11/11/2025
Stap voor stap terug naar balans: Carli’s herstel van burn-out
‘Ik merk dat ik meer veerkracht heb en sneller herstel als ik uit mijn evenwicht ben geraakt.’
De 25-jarige Carli Moerland, leerkracht in het speciaal onderwijs, liep zichzelf voorbij.
‘Niemand herkende de signalen. Het is ook lastig. Ik ben de eerste in mijn omgeving met zo’n zware burn-out en dan ook nog op deze leeftijd.’
‘Het lichtje ging uit op een moment dat ik al heel erge buikpijn had en vervolgens een paniekaanval kreeg die voelde alsof ik doodging. Mijn moeder zei toen: Het lijkt me goed als jij een weekje thuisblijft.’ Dat heb ik gedaan maar na een week was ik totaal niet opgeknapt. Ik kon geen prikkels meer aan. Geen tv, geen telefoon. Ik kon niet meer lezen, niet meer wandelen. Mijn hele lijf zei: Stop!’
Carli kwam uiteindelijk in de praktijk van Miranda Bravenboer, waar ze kennismaakte met de kracht van acupunctuur.
‘Ik vind het wel interessant om te merken dat het werkt. Miranda legt dingen goed uit. Bijvoorbeeld dat ze aan mijn tong kan zien dat mijn spieren heel vermoeid zijn of dat ze weinig levensenergie in mijn pols voelt. Ze legt ook uit waarom ik ’s nachts vaak op hetzelfde tijdstip wakker word. Dat heeft te maken met mijn lever. Ik kan niet zeggen dat ik me meteen beter voelde toen ik met acupunctuur begon. Toch voel ik me inmiddels wél een stuk beter en ik denk dat acupunctuur daar zeker bij helpt.’
❤️ Lees het volledige interview en ontdek meer verhalen over herstel en balans
🎧 Luister naar de eerste twee afleveringen van onze podcastserie Van burn-out naar balans via de campagnepagina, Spotify, Apple Podcasts of in beeld via YouTube. Nu online!
www.weekvandeacupunctuur.nl
