Online Coaching Company

Online Coaching Company Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Online Coaching Company, Volendam, Noord-Holland, Volendam.

Dit is wat er gebeurt als je niet opgeeft maar doorpakt na je zwangerschap👌Toppers Lisa, Romy en Fay begonnen allemaal o...
13/04/2026

Dit is wat er gebeurt als je niet opgeeft maar doorpakt na je zwangerschap👌

Toppers Lisa, Romy en Fay begonnen allemaal op hun eigen punt.
Moe, zoekend naar balans, soms weinig energie… maar met het gevoel dat er meer in zat😒

Het ging niet altijd makkelijk😅
Soms was er geen zin, soms weinig slaap, soms twijfel😆🙈
Maar ze bleven komen en daar ben ik erg trots op!💪

En juist daardoor veranderde er iets.

✅Meer kracht.
✅Meer energie.
✅Meer vertrouwen in hun eigen lichaam.

En dat is precies waarom ze niet stoppen, maar doorgaan.
Deze groep heeft besloten om samen een extra traject in te gaan, om nóg verder te bouwen aan hun doelen. Godzijdank ook want ik kon zelf ook stiekem nog geen afscheid nemen van deze supertoppers😄

Voel jij dat dit ook jouw moment is, stuur me gerust even een berichtje voor het aankomende postpartumtraject🧡🤍

🔥 Small Group Training bij OCC Health Center 🔥Wil jij de persoonlijke aandacht van een personal trainer, maar ook de ene...
17/02/2026

🔥 Small Group Training bij OCC Health Center 🔥
Wil jij de persoonlijke aandacht van een personal trainer, maar ook de energie van een groep?
Onze Small Group lessen (max. 6 personen) combineren het beste van beide werelden:
✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Op maat gemaakte oefeningen
✅ Motiverende groepsdynamiek
✅ Sneller en veiliger resultaat
✅ Vaste momenten & structuur
✅ Goedkoper dan PT
✅ Leuke gezellige groepen
✅ Laagdrempelig

Door de kleine groep kunnen we écht focussen op jouw techniek, progressie en doelen! 💪
Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt voelen of wilt afvallen, wij zorgen dat jij het maximale uit je training haalt.
🎯 Klaar om samen te knallen?
Stuur ons een DM of check onze website en meld je snel aan voor een proefles!

Nieuwe Mama's 😁Ben jij net mama geworden en wil je graag weer werken aan je gezondheid en training, maar weet je eerlijk...
05/02/2026

Nieuwe Mama's 😁

Ben jij net mama geworden en wil je graag weer werken aan je gezondheid en training, maar weet je eerlijk gezegd niet goed waar je moet beginnen?😓
De sportschool kan overweldigend voelen, zeker na een zwangerschap en dat is helemaal normaal.

Daarom heb ik een persoonlijk 10 weken traject opgezet voor mama’s die op een veilige, verantwoorde en rustige manier weer sterker willen worden. Geen losse lessen, maar begeleiding stap voor stap, afgestemd op jouw lichaam, jouw herstel en jouw doelen 💪

In dit traject werken we samen aan:
✅kracht en conditie
✅herstel na de zwangerschap
✅meer energie in je dagelijks leven
✅vertrouwen in je lichaam

Wat krijg je allemaal in het 10 weken programma?

✅Inbody start en eindmeting om je progressie te meten
✅Professionele begeleiding
✅Veilige functionele trainingen
✅Motiverende omgeving met andere mama's
✅Voedingsadvies om je te ondersteunen
✅2 x per week groepslessen

De trainingsmomenten zijn momenteel:
• Zaterdag om 10:00
• Donderdag om 19:00

Past een ander tijdstip beter bij jou of je gezin? Dan kijken we samen wat mogelijk is flexibiliteit en meedenken horen erbij 🤍

Er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus vol = vol.

Twijfel je of dit bij je past? Stuur me gerust een berichtje.👍

💪 Nieuw bij OCC Health Center: Mitchell! 💪Vandaag verwelkomen we Mitchell als Personal Trainer en Sportmasseur.
Zijn kra...
02/02/2026

💪 Nieuw bij OCC Health Center: Mitchell! 💪

Vandaag verwelkomen we Mitchell als Personal Trainer en Sportmasseur.

Zijn kracht? Een slimme combinatie waarbij training en herstel perfect samenkomen.
Zijn sportcarrière begon al op 12-jarige leeftijd en vormt de basis voor zijn kennis, discipline en praktijkervaring. Hij volgde o.a. Fitvak A, Fitnesstrainer B, kinesio taping en sportmassage & verzorging.

🔥 Grenzen verleggen met kwaliteit
Mitchell daagt je graag uit en zoekt grenzen op, maar altijd met kwaliteit boven gewicht. Hard trainen waar het kan, rustig opbouwen waar het moet en volledig afgestemd op de persoon.
Bij blessures, pijnklachten of een fysiek zwaar dagelijks leven werkt hij met een gecontroleerde aanpak waarbij techniek en herstel centraal staan. Sportmassage ondersteunt hierin het herstel, vermindert spierspanning en helpt het lichaam soepel te blijven.

🔁 Personal Training + Sportmassage
Mitchell werkt met complete trajecten: 1–2x per week personal training, gecombineerd met eens per twee weken sportmassage. Deze aanpak zorgt voor balans, duurzaam resultaat en is ideaal voor mensen met een fysiek intensieve of een juist een kantoorbaan.

“Vakman met een systeem.”
Samen werken aan jouw beste versie. Soms vol gas, soms bewust rustiger.
Altijd met één doel: jouw gezondheid en fitheid op nummer één.

👋 Welkom bij OCC Health Center, Mitchell!

Wil jij de afspraak maken bij Mitchell, stuur een DM, Whatsapp, bericht op de website en we nemen zsm contact met je op.

🔥 Duo Personal Training Alert! 🔥Ben jij klaar om het beste uit jezelf te halen, maar mis je nét dat laatste duwtje in de...
22/01/2026

🔥 Duo Personal Training Alert! 🔥

Ben jij klaar om het beste uit jezelf te halen, maar mis je nét dat laatste duwtje in de rug? Goed nieuws: wij zoeken een trainingspartner voor topper Romy Rijkenberg! 💪

Altijd al eens personal training willen proberen, maar twijfelde je nog? Dan is dit jouw kans! In onze 1 op 2 duo training krijg je samen met Romy persoonlijke begeleiding, persoonlijke trainingsplan en deel je de kosten. Dat klinkt niet verkeerd toch?
✅ Samen knallen
✅ Persoonlijke aandacht
✅ Gezellig én effectief
✅ Betaalbaarder dan solo PT

Wacht niet te lang, de plek is zo gevuld!😁
Stuur ons een DM of kom even langs in de gym!

Trots op onze eigen locatie en op alles wat we samen in 2025 hebben bereikt! 💙Wat een jaar… vol groei, verbeteringen en ...
16/12/2025

Trots op onze eigen locatie en op alles wat we samen in 2025 hebben bereikt! 💙
Wat een jaar… vol groei, verbeteringen en vooral dankzij iedereen die deel uitmaakt van onze gym.

Met de nieuwe graffiti in de hal heeft ons pand er een echte blikvanger bij gekregen. Het is letterlijk én figuurlijk het middelpunt geworden van onze gym een plek waar energie, motivatie en community samenkomen. 🔥

We willen iedereen bedanken: leden, trainers en iedereen achter de schermen. Zonder jullie was dit niet mogelijk geweest.💪

We kijken er enorm naar uit om jullie in 2026 weer volop te zien trainen bij ons pand, samen sterker te worden en nieuwe doelen te behalen. Let’s go! 💪

💪✨ Nieuw jaar, nieuwe start! ✨💪Omdat december al druk genoeg is, starten we fris in het nieuwe jaar 😁Ben jij net mama ge...
12/12/2025

💪✨ Nieuw jaar, nieuwe start! ✨💪
Omdat december al druk genoeg is, starten we fris in het nieuwe jaar 😁

Ben jij net mama geworden en wil je weer lekker in je vel zitten, sterker worden en verantwoord aan jezelf werken, maar denk je: waar begin ik?! 🤯🤱
Geen stress ik help je stap voor stap weer fit en zelfverzekerd worden 💖

Stuur me snel een berichtje, want er zijn nog maar een paar plekjes beschikbaar.
Begin het nieuwe jaar met een goed gevoel 💥

😁Yes! Er start nog vóór het einde van het jaar een nieuwe Postpartum Trainingsgroep! 😁Ben jij een nieuwe mama die weer e...
27/11/2025

😁Yes! Er start nog vóór het einde van het jaar een nieuwe Postpartum Trainingsgroep! 😁

Ben jij een nieuwe mama die weer energie, kracht en vertrouwen in haar lichaam wil opbouwen? Dan is dit hét moment om te starten!

Het postpartum trainingsprogramma is speciaal ontworpen om jou veilig, effectief en met plezier terug in beweging te brengen samen met andere mama’s die precies weten waar je staat.

Dit kun je verwachten van het 10 weekse programma:👌
✅️ 2x per week groepstrainingen met andere mama's motiverend en gezellig
✅ Professionele en persoonlijke begeleiding door mij als medische trainer
✅ Veilige, functionele trainingen in een gezellige mama-groep
✅ Een motiverende omgeving waar je je echt gezien voelt
✅ Voedingsadvies om je herstel en resultaten te ondersteunen
✅ InBody start- en eindmeting zodat je precies ziet hoeveel vooruitgang je boekt
✅️Tijdelijk actieprijs: van €412,50 voor maar
€349,95 - dat is slechts €34,95 per week!

💪 Je werkt aan meer kracht, een betere houding, meer energie én een fitter lichaam op een manier die past bij jouw herstel en tempo.

En om in de kerstsferen te blijven, houden we de deel en like actie wanneer je hebt ingeschreven erin zodat je ook nog kans maakt op een gratis traject!🎅🎄

📅 Start nog vóór het einde van het jaar!
🎟️ Let op: beperkte plekken, dus meld je snel aan!
Heb je vragen of wil je jouw plek reserveren? Stuur me gerust een berichtje! 💬✨

✨ OCC Health Center on the road! ✨Vandaag mochten wij een inspirerende presentatie verzorgen bij de vestiging van KBK Bo...
25/11/2025

✨ OCC Health Center on the road! ✨

Vandaag mochten wij een inspirerende presentatie verzorgen bij de vestiging van KBK Bouwgroep in Wateringen. Het thema? Duurzaam gezond en fit. Een onderwerp dat voor iedere organisatie van onschatbare waarde is.

Naast de presentatie hebben we ook lichaamsmetingen mogen uitvoeren bij een aantal medewerkers. Zo kregen zij direct inzicht in hun gezondheid, en weten ze precies waar ze kunnen verbeteren om zich fitter en energieker te voelen.

💪 Mooi om te zien hoe KBK Bouwgroep investeert in de vitaliteit van hun team!
Wij komen graag terug om de medewerkers verder te ondersteunen richting een gezonde leefstijl en om te kijken of men nieuwe gewoontes heeft toegepast en resultaat hebben behaald.

22/11/2025

We hebben nieuwe kleding binnen! 🎉
Om onze samenwerking met te vieren, verloten we een kledingstuk naar keuze uit onze nieuwe collectie!

Wil jij kans maken op een gloednieuw sportpak?
👉 Tag iemand die ook wel een nieuwe sportoutfit kan gebruiken en doe automatisch mee!

Veel succes! We kunnen niet wachten om jullie in de nieuwe gear te zien! 💪🔥

🚨 CLIENT RESULTS 🚨 Vader en zoon Kreelekamp. Deze twee mannen zijn samen 50kg afgevallen. En dat binnen 4 maanden. Een v...
14/10/2025

🚨 CLIENT RESULTS 🚨
Vader en zoon Kreelekamp.
Deze twee mannen zijn samen 50kg afgevallen. En dat binnen 4 maanden. Een voorbeeld voor velen op gebied van discipline.
Samen hebben ze het besluit genomen om er vol voor te gaan.
Door kleine aanpassingen te maken hebben ze een geweldig resultaat weten te behalen.
Wij zijn daarom ook super trots.
Los van de kilo’s zijn ze vele malen fitter, met nagenoeg geen pijntjes, waaronder rugklachten, meer.
Keep it up!

Heb jij ook het besluit genomen er vol voor te gaan?
Reageer dan nu onder deze post met Fitlife dan nemen we contact met je op.

Adres

Volendam, Noord-Holland
Volendam
1131DJ

Openingstijden

Maandag 07:00 - 22:00
Dinsdag 07:00 - 22:00
Woensdag 07:00 - 22:00
Donderdag 07:00 - 22:00
Vrijdag 07:00 - 22:00
Zaterdag 08:00 - 15:00
Zondag 09:00 - 13:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Online Coaching Company nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen