Maximaal in Balans - Jeroen van der Velden

30/07/2024

Tip 2 en een zeer mooie aanbieding!

26/06/2024

Piekerprobleem?

Kijk eens anders naar jouw probleem en stel jezelf een omdenkvraag.

26/06/2024

De komende tijd zal ik verschillende tips met jullie delen, om overmatig piekeren tegen te gaan. Vandaag Tip 1.

Wil je meer weten of heb je vragen, stuur mij een berichtje of mail naar: info@maxinbalans.nl

22/05/2024

02/03/2024

Kinderen hebben 2 vooral 2 dingen nodig:
Liefde en Duidelijkheid!

24/07/2023

Zo, daar ben ik weer. Terug van weggeweest. Is er iets ergs gebeurd? Nee gelukkig niet, maar andere dingen hadden even mijn aandacht nodig. Inmiddels ben ik binnen de GGZ veranderd van team. Na 10 jaar Kind en Jeugd ben ik overgestapt naar het IHT/ crisisdienst team. Acute psychiatrie is nu mijn dagelijkse bezigheid. Die overgang had mijn volledige aandacht nodig.

Dus ik ben weer beschikbaar om vragen te beantwoorden en uitleg te geven over de wondere wereld van de psychiatrie.

Ik zal weer regelmatig stukken posten die er toe doen, duidelijkheid geven over lastige en soms onduidelijke onderwerpen en mijn ervaringen met jullie delen.

Dus heb je een vraag of wil je meer weten over een specifiek onderwerp, laat het weten.

Groet Jeroen

01/01/2023

Een nieuw jaar, een nieuwe kans om het anders te doen, vergeleken met het jaar ervoor. Wat vorige jaren niet is gelukt, gaan we dit jaar echt wel voor elkaar krijgen. Een moment van afsluiten en weer beginnen. Het moment om voornemens te stellen. Maar daar zit meteen een gevaar in voor de eerste teleurstelling van het jaar. Zorg ervoor dat je haalbare doelen stelt, want niets is zo frustrerend als iets na te streven wat op dat moment niet kan. Denk er altijd goed over na, maar bespreek het ook eens met anderen. De spiegel die een ander voor kan houden, kan zeer verhelderend zijn om realistisch te zijn. Soms kan een ander zelfs helpen je doelen te bereiken, maar ook andersom. Een ander kan je ook eens vragen hoe het ermee voor staat en dat kan dus motiverend werken of het helpt je niet vergeten. En voel je er niet slecht over, want het is moeilijk. Het is op zich niet moeilijk om ander gedrag in te zetten. Maar de moeilijkheid zit het in het vasthouden ervan. Wij mensen hebben sterk de neiging om terug te vallen in oud, bekend en vertrouwd gedrag, zeker als nieuw gedrag een uitdaging lastiger is of als een uitdaging voelt. Laat je daar niet door afschrikken als het gebeurt. Het hoort erbij. Het maakt je alleen maar een mens. Het is geen falen, het is de hobbel die genomen moet worden op weg naar het andere. En als het dan echt niet lukt met de voornemens van dit jaar, geen zorgen. Dan heb je tijd genoeg om te bedenken welke voornemens je 1 januari 2024 kunt stellen.
Veel plezier en succes allemaal met het behalen van je doelen. En vergeet niet te genieten van de mooie dingen die het leven met zich meebrengt en sterkte met de uitdagingen die we ook weer gaan krijgen.

01/01/2023

Maximaal in Balans wenst iedereen een gezond en gelukkig nieuwjaar!

03/12/2022

De weekend-Quote: “Zie obstakels zoals ze zijn. Maak ze niet groter door er te lang bij stil te staan!”

29/11/2022

Zomaar een verhaaltje…

“Oh, dat lijkt me zo’n zwaar beroep”, of “Ik zou dat echt niet kunnen hoor”, zijn uitspraken die ik regelmatig hoor wanneer ik vertel wat mijn beroep is. Wat ik standaard hoor is: “Huh, jij, dat had ik echt niet achter je gezocht!” Ik zie er dus niet uit als een standaard verpleegkundige. Ik zie er meestal uit als een bouwvakker, vertegenwoordiger of beveiliger blijkbaar. Nog nooit heeft iemand het geraden.
Nu ben ik ook geen standaard verpleegkundige. Ik heb het wel geprobeerd, maar het paste me niet. Ik ben geen Florence Nightingale en zo’n witte doorschijnende broek, was het ook niet voor mij.
Verschillende ervaringen later ben ik nu Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige(SPV).
Eerst 10 jaar in de gevangenis en nu al bijna 10 jaar bij GGZ Kind en Jeugd. En als toetje: de Crisisdienst. Wat kan ik daar van genieten! Ik ben een van de weinige mensen die altijd vrolijk wordt als de telefoon midden in de nacht gaat voor een crisismelding. Heerlijk!
Mensen helpen die in een acute psychische crisis verkeren. Snel er achter komen wat er speelt en dan iets verzinnen en inzetten wat die persoon nodig heeft om weer verder te kunnen.
Je kunt misschien niet aan mij zien wat ik doe. Maar wel dat ik het met heel veel plezier en passie doe.
En is het zwaar? Soms wel. Maar het is vooral leuk en dankbaar werk. En ik hoef het nooit alleen te doen.

Als je ooit een specifieke vraag hebt over mijn werk binnen de psychiatrie, stel em gewoon. Dan zal ik em gewoon proberen te beantwoorden.