06/01/2025
🌿Breathwork meet your inner child
Tijdens deze dag nemen Ankie en Linda je mee in de kracht van ademwerk in combinatie met innerlijk kind werk.
🌿Deze combinatie draagt bij aan:
- Diepere toegang tot onderbewuste emoties
Ademwerk opent de poort naar diepere lagen van het onderbewuste. Het brengt emoties en herinneringen naar boven die normaal worden onderdrukt. Dit maakt het gemakkelijker om de pijn of onvervulde behoeften van je innerlijk kind te herkennen en aan te pakken.
- Loslaten van opgekropte energie
Trauma’s en onverwerkte emoties worden vaak opgeslagen in het lichaam. Ademwerk helpt deze opgeslagen energie los te laten, wat cruciaal is voor de heling van je innerlijk kind.
- Versterkte zelfliefde en compassie
Tijdens deze dag kun je diepe gevoelens van liefde en compassie ervaren, wat helpt om een veilige ruimte te creëren voor je innerlijk kind. Dit maakt het proces van acceptatie en heling krachtiger.
- Veilige expressie van gevoelens
Veel mensen vinden het moeilijk om emoties uit hun kindertijd te uiten, zoals verdriet, woede of angst. Deze combinatie biedt een veilige en niet-oordelende ruimte om deze gevoelens te ervaren en vrij te laten.
- Herprogrammering van belemmerende patronen
De combinatie van ademwerk en innerlijk kind werk helpt om oude overtuigingen en patronen die in de kindertijd zijn ontstaan, te transformeren. Het versterkt nieuwe overtuigingen die gebaseerd zijn op zelfvertrouwen en waardigheid.
🌺We starten deze middag, onder het genot van blauwe lotus thee, met een sharing waarin jij je mag verbinden met het innerlijke kind in jou, waarna Linda je begeleidt naar de diepere lagen van je onderbewuste via een ademreis.
Na de ademreis ga je in een geleide meditatie op een zachte en liefdevolle manier in gesprek met je innerlijke kind. Dit proces opent de weg naar heling, zelfcompassie en een diepere verbinding met jezelf.
We sluiten de middag af met een moment van samenzijn onder het genot van een kop warme, verse vegetarische soep en brood. Dit biedt ruimte om ervaringen te delen en terug te aarden.
Gun jezelf deze dag van heling en verbinding.
Datum:
Zondag 16 februari 2025 van 12.00 – 17.00
Locatie:
De Voetstap
Aalsterweg 285 G
5644 ER Eindhoven
Investering in jezelf: €145 All
Inschrijven:
ankie.devoetstap@gmail.com
