Yogastudio Noord

Startpagina
Nederland
Veendam
Yogastudio Noord

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Yogastudio Noord, Yogastudio, transportweg 11, Veendam.

28/09/2025

One Day Retreat in Winter time!

https://yogastudionoord.nl/workshops/

25/09/2025

Soundhealing & Aerial Relax Yin!
Vrijdag 12 December 19.00-21.30

We beginnen met een ontspannende Aerial Relax Yin les. Tijdens deze les maken we gebruik kussens en dekens. We nemen je mee in ontspannende Yin houdingen in het Aerial doek (hangt laag boven de vloer). We eindigen met een ultieme eindontspanning, terwijl je wegzinkt in je eigen yogahangmat en helemaal tot rust komt.

Vervolgens gaan we over naar een soundhealing sessie.

Een soundhealing is een meditatieve en helende ervaring waarbij je wordt ondergedompeld in de rustgevende klanken en trillingen van instrumenten zoals tibetiaanse & kristallen klankschalen, koshi, Ocean drum en een gong. Deze instrumenten worden zorgvuldig geselecteerd vanwege hun unieke resonantie en vermogen om diepe trillingen te produceren die door het lichaam worden gevoeld.

Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit water, en water is een uitstekende geleider van geluid. Wanneer we worden blootgesteld aan de trillingen worden deze gemakkelijk door ons lichaam opgenomen en verspreid. Dit kan een diepe ontspanning teweegbrengen op cellulair niveau. De trillingen helpen om vastzittende spanning en stress los te laten.

Tijdens een Soundhealing lig je comfortabel op een yogamat of in een Aerial doek. De rustgevende en harmonieuze klanken helpen de geest te kalmeren en een diepe staat van ontspanning te bevorderen, terwijl het lichaam zich overgeeft aan de helende trillingen.

Het resultaat van een Soundhealing kan een gevoel van diepe ontspanning, innerlijke rust en welzijn zijn. Sommige mensen ervaren ook een verhoogd gevoel van verbondenheid met zichzelf en met anderen. Evenals een verhoogd bewustzijn en helderheid van geest.

Ontsnap een paar uur de drukte van het dagelijks leven en trakteer
jezelf op een heerlijke
Soundhealing & Yin Relax avond! ✨️

Gita & Marion

Tickets:Link in bio & website onder Special Events

22/09/2025

One Day Retreat - Duik de verdieping in!

Yoga is misschien niet wat je denkt dat het is. De houdingen zijn maar een klein onderdeel. Het gaat niet om lenigheid, iets goed te kunnen of perfecte houdingen. Yoga is niet iets wat je doet – het is een manier van leven!

We zijn vaak gericht op wat we denken wat er van ons verwacht wordt en vergeten te luisteren naar wat we zelf echt willen in het leven. Luisteren we niet goed naar onszelf dan kan zich dit op verschillende manieren uiten, zowel mentaal als fysiek. Veel mensen gaan vaak hun grens over en hebben dit dan helaas vaak te laat door. Je lichaam “zegt ineens “tot hier en niet verder”. Dit uit zich o.a. vaak door burn-out klachten, fysieke klachten/pijn, angst – en paniekklachten, etc.

Hierdoor en in der loop der jaren dragen we veel spanning en emoties in ons lichaam mee. Tijdens yogahoudingen kunnen deze emoties opkomen; verdriet, boosheid, pijn en ook onrust. We zijn dan vaak geneigd om het uit de weg te gaan- maar het vraagt juist om aandacht, het doorvoelen. Dit kan lastig zijn omdat we vaak dingen willen verklaren vanuit het denken – het hoofd.

Daarnaast nemen we onze ademhaling altijd mee in onze yoga practice. Zonder bewust ademen zou yoga maar een gewone oefening zijn!

Yoga gaat dus door op het moment dat je bij ons de deur uitstapt. Het meest moeilijke aan de beoefening is het integreren van yoga in je dagelijks leven; de uitdaging kan zijn om de inzichten die je hebt opgedaan te integreren in je leven.

Door deze diepgang zal je hier nog bewuster van worden en anders mee omgaan in je dagelijks leven. Leer de signalen van je lichaam herkennen. Voel je energieker, vitaler en maak je keuzes die goed voor jezelf zijn!

Hierin neem ik je graag mee

Wat kun je verwachten?

- Yogafilosofie: Uitleg over het achtvoudig pad.
- De vijf Yama’s (richtlijnen)
- Asana’s (yogahoudingen)
- Meditatie
- Ademhalingsoefeningen
- Ademhaling in combinatie met het loslaten van spanning.
- Observeren van je lichaam: uit je hoofd en meer bewuster voelen.
- En nog iets extra’s…….

De yogastijlen die je onder andere kunt verwachten zijn o.a.

- Yin Yoga
- Touch of Yin
- Yin Yang – Hatha Flow

Voor wie is het

- Voor iedereen die behoefte heeft aan diepgang en ontspanning
- Meer verdieping en inzicht zoekt in Yoga en in zichzelf.
- Je hebt geen yoga ervaring nodig en je hoeft ook niet lenig te zijn.

Wanneer: Zondag 9 november

Tijdstip: 10.00-16.00

- Thee & iets lekkers
- Lunch
- Presentje na afloop

Een mooie investering in jezelf!

Tickets: https://yogastudionoord.nl/workshops/

21/09/2025

Afgelopen vrijdag hadden weer een heerlijke Soundhealing & Aerial Yin Yoga Event in onze studio..Samen met .

Op 12 december hebben we weer een Soundhealing in combinatie met Yoga.

Inschrijven doe je via de link in bio of via de website > Special Events!

10/09/2025

In de Tippi staat ons ijsbad klaar....
We hebben ook een heerlijk vuurtje; voor de liefhebber met warme Choco & Marshmallows ;-)

Denk je nou, "waar gaat dit over" ?

Winter - ijsbad, ademwerk & yoga ...

zie vorige post...

07/08/2025

Meet Lieke! Onze nieuwe Yogadocent ....

Slow down!

Ik geef een rustige vorm van yoga waarbij je bewust contact met je lichaam maakt.
Mijn lessen zijn vaak een combinatie van restorative yoga (herstellende yoga), yin yoga en klassieke hatha yoga. Centraal in mijn lessen staan vertraging, aandacht en zachtheid. De les dient als een pauze moment voor jezelf. Van daaruit kijk je
weer met een frisse blik naar wat je nodig hebt. Een
veilige setting in de groep en persoonlijke aandacht zijn de basiselementen voor mijn lessen.

Op mijn 21e ontdekte ik yoga en wist meteen; hier wil ik meer van! Ik volgde een 4-jarige HBO geaccrediteerde yogaopleiding en specialiseerde me in restorative yoga. Verder verdiepte ik me in mindfullness en vipassana meditatie.

Naast het geven van yogalessen werk ik als communicatieadviseur. Daarnaast schrijf ik graag en woon in Groningen.

Lieke!

Heel blij dat Lieke bij ons les komt geven! Wij kennen elkaar van een Studio waar wij samen Aerial yogales gaven.

Op zaterdagochtend 13 september geeft Lieke haar eerste les bij ons. Daarna heeft ze nog een vakantie staan en vanaf 11 oktober geeft ze om de 2 weken op zaterdag een Restorative Aerial Relax les!

Adres

Transportweg 11
Veendam
9645KZ

Website

https://yogastudionoord.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Noord nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.