Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 08:00 - 15:00 Zondag 08:00 - 15:00

La Vita Lifestyleclub

Startpagina
Nederland
Veenendaal
La Vita Lifestyleclub

Bewegen, ontspannen en lachen doe je bij La Vita Lifestyleclub. Alles onder een dak voor een gezonde lifestyle.
(235)

Een gezellige en laagdrempelige lifestyleclub waar de juiste combinatie tussen bewegen, ontspannen en lachen gemaakt wordt. Een multifunctioneel sportcentrum; van fitness, groepslessen, zwembad en spa tot huisartsen en fysiotherapeuten.

18/11/2025

🎉 NIEUW BIJ LAVITA, ONZE KIDSBOX 🎉

Vandaag hebben we de allereerste kidsbox meegegeven en hij is met blijdschap ontvangen. Zelfs deze mini piet heeft hem goedgekeurd.
In de kidsbox zitten lekkere snacks voor de kinderen en een sportieve kleurplaat die ze kunnen inkleuren tijdens of na het sporten. Ideaal om sporten voor het hele gezin nog leuker te maken.
We zijn supertrots op dit nieuwe initiatief. Kom jij hem ook proberen met jouw kids? 💛👟🎨

31/10/2025

PubQuiz bij LaVita Lifestyleclub! 🍻🧠

Heb jij een hoofd vol nutteloze kennis, of weet je gewoon álles van sport, muziek en films?
Stel dan een slim team samen (max. 5 personen) en doe mee aan onze PubQuiz op vrijdag 21 november!

📅 Datum: Vrijdag 21 november
🕖 Inloop vanaf: 19:00 uur
📍 Locatie: LaVita Lifestyleclub, Sportlaan 7, Veenendaal
💶 Kosten: €12,50 p.p. – inschrijven bij de receptie
🥂 Inclusief welkomstdrankje en wat lekkers!

Er zijn leuke prijzen te winnen, dus trommel je vrienden op en zet het in je agenda.
Nog geen lid? Geen probleem – iedereen is welkom! 🙌

👉 Schrijf je snel in en laat zien wie de slimste van de avond is!

29/10/2025

🎉 LaVita Stempelkaart Actie, de hele maand november! 🎉
Doe mee met onze gezellige stempelkaartactie en verdien leuke beloningen terwijl je lekker actief blijft bij LaVita 💪✨

💚 Voor bestaande leden
Verzamel 12 stempels door 12 verschillende lessen of activiteiten te volgen.
Heb je je kaart vol? Dan ontvang je een LaVita Goodie Bag 🎁
Wees er snel bij! De eerste 10 leden met een volle kaart krijgen een extra cadeau 🎉

🤩 Nog geen lid?
Haal je stempelkaart voor €19,99 en krijg daarmee de hele maand november toegang tot LaVita!
Verzamel 8 stempels tijdens je lessen of activiteiten.
Heb je je kaart vol? Dan wordt de €19,99 van je inschrijfgeld afgehaald én krijg je een mini goodie bag als beloning 💚

📅 De actie loopt van 1 t/m 30 november, dus vraag bij de receptie je kaart, doe mee en ontdek (of herontdek) alles wat LaVita te bieden heeft!

22/10/2025

Stabiliteit = de basis van elke beweging.

Of je nu sport, traint of gewoon zonder pijn door het leven wilt gaan — goede stabiliteit zorgt ervoor dat je lichaam sterker, efficiënter en veiliger beweegt.

Wat is stabiliteit eigenlijk?
Het is je vermogen om controle te houden over je lichaam, zelfs als je beweegt of uit balans wordt gebracht.

✨ Voordelen van stabiliteitstraining:

▪Minder kans op blessures
▪Betere coördinatie en balans
▪Meer kracht en efficiëntie in elke beweging
▪Sterkere core = sterkere basis voor alles wat je doet

Je kunt geen kracht bouwen op een wankele fundering — dus werk eerst aan je stabiliteit. 💪

20/10/2025

🥤 Even bijtanken na je training?

Haal een heerlijke smoothie bij de receptie! 💪
De goede mix van smaak en energie — ideaal als herstelmoment na je workout of als gezonde boost tussendoor.

17/10/2025

💥 Team Stuiter is er weer bij!

Ruby en Jiska verzorgen dit jaar opnieuw de warming-up van de City Run 🎉

Kom jij ook mee doen of aanmoedigen? 🙌
Wij hebben er in ieder geval heel veel zin in en kunnen niet wachten om jullie in beweging te krijgen!

15/10/2025

Waarom werken aan je mobiliteit zo belangrijk is!

Mobiliteit is de basis van vrij bewegen zonder pijn of beperkingen. Het gaat niet alleen om lenigheid, maar om controle, stabiliteit en kracht in je hele bewegingsbereik.

✨ Voordelen van mobiliteitstraining:

▪Minder kans op blessures
▪Betere houding en lichaamshouding
▪Meer kracht (want kracht = controle over je bewegingsuitslag)
▪Soepelere, pijnvrije bewegingen in het dagelijks leven

Of je nu sport, achter een bureau zit of gewoon pijnvrij wilt blijven bewegen — mobiliteit is de sleutel.

06/10/2025

🚴‍♂️ Buitenfietsers: blijf trappen, ook als het kouder wordt! ❄️

Vanaf oktober zien we veel van onze buitenfietsers terug in de gym – en dat is niet voor niets! Onze RPM lessen zijn de perfecte manier om je conditie op peil te houden tijdens de winter:

✅ Train veilig en droog, ongeacht het weer.
✅ Houd je uithoudingsvermogen en kracht op peil.
✅ Fiets samen in een motiverende groep op energieke muziek.
✅ Ideaal als voorbereiding op het nieuwe fietsseizoen.

🌟 Blijf fit, blijf gemotiveerd en ervaar hoe leuk indoor cycling kan zijn!

📅 Schrijf je nu in voor een RPM-les en trap de winter door als een pro.

02/10/2025

🔥 Waarom een sterke core goud waard is! 🔥

Je core is meer dan alleen je buikspieren – het is de basis van je hele lichaam. Eén groot voordeel:

✅ Betere balans & stabiliteit
Een sterke core houdt je in evenwicht bij élke beweging – of je nu sprint, tilt, springt of gewoon rechtop staat. Het maakt je sterker in de sportschool én soepeler in het dagelijks leven.

👉 Oefeningen zoals planks, hanging leg raises en cable rotations zijn echte toppers om je core te versterken!

💪 Ready om je fundament te versterken? Wij helpen je op weg in de gym!

29/09/2025

🌿 Ontdek de kracht van Body & Mind lessen! 🌿

Onze Body & Mind sessies zijn dé perfecte balans tussen inspanning en ontspanning. Dit levert het je op:

✅ Minder stress – Ademhaling & beweging zorgen voor rust in je hoofd.
✅ Meer flexibiliteit – Je spieren worden soepeler en sterker.
✅ Betere focus – Je leert écht in het moment te zijn.
✅ Gezonde balans – Zowel fysiek als mentaal voel je je sterker en energieker.

✨ Of je nu druk bent, gespannen of gewoon beter in je vel wilt zitten: deze lessen zijn voor iedereen!

24/09/2025

💪 Waarom een sterke rug onmisbaar is!

Een goed getrainde rug is niet alleen mooi om te zien, maar superbelangrijk voor je gezondheid en dagelijks leven. Dit zijn de voordelen:

✅ Betere houding – Voorkomt voorovergebogen schouders en rugklachten.
✅ Minder kans op blessures – Een sterke rug ondersteunt je wervelkolom en gewrichten.
✅ Meer kracht in andere oefeningen – Denk aan squats, deadlifts en zelfs bankdrukken.
✅ Dagelijkse winst – Van tillen tot zitten: je rug doet overal mee.
✅ Zelfverzekerde uitstraling – Een rechte, sterke houding straalt kracht uit!

👉 Tip: Combineer oefeningen zoals deadlifts, pull-ups en rows voor een complete rugtraining.

22/09/2025

🔥 BODY PUMP – kracht, energie en fun in één workout! 🔥

Wil je sterker worden, je uithoudingsvermogen verbeteren én veel calorieën verbranden? Dan is Bodypump echt iets voor jou! 💪
Door te werken met uitdagende gewichten en veel herhalingen train je je hele lichaam op een veilige en effectieve manier.

✅ Versterkt je spieren
✅ Verbrandt calorieën
✅ Verbetert je conditie
✅ Geeft je een energieboost

En het leukste? Je doet het samen, op motiverende muziek die je nét dat beetje extra laat geven! 🎶

👉 Doe mee en ervaar zelf waarom Bodypump wereldwijd zo populair is.

⏰Maandag 09.00-10.00 & 20.30-21.30
⏰Dinsdag 09.00-10.00
⏰Woensdag 20.30-21.30
⏰Donderdag 19.45-20.45
⏰Vrijdag 09.00-10.00
⏰Zaterdag 09.00-10.00
⏰Zondag 09.00-10.00

Adres

Sportlaan 7
Veenendaal
3905AD

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	08:00 - 15:00
Zondag	08:00 - 15:00

Telefoon

+31318745945

Website

http://www.lavitaveenendaal.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer La Vita Lifestyleclub nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar La Vita Lifestyleclub:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Veenendaal wordt?