Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 18:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:30 - 17:00 Vrijdag 07:30 - 21:00

Fymeso Fysiotherapie

Startpagina
Nederland
Vlaardingen
Fymeso Fysiotherapie

Fymeso! Training, Coaching en Fysiotherapie voor fysieke en mentale ondersteuning.

08/11/2025

Groeien begint niet bij perfectie, maar bij vertrouwen.
Bij Fymeso geloven we dat echte verandering ontstaat wanneer lichaam, geest en omgeving samenwerken.

Of je nu werkt aan fysiek herstel,
mentale balans of sociale verbinding.
Elke stap vooruit telt.

Geloof in groei, niet in grenzen!

08/11/2025

Wat je hebt meegemaakt beïnvloedt hoe je denkt, voelt en beweegt.
Maar binnen Fymeso geloven we dat verandering altijd mogelijk is.

Door fysiek, mentaal en sociaal in balans te werken,
ontstaat ruimte om oude patronen los te laten
en nieuwe keuzes te maken.

Jij bepaalt de richting van vandaag.

01/11/2025

Dat ons verleden sporen na laat weten we denk ik wel allemaal.
Sporen in ons lichaam, maar ook in onze gedachten en in hoe we met anderen omgaan. Sporen zijn de ervaringen, deze ervaringen kunnen ons sterker maken, maar soms houden ze ons ook onbewust vast.
Bij Fymeso geloven we dat groei begint op het moment dat je beseft dat verandering mogelijk is. Dat je lijf kan herstellen, je mindset zich kan ontwikkelen en je relaties kunnen veranderen, wanneer jij daar bewust aandacht aan geeft.

Besef dat op elk moment, elke seconde dus ook vandaag, er een nieuw moment is om te kiezen wie je wilt zijn.
- Fysiek kun je werken aan herstel en kracht.
- Mentaal kun je leren denken vanuit mogelijkheden in plaats van beperkingen.
-Sociaal kun je je verbinden met mensen die groei stimuleren.

Je verleden heeft je gevormd, maar jij bepaalt hoe je verder gaat.

26/10/2025

Ademhaling vertelt meer dan je denkt.
Het zegt alles over je leefstijl, je lichaamsbewustzijn en je stressniveau.
Toch ademen veel mensen oppervlakkig en vaak zonder het te beseffen.
Versnelde, hoge ademhaling lijkt onschuldig,
maar op de lange termijn kan het leiden tot fysieke én mentale klachten.

Bij Fymeso is ademhaling daarom een essentieel onderdeel.
Want in je adem schuilt iets bijzonders:
de kans om stil te staan, los te laten en opnieuw te beginnen.

- Fysiek brengt het ontspanning en herstel.
- Mentaal helpt het je om rust te vinden in het moment.
- Sociaal opent het de deur naar verbinding met jezelf en met anderen.

Bij Fymeso draait alles om balans tussen lichaam, geest en omgeving.
En soms begint die balans… met één bewuste ademhaling.

Interesse? Fymeso helpt je graag op weg.

23/10/2025

Samen Sterk met The Trace BMX Racing!

Wat een geweldig sportseizoen was dit!
Bedankt The Trace BMX Racing voor de prachtige attentie die ik van jullie coaches Bo van Burgsteden en Mike Veenhof mocht ontvangen.

De fotolijst heeft een mooie plek in de wachtruimte gekregen.
Het afgelopen seizoen heeft Fymeso dit fantastische team met veel trots ondersteund — en wat een ervaring was dat!

De passie, discipline en motivatie waarmee de rijders en rijdsters worden begeleid door Bo en Mike zijn echt bewonderenswaardig.
In combinatie met de enorme betrokkenheid van de ouders vormt dit team iets unieks. Het resultaat? Schitterende prestaties van iedere sporter, stuk voor stuk!

Ik ben ontzettend trots dat Fymeso vanaf het allereerste seizoen onderdeel mocht zijn van dit avontuur. Dat The Trace zich binnen één jaar zo sterk op de kaart heeft gezet, zegt alles: geloof, overtuiging en teamwork vormen de basis van succes.

Deze visie sluit naadloos aan bij wat wij bij Fymeso doen:
het verbinden van het fysieke, mentale en sociale tot één krachtig geheel.
Leren luisteren naar je lichaam, inzicht krijgen in je gedachten en overtuigingen, en trouw blijven aan jezelf — zodat je dit ook kunt uitstralen, zowel in houding als in woorden.

Dat is waar Fymeso mensen in begeleidt: groeien naar zel-Fred-zaamheid — jezelf zijn én blijven, in elke situatie.

Ook bij (top)sporters horen uitdagingen: omgaan met teleurstellingen, jezelf herpakken, en oude patronen loslaten die je tegenhouden. Wat dit team laat zien, is hoe samenwerking en vertrouwen leiden tot groei — niet alleen sportief, maar ook mentaal en persoonlijk.

En dat is precies wat Fymeso wil bereiken bij iedereen die aanklopt — of het nu gaat om fysieke klachten, mentale uitdagingen of moeite om jezelf te zijn in sociale situaties.

Want uiteindelijk draait het om één ding:
staan voor wat jij belangrijk vindt, je passie volgen en volledig jezelf durven zijn.

Dit belooft veel voor het komende seizoen… en ik kan niet wachten om samen verder te bouwen aan nog meer groei en kracht!

16/10/2025

Te vaak constateer ik dat de lat bij mensen erg hoog wordt gelegd. Bereiken wat een ander bereikt heeft of omdat de ander ook zoveel doet, de overtuiging hebben dat succes zit in nóg meer doen.

Maar echte groei begint bij stilstaan — bij jezelf.

Werk niet alleen hard aan je doelen,
maar ook aan wie jij bent onderweg daarheen.

Bij Fymeso draait het om de balans tussen fysiek, mentaal en sociaal.
Want pas als je in alle drie groeit,
wordt inspanning echt ontwikkeling.

17/08/2025

Deze slogan deelde ik begin van de week in mijn verhaal.

Of het nu gaat om je lichaam, je mindset of je relaties — herstel en groei beginnen met gerichte aandacht. Met bewustwording!
Beweeg. Leer. Verbind. Groei.
💪 🧠 ❤️ van 🌱 naar 🌳

12/08/2025

Sinds een half jaar plaats ik wekelijks een nieuwe slogan op een bord in de wachtruimte. De leuke reacties en interessante gesprekken die dit oplevert, brachten me op het idee om deze gewoonte ook via social media te delen. Vanaf nu dus wekelijks een slogan die bedoeld is om mensen aan het denken te zetten, bewust te maken van gewoonten en de mogelijke gevolgen daarvan.

Adres

Vondelstraat 33
Vlaardingen
3131WT

Openingstijden

Maandag	07:30 - 18:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:30 - 17:00
Vrijdag	07:30 - 21:00

Telefoon

+31102233337

Website

http://www.fymeso.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fymeso Fysiotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.