Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 20:15 Dinsdag 19:00 - 20:15 20:30 - 21:45 Woensdag 09:00 - 10:15 Vrijdag 09:15 - 10:30 10:45 - 12:00

Isa Yoga Veendam

Startpagina
Nederland
Veendam
Isa Yoga Veendam

Ben je op zoek naar Yogales in Veendam, meld je dan aan bij bij Isa Yoga. Het is fris energiek en positief!

Yoga 🧘🏼‍♀️ | Ontspanning 😌| Gezondheid ♥️| Gezonde rug 🫶🏻 | Ademhalingstechnieken 🌬️ | Yogareizen 🌅 | Online ondersteuning 💻 | In een vrolijke en ontspannen sfeer 🥰 | Inspiratie voor jouw fijnste leven 👌🏻 | Voor iedereen 👯 Ik (Isabella) geef sinds 2014 les in Dru Yoga, het is een zachte en vloeiende vorm van yoga, geschikt voor iedereen, jong en oud. Alle bewegingen en de ontspanning zijn met bijpassende muziek. Met Isa Yoga wil ik yoga voor iedereen toegankelijk maken en laten zien dat je met beide benen en voeten op de grond staat en je beter in je vel zit met yoga. Een les bestaat uit de volgende onderdelen:
* Activatie, rekken/stretchen
* Asana's (houding)
* Sequentie of EBR (Enegie block release)
* Pranayama (Ademhalings- technieken)
* Geleide ontspanning

12/03/2026

Yogareis in Twente
19-21 juni 2026

Stap uit de drukte en in de stilte van een serene kloosteromgeving. Laat je liefdevol begeleiden door Isabella van Isa Yoga en ervaar hoe krachtig het is om jezelf tijd en ruimte te schenken, voor jouw groei, ambitie, creativiteit en gezondheid.

Een verrijkend all-inclusive weekend vol yoga, mindfulness, verdieping en warme gezelligheid. Alles is verzorgd, zodat jij alleen maar hoeft te ontvangen, te ontspannen en op te laden.

✨ Dit is jouw moment.
✨ Jouw rust.
✨ Jouw welverdiende me-time.

Meer info: www.isayoga.nl of bel : 06-10665166
Hartelijke groet Isabella

09/03/2026

Ik wens je tijd

Ik wens je niet allerlei mogelijke cadeaus.
Ik wens je alleen datgene wat de meeste mensen niet hebben:

Ik wens je tijd om gelukkig te zijn en te lachen, en als je die tijd wijs gebruikt, kun je er iets moois van maken.

Ik wens je tijd voor je daden en voor bezinning, tijd niet alleen voor jezelf, maar ook om te geven aan anderen.

Ik wens je tijd, niet om te haasten en te rennen, maar tijd om tevreden te kunnen zijn.

Ik wens je tijd, niet om haar zomaar voorbij te laten gaan.
Ik wens dat er tijd voor je overblijft.

Om je te verwonderen en om te vertrouwen, in plaats van steeds maar naar de klok te kijken.

Ik wens je tijd om naar de sterren te reiken en tijd om te groeien, om te rijpen.

Ik wens je tijd om nieuwe hoop te vinden en liefde.
Het heeft geen zin die tijd uit te stellen.

Ik wens je tijd om jezelf te vinden, om in elke dag en elk uur geluk te zien.

Ik wens je ook tijd om te vergeven.
Ik wens je tijd om te leven.

Bron: Elli Michler

Deze week gunnen we ons de tijd om te zijn en op te laten in een heerlijke yogales 🪻🌷🌞.
Warme groet Isabella

09/03/2026

Tweede weekend van de opleiding Restorative Yoga 🧘🏼‍♀️

Alles valt steeds mooier op zijn plek. De verbinding tussen spijsvertering en immuunsysteem, de werking van het brein en onze gedachten, het lymfestelsel… het lichaam als één intelligent geheel.

Wat me opnieuw raakt: hoe ons systeem zo vaak kiest voor overleven in plaats van herstellen. Altijd ‘aan’, altijd doorgaan. Terwijl juist in diepe rust het echte herstel plaatsvindt.

Restorative yoga herinnert het lichaam eraan dat het veilig is om te vertragen. Om te verzachten. Om te herstellen ♥️🦋🌞!

04/03/2026

Gun jezelf een pauze..

Een ademruimte…

Yogareis in Twente

Stap uit de drukte en in de stilte van een serene kloosteromgeving. Laat je liefdevol begeleiden door Isabella van Isa Yoga en ervaar hoe krachtig het is om jezelf tijd en ruimte te schenken, voor jouw groei, ambitie, creativiteit en gezondheid.

Een verrijkend all-inclusive weekend vol yoga, mindfulness, verdieping en warme gezelligheid. Alles is verzorgd, zodat jij alleen maar hoeft te ontvangen, te ontspannen en op te laden.

✨ Dit is jouw moment.

✨ Jouw rust.

✨ Jouw welverdiende me-time.

Tijdens dit all-inclusive weekend geniet je van:

♥️Dru Yoga, Yoga Nidra & Restorative Yoga

♥️Wandelingen in de kloostertuin & twentse natuur

♥️Creatieve workshops (visionboard maken)

♥️Klankschalen ontspanning

♥️Heerlijke, gezonde maaltijden, koffie/thee en tussendoortjes

♥️Comfortabele overnachting in een eenpersoonskamer

Meer info vind je op mijn website: https://www.isayoga.nl/yoga-retraite-2/

Hartelijke groet Isabella Trip

Mail: info@isayoga.nl

Mobiel: 06 - 10 66 51 66

— :dankbaar bij Isa Yoga Veendam

02/03/2026

Onderhoud je licht
We leven in een wereld vol prikkels. Elke dag ontvangen we indrukken, emoties, gesprekken, beelden en geluiden. Vaak zonder dat we het merken, nemen we die mee in ons lichaam en in ons hoofd. Net zoals we zorgen voor onze tanden, onze huid en onze kleding, mogen we ook zorgen voor onze innerlijke balans.
Niet alles wat we voelen of denken is van ons. Soms dragen we spanningen mee die we onderweg hebben opgepikt. Door daar bewust bij stil te staan, ontstaat ruimte. Ruimte om los te laten wat niet bij ons hoort en terug te keren naar onze eigen kracht en rust.
Goed voor jezelf zorgen betekent ook: vertragen, ademen, voelen en aanwezig zijn. Jezelf regelmatig de vraag stellen: wat heb ik nu nodig? Misschien is dat beweging, stilte, natuur, warmte, muziek, of simpelweg even niets.
Wanneer je je goed verbindt met jezelf en met de grond onder je voeten, ontstaat stabiliteit. Je voelt je rustiger, helderder en steviger, ook wanneer het leven om je heen druk is. Vanuit die rust kun je beter luisteren, vriendelijker zijn voor jezelf en milder naar anderen kijken.
We hoeven niet altijd méér te doen. Soms mogen we juist minder. Minder moeten, minder haasten, minder presteren. Meer zijn. Meer voelen. Meer vertrouwen.
In onze yogales is er altijd die zachte uitnodiging om even stil te staan, om op te laden, om ruimte te maken. Zodat je na afloop weer lichter, zachter en met frisse energie verder kunt gaan.

Stel jezelf geregeld de vraag: Wat heb ik nu nodig? 🦋🙏🏻🧘🏼‍♀️.
Lieve groet Isabella

22/02/2026

🌸 Voorjaarsvakantie bij ISA Yoga 🌸
Van 23 februari t/m 1 maart zijn wij even gesloten in verband met de voorjaarsvakantie.
Vanaf maandag 2 maart staan we weer met liefde voor jullie klaar op de mat ✨

Geniet van deze fijne week, ontspan, laad op en tot snel! 🤍
Liefs,
ISA Yoga 🧘‍♀️

21/02/2026

💗 Verlang jij naar…

✔ Diepe ontspanning en gewoon even zijn
✔ Zachte yoga & toegankelijke ontspanningstechnieken
✔ Innerlijke rust
✔ Wandelen in het Twentse landschap & kloostertuin
✔ Klankschalen ontspanning
✔ Verbinding met jezelf

Dan is dit weekend voor jou.

✨ Wat we gaan doen
• Dagelijkse Dru Yoga & thema lessen
• Yoga Nidra & restorative yoga
• Klankschalen ontspanning
• Creatieve workshop (visionboard)
• Tijd voor jezelf
• Wandelen in kloostertuin & natuur (± 5 km)
• Genieten van gezonde, smaakvolle maaltijden

🍃 All Inclusive Verzorging

Tijdens jouw verblijf hoef je nergens aan te denken. De professionele kloosterkeuken verwent je met gezonde, liefdevol bereide maaltijden:

🥣 Ontbijt
🍲 Warme lunch
🥖 Avondmaaltijd (broodbuffet)

Onbeperkt thee & koffie zijn inbegrepen.
Dieetwensen? Uiteraard houden we daar graag rekening mee.

🏡 Overnachting & comfort

Je verblijft in een comfortabele, moderne eenpersoonskamer met eigen badkamer.
Rust, privacy en comfort staan centraal.

Er zijn slechts 12 plekken beschikbaar om het weekend kleinschalig, persoonlijk en waardevol te houden.

📍 Klooster Denekamp – Twente
📅 Vrijdag 19 juni t/m zondag 21 juni 2026

Meer informatie: www.isayoga.nl
Of whatsapp/bel: 06- 10 66 51 66
Hartelijke groet Isabella

18/02/2026

✨ Ga jij mee naar deze heerlijke plek in Denekamp? ✨

Een paar dagen helemaal voor jou…
🌿 Dagelijks een ontspannende yogales
🚶‍♀️ Mooie wandelingen in de natuur
💫 Een visionboard maken met alles waar jouw hart een sprongetje van maakt
🎶 Ontspannen met klanken
🤍 Even niets hoeven… alleen zijn

Je bent van harte welkom — met of zonder yoga-ervaring.

Voel je een ja? Meld je aan of bel gerust als je vragen hebt.
Ik denk graag met je mee ✨

Lieve groetjes,
Isabella

🌐 www.isayoga.nl
📞 06 – 10 66 51 66

16/02/2026

✨ Het 7e chakra – Kruinchakra (Sahasrara) ✨
Boven op je hoofd bevindt zich het kruinchakra, ook wel Sahasrara genoemd, de “duizendbladige lotus”. Het staat voor bewustzijn, verlichting en spirituele verbinding. 🌌

Wanneer dit chakra in balans is, voel je:
💜 Innerlijke rust
💜 Vertrouwen in het leven
💜 Helderheid van geest
💜 Openheid voor spiritualiteit
💜 Verbondenheid met alles om je heen

⚖️ Disbalans kan zijn:
• Onderactief: leeg, richtingloos, negatieve gedachten
• Overactief: zweverig, moeite met aarding, onrust in je hoofd

🌈 Kleur & symbool: Violet & wit, duizendbladige lotus
💨 Element: Kosmische energie

🌿 Aanbevolen etherische oliën:
• Lavendel: kalmte & innerlijke rust
• Sandelhout: spirituele groei & meditatie
• Wierook: opent bewustzijn & zuivert energie
• Rozemarijn: helderheid & focus
• Jasmijn: intuïtie & gevoeligheid

🧘‍♀️ In balans brengen:
• Meditatie & stilte
• Yoga (savasana, lotus)
• Ademhalingsoefeningen
• Visualisatie van wit/paars licht
• Dankbaarheid & zelfreflectie

💬 Affirmaties:
• “Ik ben verbonden met het universum.”
• “Ik vertrouw op het leven.”
• “Ik sta open voor wijsheid en inzicht.”

Neem de tijd om dit chakra te voelen en de energie te laten stromen. 💫

Hartelijke groet,
Isabella

09/02/2026

✨ Het zesde Chakra I Het voorhoofdchakra ✨

Het zesde chakra, ook wel het voorhoofdchakra genoemd, bevindt zich net boven en tussen je wenkbrauwen. In het Sanskriet heet dit chakra Ajna, wat weten betekent. Het staat voor bewustzijn, helderheid en innerlijke wijsheid.

Dit chakra nodigt je uit om naar binnen te kijken. Om te voelen, te vertrouwen en te luisteren naar je intuïtie. Het herinnert je aan jouw innerlijk kompas, dat je liefdevol de juiste richting wijst. 💜

🌿 Thema’s van het zesde chakra
Inzicht, intuïtie, wijsheid, vergeving en het loslaten van weerstand.
De kernzin: ‘Ik zie’ : helder, zacht en bewust.

Wanneer je voorhoofdchakra in balans is, ervaar je rust in je hoofd, helderheid in je gedachten en vertrouwen in je keuzes. Je ziet het grotere geheel, laat controle los en beweegt mee met de stroom van het leven.

Het element licht en de kleur indigo horen bij dit chakra. Licht staat symbool voor bewustzijn en innerlijke verlichting, het vinden van jouw waarheid en helderheid van binnenuit.

🌙 Zelfzorg voor je zesde chakra
• Neem dagelijks een moment van stilte en reflectie
• Beoefen Yoga Nidra & meditatie, adem bewust en vertrouw op je intuïtie
• Zorg voor voldoende daglicht en frisse buitenlucht
• Beperk schermtijd in de avond
• Gun jezelf rust, slaap en zachtheid

Durf te vertrouwen op jouw innerlijke wijsheid. Je hoeft het niet allemaal te weten. Soms is voelen genoeg. 🤍

Affirmatie:
Ik vertrouw op mijn intuïtie. Ik zie helder. Ik ben verbonden met mijn innerlijke wijsheid. ✨

Warme groet Isabella

Adres

Museumplein 5F
Veendam
9641AD

Openingstijden

Maandag	19:00 - 20:15
Dinsdag	19:00 - 20:15
	20:30 - 21:45
Woensdag	09:00 - 10:15
Vrijdag	09:15 - 10:30
	10:45 - 12:00

Telefoon

+31610665166

Website

http://www.isayoga.nl/, https://isabellatripacademie.nl/product/isa-yoga-liggende-ontspanning/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Isa Yoga Veendam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.