Vitaliteits-wandelen Relax4all

31/05/2022

Wandelen is de beste therapie die er bestaat, het zet zowel je lijf als je hoofd aan. Nieuwe ideeën en gedachten worden ingang gezet en je loopt de stress er letterlijk uit. En dat gecombineerd met de prachtige natuur en al het wonderlijke groen.
Klinkt dit voor jou als muziek, kom dan met ons mee wandelen.
Voor meer informatie stuur een pb.

06/04/2022

Wil jij ook gezellig in een groep wandelen, en lekker fit blijven!
Vrijdagochtend start de wandelgroep bij Restaurant boszicht.
Heb je zin om mee te wandelen; gezellig, stuur een pb voor aanmelding en meer informatie.

01/04/2022

Frise voorjaars wandeling vanmorgen

20/08/2021

Heerlijke wandeling gemaakt in broekhuizen. Weekend goed begonnen 🍀💞

25/09/2020

Vanmorgen weer heerlijk gewandeld met de Vitaliteits wandelaars.
Wandelen, warming_up oefeningen, wandelen, coolingdown als afsluiting een heerlijke kop koffie.

21/06/2020

Iedereen weet dat groenten en fruit gezond voor je zijn. In dit plaatje kun je zien dat door zoveel mogelijk plantaardig te eten je de meeste waarde haalt uit je calorie als het aankomt op voedingsstoffen. Bron: ForksOverKnifes.com

Het probleem met het standaard Westers dieet is dat we voornamelijk voeding consumeren dat rijk is aan voedingswaarde (calorieën), maar waar nog maar weinig voedingsstoffen in zitten. We eten massaal bewerkte voeding, vlees en zuivelproducten.

15/06/2020

Was jou goede voornemen dit jaar meer te bewegen? Zweten in de sportschool zit er door het coronavirus nog even niet in. Dat betekent niet dat je helemaal niets aan beweging kunt doen. Wat dacht je van WANDELEN de lente is er de ideale tijd voor. Kom op vrijdag ochtend met ons mee wandelen en geniet van de natuur, fit worden komt dan vanzelf.
Voor meer informatie stuur een privébericht.

15/05/2020

De groep heeft heerlijk kunnen wandelen en corona proof, 2x controle van handhaving gehad. Een duim en een zwaai van de heren.

Volgende week gaat de groep in baarlo wandelen. Wil je mee wandelen stuur een pb of een email naar studio@relax4all.info

14/05/2020

Heerlijk, we mogen weer aan de wandel.
De vitaliteit Wandelaars starten morgen weer!

30/01/2020

Morgen gaat de wandelgroep naar Beesel, we bestaan 5 jaar💝
We sluiten af met een heerlijke high tea.
Volgende week vrijdag 10.15 ben je welkom om met deze gezellige sportieve groep mee te wandelen.

22/11/2019

Kom maar met ons mee wandelen op vrijdagochtend.

Dit is hoe het lichaam verandert. Iedereen moet dit weten.