25/10/2025
Mijn missie is het om anderen stressvrij te laten leven
🌿 Leef vitaal & stressvrij – het kan écht! 🌿
Stress... we kennen het allemaal. Een beetje gezonde stress houdt ons scherp, helpt ons alert te blijven. Maar als “druk zijn” onze standaard wordt, sluipt chronische stress erin.
En dat doet meer met je dan je denkt… 😔
Chronische stress uit zich in ons lichaam:
💢 vermoeidheid die niet overgaat
💢 vergeetachtigheid (“waar was ik ook alweer mee bezig?”)
💢 slecht slapen, omdat je hoofd maar blijft malen
💢 vage pijntjes of zelfs chronische ontstekingen
En dat allemaal vaak ongemerkt.
Ik weet waar ik over praat.
Ook ik deed mee in de ratrace van het leven.
Ik keek uit naar een middag “niks doen”. En toen het eindelijk zover was… voelde ik me na een half uur schuldig. 😅 Mijn lichaam wist niet eens meer hoe dat moest: niks doen.
Vandaag is dat anders. ✨
Nu kan ik echt tot rust komen, mijn gedachten verstillen, mijn lichaam dankbaar laten ontspannen. Ik voel me weer vitaal, fit en vrij.
En jij? Wanneer heb jij voor het laatst écht niks gedaan?
Niet scrollen, niet denken, niet plannen… gewoon zijn.
Weet dat stress langzaam opbouwt — maar óók langzaam weer kan verdwijnen. 💫
Stap voor stap. Rustig. Lief voor jezelf.
👉 Mijn missie: mensen weer stressvrij, fit en vitaal door het leven laten gaan.
Omdat jij het waard bent om je goed te voelen.
Dus..... wat doe JIJ aankomende dinsdagavond 19.30uur?
Elke laatste dinsdag van de maand is de vrouwencirkel met Mia Macke en mij. Voor elke vrouw die nu nog druk in het leven staat. En voor elke vrouw die gewoon wil weten hoe het ook anders kan.
Gewoon wij vrouwen onder elkaar, begrijpen elkaar, luisteren naar elkaar.
Data: dinsdag 28 oktober 2025
Tijd: 19.30 uur - 22.00 uur
Locatie: Villa Vijf33 , Kromme Spieringweg 533 in Vijfhuizen
Kosten deelname: 35,- contant of tikkie
Aanmelden graag vooraf.
Telnr: 06 21363919
