Silhouet-mammacare

16/11/2025

Veel succes met deze actie!

04/11/2025

TOONs BEWEEGUUR BIJ BELOW FITNESS
Vanaf vrijdag 7 november, 11.00 tot 12.00 uur
Zoals jullie eerder misschien al hebben gelezen, starten we vanaf vrijdag 7 november met een nieuw beweeguur voor gasten met de diagnose kanker bij Below Fitness. Het doel is om (opnieuw) vertrouwen te krijgen in je lichaam en conditie en kracht op te bouwen. Er is professionele begeleiding aanwezig die jou hierbij kan helpen. Dit alles doe je samen met lotgenoten die allen geraakt zijn door kanker en die jouw situatie begrijpen. Na afloop van het beweeguur is er ruimte
om samen even na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee.
📅🕚Iedere vrijdag van 11.00 – 12.00 uur
📌Below Fitness, Elzenweg 33C, 5144 MB Waalwijk
💰€50,00 voor eerste 3-maanden abonnement
Heb je interesse om deel te nemen of wil je meer informatie?
Neem dan contact met ons op via info@thhw.nl

03/11/2025

STOELYOGA EN YOGA OP DE MAT
📅 Om de week op vrijdagochtend

Er zijn nog enkele plaatsen vrij bij onze yogalessen. De lessen vinden plaats om de week op vrijdagochtend. Wil je meedoen? Meld je dan aan via info@thhw.nl of 0416-652734

Yoga is een tool om lichaam en geest in balans te brengen. In deze lessen gaat het niet om de perfecte beweging of houding. Het gaat om toewijding en aandacht voor je gezondheid en bewustwording van waar je mee bezig bent. Belangrijk is het plezier in bewegen en je beter in je vel voelen na de les.

We organiseren twee verschillende lessen: stoelyoga en yoga op de mat. Je kunt zelf kiezen een welke lessen je deelneemt.

Stoelyoga - 🕙 10.00 - 10.50 uur
De 'lichaamsbewegingen' zijn gericht op het stimuleren van de bloedsomloop en het bevorderen van de doorstroming van organen. De mate van inspanning is beperkt, alle beweging is met aandacht en concentratie. De spieren worden in lichte mate belast.

Yoga op de mat - 🕚 11.00 - 11.50 uur
Deze houdingen worden beoefend in een trage en constante flow. Hierbij is veel aandacht voor een mechanische ritmische manier van bewegen, met korte pauzes deel uitmakend van de beweging. De mate van inspanning vraagt enige inzet, met aandacht voor wat mogelijk is en met respect voor lichamelijke beperking(en) waar het lichaam op dat moment naar vraagt.

06/09/2025

17/07/2025

Prothese badpak van Anita in een mooie print met hoog aangesloten decolleté. Voorzien van hoesjes waarin een borstprothese of deelprothese gedragen kan worden.

27/06/2025

Dank voor de organisatie! Jullie zijn toppers!
Doneren kan nog steeds 😊

https://acties.pinkribbon.nl/st/1027/w

𝗠𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗗𝗿𝘂𝗻𝗲𝗻𝘀 𝗪𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗳𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹 𝗹𝗼𝘀!🥾

Op zaterdag 28 juni gaan we wandelen voor het goede doel onder een stralende zon. ☀️ Het wordt heerlijk weer, dus smeren = essentieel! Ben je je eigen zonnebrandcrème vergeten, geen probleem, op het terrein staat een kraampje met zonnebrandcrème klaar. 💛

Dorst? Geen zorgen! Op het festivalterrein staat een groot watertappunt en onderweg kun je bij elke rustpost water tappen💦. Geen fles bij? Onze knalroze drinkflessen zijn te koop op het terrein!

Inschrijven voor een wandeling kan nog steeds – zowel online als ter plekke. https://acties.pinkribbon.nl/event/drunens-wandelfestival-2025

Wil je wel bijdragen maar liever niet wandelen? Doneren mag natuurlijk ook. 💗
https://acties.pinkribbon.nl/doneer

En oh ja, staat je Pink Piggie 🐖 klaar zodat je die niet vergeet mee te nemen? 👍🏼

Samen wandelen we tegen kanker. Tot morgen!

❤️

26/06/2025

Met Drunens Wandelfestival – Ik ben zojuist erkend als een van de topfans! 🎉

21/06/2025

As zaterdag 28 juni is het zover. We hebben met ons team; voeljevrijvoeljemooivoeljevrouw, tot nu toe een mooi bedrag opgehaald van €1500,- TOP! Dank iedereen daarvoor 😊❤️

𝗪𝗮𝘁 '𝘄𝗲𝗲𝘁𝗷𝗲𝘀' 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗗𝗿𝘂𝗻𝗲𝗻𝘀 𝗪𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗳𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹

Pink Ribbon NL en het Drunens Wandelfestival zetten zich in voor betere behandeling en kwaliteit van leven voor mensen met borstkanker. Tijdens het Drunens Wandelfestival wandelen we samen voor hoop, kracht en onderzoek. Steun jij ook de missie?

En nog een weetje, want - weet je - wat mooi is, je kunt nog steeds inschrijven!
Zowel voor de gewone routes als voor de Kidstocht! Doe mee, wandel mee, en steun het goede doel 💕

👉 Schrijf je nu in en maak deel uit van dit bijzondere evenement!
https://acties.pinkribbon.nl/event/drunens-wandelfestival-2025
Voor de Kidstocht:
https://www.drunenswandelfestival.nl/product-page/inschrijven-voor-de-kidstocht

Volgers

02/06/2025

21/05/2025

TEKSTEN VOOR LAAN DER BEZINNING

Een terugkerend onderdeel tijdens de routes van het Drunens Wandelfestival is de “Laan der Bezinning”. Deze laan is voor veel wandelaars indrukwekkend en soms ook een emotioneel pad. Je wordt stil van de persoonlijke teksten die deelnemers hebben ingezonden. Het zijn woorden van troost, kracht, aanmoediging, steun of reflectie die iedereen op haar of zijn manier - in stilte en rust - ervaart.

Wil jij ook een tekst insturen voor de “Laan der Bezinning”. Heb je een mooie boodschap die je wil delen met (mede)wandelaars? Stuur deze dan tijdig naar https://www.drunenswandelfestival.nl/laan-der-bezinning
Dan maken wij er een mooi bord van!
Pink Ribbon NL Volgers