Zorgnomade

14/04/2026

de druk op mantelzorgers neemt al jaren toe. dreig jij of je dierbare overbelast te worden of ben je dat al door het zorgen voor een familielid of vriend(in)? neem contact met me op om samen te kijken waar ik kan ondersteunen. mijn werkgebied is Gelderland en Overijssel Zuid.

Heb je wel eens gekeken in de WMO verordening 2026 van jouw gemeente?
Ik het weekend toevallig wel, de verordening van mijn Gemeente Gooise Meren

Op papier klopt het.

Maar lees hem eens goed.

De volgorde is duidelijk:

Eerst zelf.
Dan je netwerk.
Dan pas hulp.

Dat klinkt logisch.

Tot je kijkt wat het betekent.

Voor de zorgvrager:

Hulp is niet het begin.
Hulp is het eindpunt.

Eerst moet je laten zien
dat het thuis nog lukt.

Of dat het nog even lukt.

Vooral met zoveel mogelijk hulp van anderen.

Voor de mantelzorger:

Je begint met helpen.

Daarna wordt het vanzelfsprekend.

Daarna wordt het echt nodig.

Niet omdat je meer kunt.
Maar omdat er geen alternatief komt.

En als het te veel wordt?

Dan komt er geen overname.

Dan komt er:

een gesprek
een plan
een traject
een cursus

Er komt iemand die kijkt.
Iemand die vraagt.
Iemand die opschrijft.

Maar jij doet het.

En dat is geen toeval.

Dat is hoe het bedoeld is.

We organiseren de zorg niet opnieuw.
We verschuiven hem.

Van systeem
naar huis.

Van professional
naar mantelzorger.

Niet in één keer.

Maar stap voor stap.

Tot het normaal voelt.

Kijk zelf:
https://bestuur.gooisemeren.nl/Vergaderingen/Politieke-Avond/2026/15-april/19:30/Verordening-maatschappelijkeondersteuning-gemeente-Gooise-Meren-2026/1523670-Concept-Verordening-Wmo-GM-2026.pdf

En kijk daarna eens hoe jouw gemeente dit heeft geregeld.

Laat me één gemeente zien waar dit níet zo werkt.
Ik ben oprecht benieuwd.

13/04/2026

je zou bijna denken dat er een agenda is.

12/04/2026

a a n w a k k e r e n
gisteren gaf ik m’n eerste presentatie als ambassadeur voor Stichting Veraarden. kunnen we na onze dood onderdeel blijven van de kringloop van het leven?

“tot voedzame aarde keer ik weder, voor alles wat leeft.”

een bezoeker vroeg hoe ik als doula bij rouw en sterven geïnteresseerd raakte in veraarden.

toen ik nog 24-uursdiensten draaide als VIG3, zag ik hoeveel het stervensproces gemedicaliseerd is geraakt. alsof sterven maakbaar is. volledig gereguleerd. terwijl er ook andere manieren zijn om te verzachten, te verlichten, nabij te zijn wanneer de sluier tussen leven en dood zich opent. hoe kan sterven natuurlijker?

diezelfde vraag stel ik mezelf ook voor wat er na de dood gebeurt. hoe gezond is de uitstoot van een crematie, bijvoorbeeld met synthetische kleding? hoe zinvol is diep begraven, waar nauwelijks bodemleven is en het zo’n 40 jaar duurt voordat het lichaam is afgebroken? wat doen we met overvolle begraafplaatsen en eeuwige grafrust?

kan het ook anders, dichter bij onze natuur, waar we zelf onderdeel van zijn…

mijn eerste ontmoeting met veraarden was via susanne duijvestein. zij opende m’n ogen en liet me anders kijken.

in mijn ogen is veraarden een bijzondere methode, waarbij het lichaam transformeert tot voedzame aarde. chemokuren en andere toxische stoffen worden in zo’n 40 dagen afgebroken tot hun natuurlijke basiselementen, met zo min mogelijk schade voor het milieu.

wat was het heerlijk zingevend om deze nieuwe vorm van lichaamsbestemming onder de aandacht te brengen. mensen te inspireren, aan te wakkeren om anders te denken, met het oog op een goede toekomst voor mens, dier en planeet.

wil jij op een event of in kleine kring meer uitleg over veraarden, hoe het proces in z’n werk gaat en hoever de ontwikkeling van deze methode en de verankering in de wet is? reageer hieronder of stuur een DM. ik denk graag met je mee om dit vorm te geven.

dank voor deze mogelijkheid, Akkerhoeve uitvaarten, voor jullie prachtige locatie Fruittuin Verbeek - het leukste uitje tussen de fruitbomen, en jurrienroossien voor je aanvullingen waar nodig.

03/04/2026

Artsen schrijven makkelijk recepten voor, terwijl het middel vaak erger is dan de kwaal. Ze hebben niet geleerd hoe ze […]

03/04/2026

v e r a a r d e n
kunnen we ná ons leven een bijdrage leveren aan een betere wereld?

nu is het nog niet mogelijk in Nederland, maar er is een sterk groeiende belangstelling voor veraarden als natuurlijker alternatief voor begraven en cremeren. bij deze lichaamsbestemming composteert het lichaam tot voedzame aarde.

zaterdag 11 april geven ambassadeurs van Stichting , en ik, twee presentaties over deze ‘nieuwe’ vorm van lichaamsbestemming.

de presentaties vinden plaats om 11:30 en 13:15 uur tijdens de Uitvaartinspiratiedag van .uitvaarten in in Oldebroek (GLD).

tijdens deze dag is er een uiteenlopend aanbod van de vele mogelijkheden rondom het organiseren van een uitvaart. wat kan er eigenlijk allemaal? wat past bij mij, bij ons? en wat mag ook gewoon anders?

je bent welkom, of je nu midden in het leven staat, iets wilt voorbereiden voor later of gewoon nieuwsgierig bent.

meer informatie?
https://akkerhoeve-uitvaarten.nl/uitvaartinspiratiedag/

17/01/2026

hoe een high tech cardioverpleegkundige uit het ziekenhuis een spiritueel verpleegkundige in de hospicezorg werd.

In today's episode, Gen Kelsang Gomlam delves into the profound and often uncharted territory of death and dying. Having worked as a nurse for over 30 years,...

14/10/2025

Afgelopen drie dagen gaf ik drie workshops over ritueel geven aan loslaten. Niet toevallig in deze tijd van het jaar. Rouw is de reactie op het meemaken van een verlies. En dit kan zich bij elke vorm van verlies aandienen: iemand die is overleden, een scheiding, het verlies van een baan, een burn-out, een verhuizing, verdriet om de wereld...

Als iemand die we liefhebben, of iets dat we liefhebben, er niet meer is, kan de liefde die daar stroomde nergens meer heen. En dat voelen we. In rouw reizen we door uiteenlopende gevoelens heen en het ziet er voor iedereen anders uit.

Rouw is niet iets dat ‘voorbij’ gaat, het blijft altijd onderdeel van je leven. Want rouw gaat over de liefde die je voor iemand voelt, en deze liefde leeft voort. Rouw is dus levenslang. Rouwen betekent aanhoudend werken, geduld met jezelf hebben, pijn toelaten.

Je kunt rouw zien als de tegenpool van liefde: hoe groter de liefde die we voor iemand of iets voelen, hoe groter de rouw. Rouw is daarmee de prijs die we betalen voor liefhebben.

Ik kan dagen vullen met gesprekken over rouw, wat verlies in ons doet transformeren en hoe belangrijk ritueel, ceremonie en gemeenschap hierin zijn. Gelukkig begint donderdag dan ook weer een nieuwe groep in mijn opleiding tot uitvaartbegeleider :)

14/10/2025

Cocooning Through Grief

Grief transforms us.
For a time we cocoon,
folding inward,
seeking the smallest,
safest chamber of the heart.

It is not hiding,
not retreat,
but something elemental,
a return to the inner sanctuary,
where silence keeps company with sorrow.

There, time moves differently.
Hours stretch like threads of dusk,
days gather into hush,
the world’s noise
falling away.

Inside the cocoon,
grief does its secret work.
The old life dissolves,
once familiar, now unrecognizable.
We remember who we were,
but that self feels distant,
belonging to another.

The one we loved lingers still,
stitched into memory,
woven throughout our daily lives
Their absence hollows,
reshapes,
leaving an ache
both wound and witness.

Even here,
change stirs quietly.
The stillness gathers us,
slowly, gently,
like threads woven
into a new tapestry.

We cannot rush it.
We cannot command it.
We can only move
with it,
trusting the rhythm of its unfolding.

And then,
at some unexpected moment,
the cocoon begins to thin.
Light seeps through
the fragile seams.

The heart,
once too heavy to lift,
leans toward the light.
We blink against a world
the same,
yet utterly changed.

Emerging,
we carry both the ache and the light,
a new way of being,
fragile,
resilient,
transformed,
and in some hidden way,
more luminous
for having passed through the dark.

~ 'Cocooning Through Grief' by Spirit of a Hippie

✍️ Mary Anne Byrne

~ Art by Serin Alar Serin Alar

13/10/2025

Art | Harald Slott Møller
Q. | Tierra Stockham

11/10/2025

v o l h e i d
soms is stilte niet leeg, maar vol. vol adem, vol aanwezigheid, vol ruimte om te zijn.

het Weekend van Windstilte is er voor wie ziek is en even niet hoeft te dragen. een klein weekend waarin niets moet, waar je kunt landen en ademen.

Weekend van Windstilte
Beekbergen, 25 en 26 oktober

💟 maximaal vier deelnemers, voor heel veel liefdevolle aandacht voor jouw proces
💟 waar alles optioneel is; het delen, het luisteren, het rusten, het ontvangen
💟 lunch en thee en koffie inbegrepen

meer lezen of aanmelden: link in bio

29/09/2025

m i s v a t t i n g
ik kreeg afgelopen week de vraag: “ik wil je Weekend van Windstilte graag promoten bij een vriendin die leeft met ziekte en hier zóóó aan toe is! maar je socials en website impliceren dat je er alleen voor mensen bent die binnen afzienbare tijd gaan sterven.”

en ik begreep wat ze bedoelde. dus hierbij wat verduidelijking: Weekend van Windstilte is voor iedereen die leeft met ziekte, nog goed ter been is, en even los wil komen van de hectiek die ziekenhuisafspraken en behandelingen met zich meebrengen.

het gehele programma is gericht op rust, stilte, ontspanning voor lichaam, geest en ziel en het bevat geen elementen die over sterven gaan.

Weekend van Windstilte neemt je mee terug naar jezelf, je innerlijke kern waar je altijd naar kunt terugkeren. de verbinding zorgt dat je hernieuwde energie opdoet. in het hier in nu, met alles wat zich op dit moment ontvouwt.

ben jij erbij? welkom.
deel je dit met iemand die dit nodig heeft? dank je wel.

18/09/2025

Leef je met ziekte en verlang je naar een plek waar je even niets hoeft? Even geen afspraken. Geen zorgen om de ander. Alleen jij. In dit kleinschalige weekend op de Veluwe ontvang je rust, aandacht en bedding.

Met o.a. zachte yoga, lichtsessie, meditatie, stilte, natuur en ruimte om te ademen — ook (juist) als je midden in een intens proces zit.

🌿 Weekend van Windstilte is voor wie ziek is, maar nog goed ter been. Voor wie verlangt naar verstilling, verbinding en voeding op diepere lagen.

📍Beekbergen, Veluwe, Gelderland
📅 25 & 26 oktober 2025
📄 Max. 4 deelnemers | lunch & materialen inbegrepen

Ben je geraakt? Of ken je iemand voor wie dit precies op het goede moment komt? Ben je huisarts, POH, oncologieverpleegkundige, mantelzorgmakelaar, uitvaartbegeleider of op een andere manier betrokken bij mensen die leven met ziekte of verlies?

Ik nodig je uit om deze flyer door te sturen binnen je netwerk of praktijk. Soms is één goede tip precies wat iemand nodig heeft.

👇 Voel je vrij om te delen — of aan te melden. De flyer vind je hieronder (2 JPG's, dm me voor de PDF)
📩 Vragen of twijfels? Stuur gerust een bericht, ik denk graag met je mee.