Yoga Studio Veenendaal

Startpagina
Nederland
Veenendaal
Yoga Studio Veenendaal

Balans. Rust. Een moment voor jezelf. Je bent heel erg welkom in onze yogastudio in Veenendaal.

25/11/2025

𝗖𝗵𝗶𝗹𝗱'𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗲 - Balasana ✨
Neem vandaag een moment om terug te keren naar jezelf. In Child’s Pose mag alles zacht worden: je adem, je gedachten, je tempo. Deze houding helpt je om spanning los te laten en opnieuw te gronden. 🌳

Ga op handen en knieën zitten, breng je grote tenen naar elkaar en breng je knieën een klein stukje uit elkaar. Zak met je heupen richting je hielen. Strek je armen voor je uit, leg je handen onder je hoofd of naast je lichaam. Laat je voorhoofd rusten op de mat en adem diep in en uit. Kom thuis bij jezelf. 🧘‍♀️

Wat doet Child's Pose voor jou? Laat het weten in de comments. 🤍

21/11/2025

𝗭𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽𝘀𝘆𝗼𝗴𝗮 🤰
"De ademhalingstechnieken en de informatie over mijn lichaam en de bevalling spraken me heel erg aan. Dit helpt me een stuk zelfverzekerder de bevalling in te gaan." - 𝘋𝘦𝘦𝘭𝘯𝘦𝘮𝘦𝘳 𝘻𝘸𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳𝘴𝘤𝘩𝘢𝘱𝘴𝘺𝘰𝘨𝘢.

Zwangerschapsyoga ondersteunt je fysiek en mentaal tijdens de zwangerschap. Met eenvoudige houdingen blijf je sterk en soepel, terwijl ademhalingsoefeningen je helpen ter ontspanning en bij de bevalling. Je leert luisteren naar je lichaam, vindt rust en kracht in jezelf, en bereidt je met liefde voor op het moederschap.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻?
• eenvoudige en veilige yogahoudingen
• bewust contact maken met je lichaam, kindje en het lichaam sterk en soepel houden
• ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je nu en tijdens je bevalling kunnen ondersteunen
• eindontspanning om geheel tot rust te komen
• na de les een kop thee en ruimte voor uitwisseling (vrijblijvend)

𝗗𝗮𝘁𝗮: Vrijdag 16, 23, 30 januari & 6, 13 februari
𝗧𝗶𝗷𝗱: 18.45 – 20.00 uur
𝗩𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗶𝗲: Voor iedereen tussen de 15 en 30 weken zwangerschap bij de start van de cursus, ook zonder yoga-ervaring
𝗣𝗿𝗶𝗷𝘀: €95,-

Nog vragen? Stuur ons gerust een berichtje. 🤍

17/11/2025

𝗛𝗼𝗲𝗿𝗮! 𝗩𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝘃𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗷𝗮𝗮𝗿𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗶𝗲̈𝗹𝗹𝗲!
We zijn ontzettend blij met Daniëlle in ons team. 🧘‍♀️

We waarderen haar vriendelijkheid, zachtheid en oprechte aandacht. Zowel persoonlijk, als in hoe zij haar lessen invult. Met Daniëlles zachte stem, vloeiende overgangen en creatieve houdingen brengt ze je tijdens de les helemaal naar dit moment. ✨

Daniëlle kijkt dit jaar het meest uit naar haar bruiloft in Juli. "Ja zeggen tegen mijn liefste in een wijngaard tussen de druiven, met de mensen die we lief hebben." 💛

Laat een “💛 ” achter in de reacties om Daniëlle een prachtig nieuw levensjaar te wensen!

04/11/2025

𝗢𝗻𝘁𝗺𝗼𝗲𝘁 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳. Wanneer je op de mat stapt, geeft dat ruimte om aandacht aan jezelf te geven en jezelf te ontmoeten.

Alle ruis van de dag kun je achter je laten om jezelf te ontmoeten. Met liefde en zachtheid mag je opmerken wat er in jou speelt, in jou leeft. Er is geen goed of fout, je hoeft alleen maar te zijn met wat er is. Dat is niet persé gemakkelijk, maar elk moment op je mat is een nieuwe kans om te oefenen.

Kom je oefenen om jezelf te ontmoeten? Voel je welkom!

30/10/2025

𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 𝗺𝗲 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻.
Alles wat je op de mat leert, kun je mee nemen naar het dagelijks leven. Het vinden van balans, doorzetten als het pittig wordt, zijn met ongemak, om maar een paar lessen te noemen.
Yoga maakt veerkrachtiger en mentaal sterker.

Wat is jouw meest waardevolle levensles die je op de mat hebt geleerd?

27/10/2025

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗱𝗼𝗰𝗲𝗻𝘁 - Wij verwelkomen onze nieuwe docent Janneke in de yogastudio! Janneke zal vanaf 4 november de yin- en slow flow lessen op de dinsdagavond overnemen van Daniëlle. 🧘‍♀️

Janneke stelt zich even voor: "In yin yoga heb ik de verbinding met mijn lichaam teruggevonden en deze ontdekkingstocht gun ik iedereen. In mijn lessen krijg je de tijd en ruimte om rustig te landen in jouw lichaam, op je mat, in het hier en nu." ✨

Janneke is opgeleid in yin, qi gong, myofascial release, nidra en restorative yoga. Tijdens haar lessen nodigt ze je uit om veel props - bolsters, blokken, dekens - te gebruiken. Door je lichaam te ondersteunen, kan het zich makkelijker overgeven aan de houding en dieper ontspannen. 🍃

"Yin Yoga is simple, but simple does not mean easy."

Ben je benieuwd naar Jannekes lessen? Schrijf je dan snel in!

Door haar werk kan Daniëlle niet meer vast op dinsdagavond lesgeven, gelukkig zal je haar wel blijven zien op de 'eerste zondag van de maand'-lessen, specials en als inval. Daniëlle hartelijk bedankt! ❤️

26/10/2025

𝗠𝗶𝗻𝗶 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁 - 𝗧𝗶𝗷𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳.
Een middag om alle tijd te nemen voor jezelf. Ontdek wat er speelt, stroomt, wat komt en weer gaat. Geef jezelf een reset voor je lichaam, hoofd en hart. ❤️

Tijdens dit mini retreat onder begeleiding van Daniëlle en Marieke, verbind je met jezelf, onderzoek je wat er stroomt, wat er komt en gaat. 🌊

De mini retreat bestaat onder andere uit zacht en mindful bewegen, ademwerk, een cacao ritueel en genoeg ruimte om jezelf te voeden en verdiepen met liefde en aandacht.
Na afloop staat er nog wat lekkers en thee klaar voor een zachte overgang. ✨

🗓️ 9 november
🕑 13:00 - 17:00 uur

Meld je aan via de website, er zijn nog een paar plekjes beschikbaar!

06/10/2025

Yogastudio Veenendaal Herfst special - XXL Yin Yogales 🍂
De herfst is begonnen: de dagen worden korter, de regenjas en de dikke sokken zijn weer uit de kast. Tijd voor thee, kaarsjes aan en warme dekentjes op de bank. Het is een tijd om naar binnen te gaan, letterlijk en figuurlijk. Het schept ruimte voor reflectie, loslaten, zijn en opladen. Neem jij die tijd voor jezelf?

Tijdens de twee en half uur durende yin yogales neemt Daniëlle je mee in yin yoga, zachte mindful bewegingen en yoga nidra. Bij de yoga nidra begeleid Daniëlle je naar een diepe staat van ontspanning. Na de les is er ruimte voor een kopje thee en wat lekkers.

📆 Zondag 12 oktober
⏳ Van 10:00 - 12:30 uur
📌

Meld je aan via de website.

#

01/10/2025

yogastudioveenendaal
𝗘𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘁 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱.🌙
Op 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱 geeft Danielle yogalessen. Tijd voor bewustzijn, vertraging en reflectie bij de start van een nieuwe maand vol nieuwe mogelijkheden. ✨

Tijdens de lessen op zondagochtend neemt Danielle je mee in zachte bewegingen tijdens de Slow Flow les. In de Yin Yoga les is er ruimte voor verstilling en diepe ontspanning. Na afloop is er ruimte voor een kop thee.

🗓 Wanneer: Iedere eerste zondag van de maand
9.30 uur - Slow Flow
11:00 uur - Yin Yoga

Gun jezelf een moment van aandacht.

Adres

Prins Bernhardlaan 30
Veenendaal
3901CC

Website

http://www.yogastudioveenendaal.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Studio Veenendaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.