20/08/2025
~ hummus ~
Maar dan loaded, met gehakt. Makkelijk, heerlijk, verrassend en ook nog eens gezond. Heerlijk met brood als hapje of voorgerecht. Pak dan eens libanees platbrood, heel makkelijk om mee te dippen en heerlijk brood! Je maakt het ook nog helemaal af met verkruimelde feta! Echt een aanrader.
En hoe maak ik dit dan?
Voor de hummus:
-olijfolie
-400 gram kikkererwten uit blik
-1 teentje knoflook
-3 el tahini
-2 el citroensap
-1 tl komijn
-1 tl korianderzaad
-zout en peper naar smaak
Voor de topping:
-300 gram kippengehakt
-1 ui, fijngesneden
-2 knoflookteentjes, fijngesneden
-1/2 tl baharat kruiden
-1/2 tl oregano
-2 el tomato frito
-1 grote tomaat in blokjes gesneden
-1/2 komkommer in kleine blokjes gesneden
-1 el platte peterselie, fijngesneden
Bereidingswijze:
1. Laat voor de hummus de kikkererwten uitleggen. Doe vervolgens de kikkererwten samen met de knoflook, tahini en alle kruiden in een foodprocessor. Maal het fijn. Doe
ondertussen er naar eigen smaak olijfolie bij. De hummus moet lekker smeuïg worden. Het zal ongeveer 3 tot 4 el zijn. Voeg dan als laatste zout en peper naar eigen smaak toe. Zet de hummus apart.
2. Bak in een koekenpan de ui en de knoflook glazig. Voeg dan het gehakt toe en rul dit samen met de baharat, oregano en zout en peper. Voeg dan 2 el tomaat frito toe en roer goed door.
3. Verdeel de hummus over een grote schaal en verdeel hier vervolgens het gehaktmengsel overheen. Verdeel dan de tomaaten komkommer eroverheen. Als laatste verdeel je depeterselie en pijnboompitten erover en naar eigen smaak
olijfolie. Klaar is je loaded hummus.
Smakelijk, en laat maar weten wat je van dit recept vindt.