiver en puur vanuit je hart (dit mag ook in gedachte): 'Ik ben in mijn eigen energie. Met liefde en licht neem ik afscheid van dat wat niet van mij is. Het is niet van mij en ik draag het niet meer mee en ik neem niks aan wat niet van mij is.' ❤️

𝕋𝕀ℙ: sla op voor later of om deze oefening vaker te doen.

19/09/2025

Mijn burnout: van de put naar mijn passie.

Jarenlang dacht ik dat ik alles aankon. Ik duwde mezelf tot het uiterste. Tot mijn lichaam 'stop' zei. Het was een onzichtbare strijd die begon met een diep gevoel van leegte, misselijkheid en extreme vermoeidheid. Die paar weken extra rust die ik dacht nodig te hebben, werden een jaar van vallen en opstaan.

Ik leerde dat je niet moet vluchten, maar juist moet erkennen/herkennen. Dat je moet voelen en loslaten. Dit jaar van diepe zelfreflectie en therapie bracht me dichter bij mijn ware ik. Ik leerde dat ik niet mijn werk ben en dat mijn waarde niet afhangt van mijn prestaties.

Mijn burnout was geen eindstation, maar een keerpunt. Het gaf me de moed om mijn hart te volgen en mijn eigen praktijk als energetisch therapeut en opleider te starten. Vandaag de dag begeleid ik anderen op hun eigen pad van loslaten, ontdekken en groeien.

Ben jij ook op een punt gekomen dat je voelt dat er iets moet veranderen? Ik hoor je. Je bent niet alleen. ❤️

Mijn hele verhaal lezen? >

Adres

Standerd 57
Valburg
6675GB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 14:30
Dinsdag	09:00 - 14:30
Vrijdag	09:00 - 14:30

Telefoon

+31628462125

Website

http://www.praktijk-bewust-zijn.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewust Zijn - praktijk voor energetische begeleiding en opleiding nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.