Yogastudio Noord

Startpagina
Nederland
Veendam
Yogastudio Noord

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Yogastudio Noord, Yogastudio, transportweg 11, Veendam.

04/12/2025

En nog iets nieuws!!! Vanaf januari een extra Yin Yoga les op de vrijdagochtend 🙏 met een kopje Namastheeeee! 🫖☕️

04/12/2025

Nieuw vanaf januari! De Vinyasa Flow op donderdag wordt vervangen door Hatha Yoga.

Hatha Yoga!

Uit het Sanskriet vertaald betekent "ha" zon, "tha" maan en "yoga" verenigen. Ofwel het verenigen/verbinden van tegengestelden. Tegengestelden die tegelijkertijd ook niet zonder elkaar kunnen: er is geen inademing zonder uitademing, geen ontspanning zonder aanspanning.

Hatha is een complete yoga practice die dynamische en statische asana's ( houdingen ) combineert met ademhalingsoefeningen om je mind te kalmeren, energie en vitaliteit te stimuleren.

Tijdens een Hatha les beweeg je door verschillende houdingen (asana's) en je krijgt de tijd om elke houding écht te voelen. Doordat houdingen worden opgebouwd en worden uitgelegd, leer je de poses goed kennen.

Volg je de Vinyasa Flow- dan kun je deze les prima ter vervanging volgen.

✨️

04/12/2025

Ik ben de boeken en m'n lichaam weer ingedoken! 🤓
Vanaf januari tot en met 19 maart heb ik een aantal opleidingsdagen. Deze dagen vinden om de twee weken plaats.
Tijdens deze periode ziet het lesrooster er daarom anders uit. Lieke en Patricia nemen mijn lessen over en daarnaast zijn sommige lessen op andere dagen ingepland.

Zoals de meesten al weten, ben ik in oktober gestart met mijn opleiding. Later dit jaar volgen er opnieuw opleidingsdagen, maar die vallen dan in het weekend.

Let dus goed op in deze weken en ook het tijdstip van je les! ( lesrooster staat nu online)

🤓

02/12/2025

✨️ Eindejaars Workshop - Yin & Restorative ✨️

Het einde van het jaar nodigt uit om even stil te staan. Om te voelen wat je achter je wilt laten… en wat je juist mee wilt nemen het nieuwe jaar in.

Tijdens deze Eindejaars - Yin Yoga & Restorative Workshop - creëren we een moment van vertraging, diepe ontspanning en innerlijke reflectie.

We bewegen door een heerlijke serie yin-houdingen die spanning in heupen, rug en schouders ontspannen. Met aandacht voor ademhaling, voelen en landen in jezelf.Props zoals kussens, dekens en blokken ondersteunen je volledig – niet voor niets wordt Restorative Yoga ook wel een klein slaapfeestje genoemd.

Voor wie wil, maken we gebruik van Yin Touch: extra ondersteuning met nog meer props én zachte massage. Je kunt vooraf of ter plekke aangeven of je dit wilt.

We sluiten af met een kort intentieritueel, zodat je helder & verbonden het nieuwe jaar kunt starten.

Perfect als je behoefte hebt aan rust, een reset en een warme afsluiting van 2025.

Wat je kunt verwachten

🧘‍♀️ Diepe Yin Yoga & Restorative Yoga
✨ Props & Yin Touch
🕯️ Reflectiemoment + mini-ritueel
🌙 Warme, ontspannende sfeer met kaarslicht
🍵 Oliebollen en thee

✨ Zondag 28 december
🕙 10.00 – 12.30 uur
💛 Investering: €39,50

✨ Gun jezelf dit moment!

https://yogastudionoord.nl/workshops/

29/11/2025

Mini-vragenlijst 🧘‍♀️✨ & One Day Retreats - workshops 2026 vragenlijst!

Naar aanleiding van o.a. een leswijziging vorige week heb ik een korte vragenlijst opgesteld rondom de lessen op donderdag en vrijdag.

Je kunt verderop in dit bericht ook nog de link vinden voor de vragenlijst rondom One Day Retreats, workshops 2026 en een paar andere punten.

Ik hoor graag van je! 😊

Donderdag- & vrijdagochtendlessen
👉 Donderdag: We onderzoeken of we er op donderdagochtend een extra les bij kunnen doen. Dit kan nog niet worden beloofd en hangt van een paar zaken af—mogelijk wordt het pas 2026. We horen graag of hier genoeg interesse voor is!

👉 Vrijdag: Twee weken geleden is de vrijdagochtendles tijdelijk vervroegd. Dit beviel veel mensen goed, daarom de vraag: zou je deze les graag permanent eerder op het rooster zien?
Een eerdere les zou ook ruimte kunnen geven voor een extra vrijdagochtendles.

👉 Daarnaast hoor ik graag of je liever een andere yogales terugziet op dit tijdstip i.p.v. de Aerial Active Flow—en natuurlijk ook als je deze les juist graag volgt!

Klik op de onderstaande link:
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc7OyhFS5Hh_j-RjZLyO9z4MYFBIlBSk0JwAtrie1EB-xcONQ/viewform?usp=header

✨️One Day Retreat- Workshops & meer! ✨️

👉 Daarnaast kun je nog de vragenlijst invullen rondom de One Day Retreats, workshops 2026 en nog een paar leuke andere onderwerpen!

Je vindt de link hieronder

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfNDARIgi4JuxN_lrpPGNrOSqoCW9nvYdXfTTFC-xMh6steig/viewform?usp=header

✨️Bedankt & fijn weekend!

28/09/2025

One Day Retreat in Winter time!

https://yogastudionoord.nl/workshops/

25/09/2025

Soundhealing & Aerial Relax Yin!
Vrijdag 12 December 19.00-21.30

We beginnen met een ontspannende Aerial Relax Yin les. Tijdens deze les maken we gebruik kussens en dekens. We nemen je mee in ontspannende Yin houdingen in het Aerial doek (hangt laag boven de vloer). We eindigen met een ultieme eindontspanning, terwijl je wegzinkt in je eigen yogahangmat en helemaal tot rust komt.

Vervolgens gaan we over naar een soundhealing sessie.

Een soundhealing is een meditatieve en helende ervaring waarbij je wordt ondergedompeld in de rustgevende klanken en trillingen van instrumenten zoals tibetiaanse & kristallen klankschalen, koshi, Ocean drum en een gong. Deze instrumenten worden zorgvuldig geselecteerd vanwege hun unieke resonantie en vermogen om diepe trillingen te produceren die door het lichaam worden gevoeld.

Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit water, en water is een uitstekende geleider van geluid. Wanneer we worden blootgesteld aan de trillingen worden deze gemakkelijk door ons lichaam opgenomen en verspreid. Dit kan een diepe ontspanning teweegbrengen op cellulair niveau. De trillingen helpen om vastzittende spanning en stress los te laten.

Tijdens een Soundhealing lig je comfortabel op een yogamat of in een Aerial doek. De rustgevende en harmonieuze klanken helpen de geest te kalmeren en een diepe staat van ontspanning te bevorderen, terwijl het lichaam zich overgeeft aan de helende trillingen.

Het resultaat van een Soundhealing kan een gevoel van diepe ontspanning, innerlijke rust en welzijn zijn. Sommige mensen ervaren ook een verhoogd gevoel van verbondenheid met zichzelf en met anderen. Evenals een verhoogd bewustzijn en helderheid van geest.

Ontsnap een paar uur de drukte van het dagelijks leven en trakteer
jezelf op een heerlijke
Soundhealing & Yin Relax avond! ✨️

Gita & Marion

Tickets:Link in bio & website onder Special Events

22/09/2025

One Day Retreat - Duik de verdieping in!

Yoga is misschien niet wat je denkt dat het is. De houdingen zijn maar een klein onderdeel. Het gaat niet om lenigheid, iets goed te kunnen of perfecte houdingen. Yoga is niet iets wat je doet – het is een manier van leven!

We zijn vaak gericht op wat we denken wat er van ons verwacht wordt en vergeten te luisteren naar wat we zelf echt willen in het leven. Luisteren we niet goed naar onszelf dan kan zich dit op verschillende manieren uiten, zowel mentaal als fysiek. Veel mensen gaan vaak hun grens over en hebben dit dan helaas vaak te laat door. Je lichaam “zegt ineens “tot hier en niet verder”. Dit uit zich o.a. vaak door burn-out klachten, fysieke klachten/pijn, angst – en paniekklachten, etc.

Hierdoor en in der loop der jaren dragen we veel spanning en emoties in ons lichaam mee. Tijdens yogahoudingen kunnen deze emoties opkomen; verdriet, boosheid, pijn en ook onrust. We zijn dan vaak geneigd om het uit de weg te gaan- maar het vraagt juist om aandacht, het doorvoelen. Dit kan lastig zijn omdat we vaak dingen willen verklaren vanuit het denken – het hoofd.

Daarnaast nemen we onze ademhaling altijd mee in onze yoga practice. Zonder bewust ademen zou yoga maar een gewone oefening zijn!

Yoga gaat dus door op het moment dat je bij ons de deur uitstapt. Het meest moeilijke aan de beoefening is het integreren van yoga in je dagelijks leven; de uitdaging kan zijn om de inzichten die je hebt opgedaan te integreren in je leven.

Door deze diepgang zal je hier nog bewuster van worden en anders mee omgaan in je dagelijks leven. Leer de signalen van je lichaam herkennen. Voel je energieker, vitaler en maak je keuzes die goed voor jezelf zijn!

Hierin neem ik je graag mee

Wat kun je verwachten?

- Yogafilosofie: Uitleg over het achtvoudig pad.
- De vijf Yama’s (richtlijnen)
- Asana’s (yogahoudingen)
- Meditatie
- Ademhalingsoefeningen
- Ademhaling in combinatie met het loslaten van spanning.
- Observeren van je lichaam: uit je hoofd en meer bewuster voelen.
- En nog iets extra’s…….

De yogastijlen die je onder andere kunt verwachten zijn o.a.

- Yin Yoga
- Touch of Yin
- Yin Yang – Hatha Flow

Voor wie is het

- Voor iedereen die behoefte heeft aan diepgang en ontspanning
- Meer verdieping en inzicht zoekt in Yoga en in zichzelf.
- Je hebt geen yoga ervaring nodig en je hoeft ook niet lenig te zijn.

Wanneer: Zondag 9 november

Tijdstip: 10.00-16.00

- Thee & iets lekkers
- Lunch
- Presentje na afloop

Een mooie investering in jezelf!

Tickets: https://yogastudionoord.nl/workshops/

Adres

Transportweg 11
Veendam
9645KZ

Website

https://yogastudionoord.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Noord nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.