Move With You

12/03/2019

Bewegen & meer dan 3 crackers en magere kwark eten & luisteren naar je lijf

Toen Petra (29) aan het einde van haar studie niet meer zonder hijgen de trap op kwam, gooide ze haar levensstijl drastisch om: ze ging hardlopen.

26/02/2019

Goed idee!👍🏻

Appels bij de hand? Oven op de juiste stand? Je kunt beginnen.

21/02/2019

Bij Menzis kun je nu een water test doen om te kijken of je voldoende water binnen krijgt. Wat denk je? Ga jij de test doen?

'Drink jij genoeg water?' 'We zouden met z'n allen wat meer water moeten drinken.' Zorgverzekeraar Menzis wil mensen voor eens en voor altijd duidelijk maken da

17/02/2019

Zou het werken? 😉

13/02/2019

Wat vinden jullie? Een goed idee om al vroeg te beginnen met een gezonde leefstijl?

Kinderen die meer bewegen én gezonder eten op school, hebben minder last van overgewicht en conflicten. En dat klinkt logisch, maar dat is het niet.

07/02/2019

Dat zijn toch schrikbarende cijfers! 💪🏻

Maandag was het Wereldkankerdag, de dag waarop internationaal wordt stilgestaan bij de ziekte en degenen die eraan lijden. Het aantal kankergevallen groeit nog

22/01/2019

Weet jij het antwoord?

AmandelenMet 7 gram vezels per 100 gram zijn dit een van de vezelrijksten onder de noten. En die vezels maken ze ook vullend, dus amandelen zijn een uitstekend

07/01/2019

Wat denk jij? #2019

De eeuwige discussie: is koffie nou wel, of niet goed voor je? De afgelopen jaren werden we steeds angstiger voor cafeïne. Tegenwoordig horen we juist meer en m

28/12/2018

Repost - En als laatste de body-coach die zich voorstelt. Meer info over Rik en/of andere van het Move With You Team? Kijk op; http://movewithyou.nl/team/

21/12/2018

Repost - Door met het voorstellen. Nu onze Mind-coach aan het woord! Meer info over Bastiaan en/of andere van het Move With You Team? Kijk op; http://movewithyou.nl/team/

13/12/2018

Nummer 2 vond ik erg verrassend!

Het is aangetoond dat bewegen erg goed voor je gezondheid is. Gelukkig hoeft je daarvoor geen marathon te rennen of hele zware gewichten te heffen.

07/12/2018

Repost - Tijd voor een voorstelrondje. Startend met onze Food-coach! Meer info over Gaby en/of andere van het Move With You Team? Kijk op; http://movewithyou.nl/team/